10 порад щодо економії часу для зайнятих матерів на ходу-SheKnows

instagram viewer

Ми все ще чекаємо, коли хтось придумає, як додати додаткову годину до кожного дня, але до того часу ми намагаємось максимально використати отримані хвилини. Ось кілька наших улюблених порад щодо економії часу, поки ви дбаєте про бізнес.

Жінка виглядає втомленою
Пов’язана історія. 6 секретів відчуття меншої зайнятості

1. Почнемо з доброго ранкового розпорядку дня. Ми підемо далі і потрясемо ситуацію, сказавши вам пропустити цей ранній душ. Як мати, ви, можливо, вже примирилися з тим, що щоденне прийняття душу необов’язкове (не за вашим вибором, настільки, наскільки це необхідно). Якщо ви коли -небудь перебуваєте в кризі більше часу, відмова від ранкового душу - розумна ставка. Просто візьміть трохи сухого шампуню і йдіть.

2. Хоча це може бути спокусою пропустити сніданок, особливо коли ви поспішаєте, - без такого ранкового прийому їжі може перешкодити вашій продуктивності протягом решти дня. Ось швидкий і здоровий трюк: скористайтеся машиною Keurig, щоб приготувати чашку вівсянки, яку можна взяти з собою.

3. Вівсянка не ваша справа? Можливо, ви більше любите смузі. Якщо це так, напередодні ввечері киньте улюблений засіб для приготування смузі у свій блендер. Не змішуйте його ще - він може замерзнути, і вам доведеться розморозити його наступного ранку. Швидше за все, просто зберігайте інгредієнти всередині глечика блендера в холодильнику і розпаліть блендером для свіжого смузі наступного ранку.

click fraud protection

4. Створіть список відтворення на своєму iPod або MP3 -плеєрі, який є точно такою кількістю часу, який вам потрібно підготувати вранці. Замовляйте його таким чином, що підкаже вам наближення вашого терміну-або швидше, щоб охолодити, або навпаки. Це допоможе вам максимально збільшити свій час та скоротити непотрібні клопоти.

5. Якщо блузка або плаття, які ви збираєтесь носити, мають кілька зморшок, не повертайтесь до гардеробу. Перш ніж зануритися під душ, просто повісьте зморшкуватий предмет одягу у ванній кімнаті. Пара змусить зморшки випадати, і вам не доведеться витрачати час на прасування. Крім того, ви можете кинути образливий одяг у сушарку, щоб позбутися зморшок без прасування.

6. Вибирайте продукти, які виконують подвійну роботу. Ви можете не подумати, що витрачаєте купу часу на перебирання макіяжу, щоб знайти кожен продукт, який ви наносите на обличчя, але ці маленькі кроки додаються. Відредагуйте свій щоденний набір для макіяжу, включивши в нього такі продукти, як симпатична пляма, яка служить рум’янами та помадою, та тонований зволожуючий крем із вбудованим SPF.

7. Що стосується планування їжі, працюйте розумніше... а не важче. Перш ніж відправитися в продуктовий магазин, перейдіть на сторінку Lozo.com, де ви можете помістити кожен товар зі свого списку покупок, і він викине купони на все. Після того, як ви отримаєте продукти, працюйте навалом. Потрібно нарізати пучок помідорів черрі або винограду на обід ваших дітей? Покладіть їх між двома кришками Tupperware і проведіть ножем через отвір. Плануєте робити картопляне пюре або печену картоплю? Замість того, щоб чистити в’язку картоплі, покладіть її через посудомийну машину.

8. На роботі припиніть багатозадачність. Хоча це звучить нелогічно, багатозадачність насправді може вбити вашу увагу. Якщо у вас є п’ять справ, зробіть це розділами. Ви, швидше за все, дійсно зможете зняти позиції в кінці дня. І не бійтеся призначати проекти, коли це доречно. "Якщо хтось може щось зробити на 80 відсотків, делегуйте", - наголошує автор Джон К. Максвелл.

9. Інвестуйте в набір Bridgestone шини для вашого автомобіля. Це може означати різницю між тим, як перебувати в Бриджстоуні та виходити з нього за короткі години з новими протекторами, а також витрачати години на години (не кажучи вже про тонни грошей), щоб десь отримати меншу заміну без вигоди зіркової гарантії та замовника Bridgestone обслуговування.

10. Коли ви жонглюєте дітьми, кар’єра і все це тягне за собою, може здатися неможливим виділити достатньо часу, щоб відвідувати спортзал. Щоб зручніше було їхати, завжди тримайте мішок для тренувань у багажнику автомобіля - ви ніколи не знаєте, коли може відкритися вікно часу. Але не хвилюйтесь, у всіх нас бувають дні, коли тренажерний зал не на радарі. Як повідомляється, п’ятнадцять хвилин сміху приносять ті ж переваги для здоров’я, що й півгодинні присідання, тож потурайте деяким дівчатам, які розмовляють у ваші дні без тренувань.

Більше ідей для супермам

Брудна діяльність, яка приносить смішну забаву
8 способів керування липкими безладдями для малюків
10 способів стати сильнішим батьком