Стрес може вплинути на ваше тіло численними способами. Це може викликати печію, головні болі, високий кров'яний тиск та/або депресію. Однак нове дослідження виявило стрес також може вплинути на спосіб переробки цукру.
Згідно з дослідженням, проведеним компанією Американська асоціація серця, стрес може збільшити ризик розвитку типу 2 цукровий діабет, особливо якщо ви жінка.
Детальніше:5 речей, які ви можете зробити сьогодні, щоб запобігти діабету
Дослідники проаналізували дані 22 706 жінок -медиків. Ці жінки не хворіли серцем, і їх середній вік становив 72 роки. Дослідники виявили, що ті, хто повідомив про найвищий рівень гострого та/або хронічного стресу, також мали найвищі показники діабету.
Насправді, ті, хто стверджував, що у їхньому житті були серйозні стресові фактори, мали майже вдвічі більший ризик.
Доктор Джонатан Батлер, провідний дослідник дослідження та докторант Центру вивчення негараздів та серцево -судинних захворювань Каліфорнійського університету в Сан -Франциско, сказав у заяву що ці результати є і тривожними, і важливими, тим більше, що цукровий діабет вражає так багато людей. (У 2015 р Центри контролю та профілактики захворювань повідомлялося, що 30,3 мільйона американців, або трохи більше 9 відсотків населення США, мають цукровий діабет.)
"Психосоціальні стресові фактори як фактори ризику діабету слід сприймати так само серйозно, як і інші фактори ризику діабету", - сказав Батлер.
Інші фактори ризику включають генетику, малорухливий спосіб життя і, відповідно до Клініка Майо, надмірна вага.
Однак зараз дослідники шукають деінде.
"Ми деякий час намагалися зрозуміти зв'язок між стресом, психічним здоров'ям та ризиком діабету", Доктор Шеріта Хілл Голден, професор медицини в Медичній школі Університету Джона Хопкінса в Балтиморі, йдеться у заяві -оскільки нові дані свідчать про те, що стрес може вплинути на серцево-метаболічне здоров'я людини.
Детальніше:Жінки, які роблять це щодня, рідше хворіють на рак молочної залози
При цьому важливо відзначити, що для підтвердження цих висновків необхідні додаткові дослідження. Але ніколи не погана ідея спробувати зменшити стрес.
