Якщо вам поставили діагноз серйозна хвороба, ви знаєте, наскільки важко буде боротися. Виснаження, симптоми та гірки емоцій можуть стати на шляху до позитивного мислення. Але не для чемпіонки США з велоспорту Морін Менлі, у якої у 26 років діагностували розсіяний склероз (МС), коли вона будувала плани виступати на Олімпіаді в Барселоні. Її симптоми швидко прогресували: спортсменка -олімпійка втратила здатність бачити, ходити та їздити на велосипеді. Замість того, щоб прийняти поразку, вона зберегла позитивний настрій і перетворилася на натхнення, яким ми всі можемо захоплюватися.
SheKnows.com: Морін,
Ви були молодими, коли вам поставили діагноз РС. Якою була ваша початкова реакція?
Морін Менлі: Я був шокований і наляканий. Було нереальним відчути цей діагноз і змусити моє тіло робити дивні речі. Я все життя був спортсменом - моє тіло завжди
працював у мене так добре. Але я мав намір продовжувати змагання, якщо це можливо. Я також був рішуче налаштований зробити все можливе для боротьби з хворобою, навіть якщо не було ніякої медикаментозної терапії
доступний на той час.
SheKnows.com: Як ви впоралися з швидким нальотом симптомів? Що додало вам сил?
Морін Менлі: Друзі та рідні допомогли мені впоратися. Моя рішучість вчитися та рости також дуже допомогла. Моя духовність дала мені відчуття, що щось добре буде
врешті -решт вийде з хвороби.
SheKnows.com: Шукаючи лікування, що порадили ваші лікарі?
Морін Менлі: Коли мені вперше поставили діагноз, лікування МС не було. Вони не могли нічого порекомендувати.
Протягом року після мого діагнозу стали доступними внутрішньовенні (IV) стероїди у високих дозах-не для підвищення продуктивності, а для імунодепресивного типу. Вони мене налякали, але мені це було потрібно
їх. Вони допомогли мені повернути зір, і я міг краще ходити після вливань. Це, звичайно, не було ліками або тривалим виправленням, але вони допомогли.
Тоді, у 1996 році, після народження сина, я був готовий розпочати медикаментозну терапію одним із новітніх препаратів на ринку. Мій лікар навчив мене вибору. На той момент їх було три. Після
Деякі думки та розмови з моєю сім'єю, я вибрав терапію, в якій я відчував себе найкраще. Тепер, через 12 років, я надзвичайно задоволений своїм рішенням.
SheKnows.com: Які поради ви можете дати людям з діагнозом серйозна хвороба? Як вони можуть зберегти свою мобільність, мотивацію та спосіб життя?
Морін Менлі: Ви - свій найкращий адвокат. Знайдіть чудового лікаря і навчіться, як зможете. Вивчення себе про те, що ви можете зробити, дасть вам відчуття контролю над цим
ситуація. Будьте рішучими піклуватися про себе і будувати життя, якого бажаєте, незважаючи на обставини. Навчіться розслаблятися і приділяти час собі. Зверніть увагу на те, що робить вас щасливими
і відчувати себе живим.
Продовжуйте рухатись тим, що можете сміливо робити. Вправи - це ліки. Завжди приділяйте час, щоб перевірити себе і подумати про те, як ви себе почуваєте фізично, розумово, емоційно та
духовно. І найголовніше - ніколи не здаватися. Коли потрібно, я згадую свою улюблену книгу з дитинства (добре, це так нерухомо моя улюблена книга), Маленький двигун, який міг би. Я
повторюйте мантру: "Я думаю, що можу, я думаю, що можу, я думаю, що можу".
SheKnows.com: Яким був для вас цей досвід?
Морін Менлі: Цей 18-річний досвід був не з легких. Сказавши це, якби це було легко, я б не мав тих знань, досвіду чи мудрості, якими володію зараз.
Залишаючись у рішучості вирішувати виклики РС та жити великим, насиченим і повноцінним життям поза хворобою, я змусив мене багато дізнатися про зв’язок розуму/тіла, додаткові ліки,
науки про мотивацію та інші сили, що стоять за створенням здоров’я та добробуту.
Я також глибше розумію, що справді приносить життєву силу, сенс і мету життя. Ці речі включають любов, зв’язок, сміх і турботу, щоб змінити світ.
SheKnows.com: Як ти почуваєшся сьогодні?
Морін Менлі: Сьогодні я почуваюся чудово. Нещодавно я провів стрімке метричне століття з групою чудових друзів. Планую продовжувати тренуватися. Буду продовжувати слухати
моє тіло і дайте йому те, що йому потрібно (харчування та/або відпочинок). Я також подумаю над тим, що роблю. Якщо щось продовжуватиме приносити життєву силу та радість у моє життя, я буду знати, що я продовжую
трек. Я також з нетерпінням чекаю нових велопробігів цього літа. Деякі з них залучать гроші та обізнаність про МС.
Якщо ви чи хтось, кого ви любите, страждаєте на МС, відвідайте його NationalMSSociety.org для отримання додаткової інформації про хворобу та залучення до місцевого
розділ або можливість збору коштів.
більше натхнення
- Олімпійська наполегливість, незважаючи на хворобу Крона
- Виживання раку молочної залози з почуттям гумору
- Жити як спортсмен з артритом
