У нашому суспільстві рівень стресу продовжує зростати - а Опитування Gallup 2017 року виявили, що 8 з 10 американців вважають себе стресовими, і 40 відсотків громадян США сказали, що минулого року вони були більш тривожними, ніж минулого року. Зростаюча кількість досліджень демонструє зв’язки між зловживанням психоактивними речовинами та стресом, коли опіоїдна криза привертає левову частку уваги. Але два нові звіти пропонують алкоголь зловживання підкрадається як ще один тривожний прояв нашої культури з високим стресом.
Нове дослідження, опубліковане в журналі JAMA Internal Medicine, показало, що Причиною № 1 для трансплантації печінки в США більше не є гепатит С. -це алкогольна хвороба печінки. З 2002 по 2016 рік кількість трансплантацій, пов’язаних із вживанням алкоголю, зросла майже втричі. Хоча дослідники повідомляють, що 48 % спайку пов'язано з поліпшенням лікування гепатиту С, що зробило трансплантацію хворим непотрібною, лідер Автор дослідження, доктор Брайан Пей Лім Лі, співробітник гастроентерології та гепатології в Медичній школі Каліфорнійського університету, Сан -Франциско, припускає, що надлишок
вживання алкоголю частково винен. "Ми висуваємо гіпотезу, що значне зростання трансплантації печінки при БАД та поширеність АЛД в цілому частково пов'язані із зростанням шкідливих звичок вживання алкоголю", - говорить він Thrive Global.Дослідження в BMJ минулого року, здається, підтверджує цю теорію, виявивши, що з 2009 по 2016 роки люди віком від 25 до 34 років зазнали найвищий річний приріст смертності від цирозу, що повністю виникає внаслідок алкогольної хвороби печінки.
І деякі групи є більш ризикованими. «Епідеміологічні дослідження показали, що шкідливі звички вживання алкоголю зростають у всіх групах, але особливо серед жінок і зниження соціально -економічного населення », - каже Лі, дослідження якого показало збільшення кількості жінок, яким проводиться трансплантація печінки ALD.
В основі нашого надмірного вживання алкоголю і зростання захворюваності на БАД стрес, - каже доктор Джордж Коб, директор Національного інституту з питань зловживання алкоголем та алкоголізму. "Існує багато факторів, але стрес відіграє велику роль", - говорить він Thrive.
Дійсно, поряд зі стрибками захворювань печінки та цирозу, пов’язаних з алкоголем, Єльський університет дослідження показують що стрімкий стрес може спричинити окремих людей більш схильні до зловживання психоактивними речовинами. Тисячоліття, які складають частину демографічних груп, які померли від алкогольного цирозу печінки у дослідженні BMJ, також повідомили про найвищий рівень стресу порівняно з кожною іншою віковою групою у 2016 році (5,6 за 10-бальною шкалою) the APA.
Проблема з потягом до келиха вина, щоб заспокоїти стрес, говорить Коб, полягає в тому, що алкоголізм наближається підступно, і одна склянка може повільно стати двома -трьома -чотирма - і що ще гірше, алкоголь загострюється стрес. "Ми знаємо з нейробіології, що система стресу активується під час розвитку помірного до важкого розладу вживання алкоголю", - пояснює Коб. "Таким чином, ви потрапляєте в спіраль самолікування, коли під час лікування стресу алкоголем ви опиняєтесь у більшому стресі. Ви намагаєтесь усунути проблему тим, що погіршує її ».
Коб, який протягом 30 років досліджував зв’язок між стресом та розладом вживання алкоголю, радить нам потягнутись до спортивних сумк замість напою, щоб послабити напругу. "Навіть обмежена кількість фізичних вправ може покращити роботу серцево -судинної системи, що поширюється і на стрес", - говорить він. Щоб оцінити, чи перевіряється ваше вживання, відвідайте Національний інститут з питань зловживання алкоголем та алкоголізму Переосмислення вживання алкоголю, який містить корисні поради та вказівки щодо того, як здорово підійти до вживання алкоголю. (Урядові настанови пропонують жінкам випивати не більше одного напою на день, а чоловікам - не більше двох.)
«П’ятдесят -70 відсотків американців, залежно від того, де вони знаходяться в США, п’ють», - каже Коб. «У більшості немає проблем, але є ті 6 відсотків, хто потрапляє в біду. Вони думають, що у них імунітет, але це не так ».
Зі свого боку, провідний автор Брайан Лі сподівається, що його результати сприятимуть подальшим дослідженням. "Будемо сподіватися, що наша робота підвищить обізнаність про зростаючу важливість алкоголю як проблеми громадського здоров'я та необхідність подальших досліджень та втручань для припинення зростання навантаження на хвороби".
Спочатку опубліковано на Процвітайте глобально.
