Bahar hızla yaklaşırken, alma zamanı çocuklar geri Doğa. Onları çok çeşitli dış mekanlara maruz bırakmak faaliyetler genç yaşta, bir ömür boyu sürecek olan açık hava için bir takdir geliştirmeye yardımcı olacaktır.
Harika dış mekanlardan korktunuz mu? Olma. İşte yedi basit çocuk dostu faaliyetler sana ilham vermek için.
gölge dansı
“Işık ve gölgelerin dans ettiği alacakaranlıkta çocuğunuzu yürüyüşe çıkarın ve yürümekten başka bir şey yapmayın. nefes al ve bunun bir parçası ol” diyor bütünsel bir sağlık danışmanı, yaratıcılık koçu ve yaratıcılık koçu Cathy Sharp. anne. Bazen gerçekten dolaşmak, dinlemek ve izlemek kadar basit olabilir.
Doğa sürtünmeleri
Doğanın inceliklerinin tadını çıkarın ve doğa ovmalarıyla hediye etmeye değer sanatlar yaratın. “Dışarıda bir kağıt ve boya kalemi alın ve çocuğunuza kağıdı, ağaçların üzerindeki ağaç kabuğu veya yere düşen yapraklar gibi nesnelerin üzerine yerleştirmesini sağlayın. zemin, daha sonra kağıt üzerindeki deseni yeniden oluşturmak için bir mum boya ile nesnenin üzerine sürtünüyorlar, ”diyor üç çocuk annesi ve arkasındaki yaratıcı zeka Tonya Staab blog
Yarat-Kutla-Keşfet. (Ayrıca güneşin yardımıyla doğa sanatı yapmak için bu çok havalı Sunprint Kitine de göz atın!)
Doğa basın
Doğa, korumaya değer hazinelerle doludur. “Çocuklarınızla bir doğa yürüyüşünde çeşitli kır çiçekleri ve yaprakları toplayın, eve götürün ve bir çiçek presine koyun” diyor. Staab. “Bir hafta sonra çocuğunuz el işi projelerinde kullanmak veya çerçevelere koymak için çiçek ve yaprakları bastırmış olacak.” Eğer bir çiçek presiniz yoksa, hazinelerinizi ağır bir kitabın sayfalarına koyun.
>> Yazdırılabilir doğa çöpçü avı – Yazdırılabilirler
Çöpçü avı
Doğada bulacağınız öğelerin bir listesini oluşturun ve keşfetmek için dışarı çıkın. Çocuk kitabının yazarı ve illüstratörü Bethanie Murguia, “Çeşitli tohumlar, yapraklar ve renkli kayalar ekleyin” diyor. Bülten. "Çocuklar listedeki öğeleri avlamaya bayılacaklar ve farklı türde ağaçlar, yapraklar ve tohumlar hakkında bilgi edinmeleri için güzel bir fırsat."
karın zamanı
Doğa milyonlarca mini evrenle doludur. Birine yaklaşmak için biraz zaman ayırın. Dört çocuk annesi ve yaşam koçu Dawn Gaden, “Çocuklarınızla birlikte karınlarınızın üzerine çimenlerin üzerine uzanın ve ayaklarınızın altındaki küçücük dünyaya bir bakın” diyor. “Çocuklar her zaman ilginç bir şeyler bulurlar!” Karın zamanı sadece birkaç dakika sürse de, sizin ve çocuklarınızın paylaşabileceği harika anılar yaratacaktır.
Dolunay yürüyüşü
Doğaya çıkmak için dolunaydan daha iyi bir zaman olamaz. İletişim Direktörü Sally Treadwell, “Bir dolunay yürüyüşü yapın” diyor. Akıllı Alternatif. “Büyülü ve gizemli ve çocuklarınıza çok sessiz olmayan ormanlar için yepyeni bir takdir verecek. Bir şişe sıcak çikolata ve bir saat sırt üstü yatıp yıldızlara bakarak bitirin.” Geceleri keşfetmek konusunda rahat değilseniz, deneyimli bir yürüyüşçüden size katılmasını veya bir grup yürüyüşüne kaydolmasını isteyin.
>> Aile eğlencesi: Doğa yürüyüşleri
Geocaching
Çocuklarınız dışarıda vakit geçirmekten şikayet ediyorsa, geocaching'i deneyin. “Koordinatları şuradan yüklüyoruz: Geocaching sitesi ve 'önbelleği' bulmak için dışarı çıkın” diyor Hillary Gürley, Arizona'dan iki çocuk annesi. Çocuklar dövmeler, çıkartmalar, tişörtler veya küçük oyuncaklar gibi basit hazineleri bulmayı severler. Bir hazine bulduğunuzda, geride bir tane bırakırsınız. Gurley, “Bir ölüm yürüyüşünü bir hazine avına dönüştürüyor” diyor.
Daha fazla açık hava etkinliği
- Anne, sıkıldım! Aileler için 6 açık hava etkinliği
- Sonbahar fitness: Açık hava aile aktiviteleri
- Açık hava etkinlikleri: Gerçek Annenin Rehberi
