Листя буріє. Повітря стає хрустким. Діти хворіють. Це має бути осінь!
Хоча алергія та застуда у дітей можуть бути неминучими після зміни сезонів, ваші діти можуть ухилитися від цього грип, набагато більш серйозне захворювання, з деякими профілактичними заходами з вашого боку.
Імунізація
Перша лінія захисту від грипу - це імунізація. Згідно з рекомендаціями Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), всі діти у віці від 6 місяців до 19 років повинні пройти щеплення від грипу. Почніть робити вакцинацію своїм дітям якомога раніше в сезоні, особливо якщо це ваша перша дія вакцини. За даними урядового сайту Flu.gov, присвяченого інформації про грип, дитині потрібні дві дози вакцини, щоб вона була ефективною. Різниця між дозами повинна становити 28 днів, і вакцина вважається неефективною, якщо не ввести другу дозу.
Гігієна
На додаток до вакцини, навчання ваших дітей правилам гігієни може мінімізувати вплив вірусу грипу. Навчіть дітей мити руки перед їжею і після кашлю, витираючи ніс або чхаючи. Фактично, дитина повинна вимити руки, перш ніж торкнутися будь -якої з ключових точок входу на тілі для
вірусів включаючи рот, очі та ніс. Миття рук повинно тривати щонайменше 15 секунд, щоб ефективно знищити мікроби. CDC пропонує співати З Днем народження двічі під час миття рук, щоб забезпечити належну кількість скрабу.Якщо ваша дитина достатньо доросла, дайте їй маленьку пляшечку миючого засобу для рук на спиртовій основі для використання у разі недоступності мила та води. Нагадайте йому, що він не повинен припиняти терти руки до повного висихання розчину.
Попереджувальні знаки
Навчання не повинно закінчуватися вашими дітьми. Навчіть себе раннім попереджувальним ознакам грипу, таким як втома та лихоманка, і зверніть увагу на ці симптоми у своїх дітей та інших.
Зробіть все можливе, щоб відокремити своїх дітей від усіх, у кого виявляються грипоподібні симптоми; вірус дуже заразний. Також поширюйте цю інформацію на вихователів та вчителів ваших дітей до сезону грипу. Будьте впевнені, що кожен, хто регулярно спілкується з вашими дітьми, знає, що їй слід уникати спілкування з вашими дітьми при перших ознаках грипу.
Продезінфікувати
У вашому домі щонайменше щодня використовуйте дезінфікуючі засоби, спеціально позначені для боротьби з вірусами, на ділянках та предметах, які часто торкаються, таких як ванні кімнати, поручні та улюблені іграшки. CDC пропонує простий розчин 1/4 склянки хлорного відбілювача, змішаного з 1 галоном холодної води, як дезінфікуючим засобом. Звичайно, тримайте всі дезінфікуючі розчини в недоступному для дітей місці, коли вони не використовуються.
Дотримуйтесь цих вказівок для своїх дітей, і ви не тільки допоможете їх здоров’ю, але й збережете всю сім’ю якомога вільнішою від грипу.
