Коли ми думаємо Брюс Спрінгстін, ми думаємо, ну, Бос. Сильна людина, яка контролює своє життя. Талановитий музикант і плідний гуманітарій. Він все ще все це, і він також людина, яка пережила напади психічна звороба; психічний розлад протягом усього свого дорослого життя.
Детальніше: Що я хотів, щоб мій партнер знав про моє харчове розлад, але ніколи не сказав
Він є доказом того, що хтось - будь -кого - може страждати від депресія, і, сподіваюся, його готовність так відкрито говорити про хворобу, яка залишила його «розчавленим» на початку 60 -х, заохотить інших чоловіків звернутися за допомогою.
Тому що їх там дуже багато. За даними Movember Foundation, найвищий швидкість депресії є у чоловіків у віці від 40 до 59 років. В середньому 87 чоловіків щодня вмирають від самогубства в США - це більш ніж у чотири рази більше жінок. І щохвилини десь у світі людина вмирає від самогубства.
Детальніше: 15 розумних способів змусити стрес піти в похід
Розмовляючи з ярмарок марнославства напередодні виходу його автобіографії, Народжений бігати, Спрінгстін зараховує свою дружину, Патті Ссіалфу, яка допомогла йому пережити психіку здоров'я битва. "Патті буде спостерігати за вантажним поїздом, що спускається, завантажений нітрогліцерином і швидко вибігає з колії... вона доставляє мене до лікарів і каже:" Цій людині потрібна таблетка ", - сказав він.
Багато людей з психічними захворюваннями намагаються поділитися своїми почуттями з кимось іншим, але підтримка партнера може змінити життя. Чоловікам, зокрема, може бути важко відкритися, просто тому, що вони звикли стримувати виклик емоцій. Можливо, вони взяли на себе роль «сильної» людини в сім’ї або виросли, відмовляючись показувати все, що можна сприйняти як слабкість.
Можливі ознаки депресії у чоловіків включають ізоляцію від інших, агресивну поведінку, почуття безпорадності чи нікчемності, вживання алкоголю більше, ніж це нормально для них, і дратівливість. Якщо ви помітили у свого коханого будь -який із цих ознак, першим кроком є поговорити з ним. Дайте йому зрозуміти, що вам байдуже, і запитайте, що з ним відбувається і як він почувається. І що важливо, будьте готові слухати без осуду.
Якщо ви вважаєте, що потрібна професійна допомога, не соромтеся записатися на прийом до лікаря або консультанта. Важливо мати надійну систему підтримки - для вас та для нього.
Детальніше:Депресія не є ознакою слабкості, а також не приймає ліки від неї
Щоб негайно поговорити з кимось, зверніться до Національної лінії профілактики самогубств за номером 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK).
Якщо ви вважаєте, що життю загрожує небезпека, зателефонуйте за номером 911 або зверніться безпосередньо до служби екстреної допомоги.
