“Domuz pastırması her şeyi daha iyi hale getirir.” Susannah Mushatt Jones'un mutfağında asılı olan işaret bu.
Ve bunun iyi bir nedeni var: Şu anda dünyanın en yaşlı kadını olarak hüküm süren Jones, domuz ürününün uzun ömrüne güveniyor.
Daha:Sağlıklı yaşam, sıradan kadınlar için gerçekten ne anlama geliyor?
116 yaşındaki söylenmiş Bugün Amerika kahvaltıda sürekli pastırma, yumurta ve irmik içeren bir diyet sürdürdüğünü söyledi. Bol uyku, sevgi, inanç ve başkalarına karşı cömertlikle birlikte böylesine uzun bir yaşam sürmenin anahtarının bu olduğunu söylüyor.
Ama çoğunlukla pastırma.
Yeğeni Lois Judge, “Bütün gün pastırma yiyecek” dedi. Sayfa Altı anlattı, bir tabak sebze ve patatesle "kendini beslediğini", ancak "önce eti yediğini" de sözlerine ekledi.
Daha:3 dakikalık meditasyonun 5 faydası
Aynı zamanda büyük bir sakız hayranı, özellikle Doublemint.
Yargıç, Sayfa Altı'ya “96 yaşında bir azı dişi daha büyüttü” dedi. "Bu sakızı izlemeye çalışıyoruz, ama bir pakette beş çubuk olduğunu biliyor, bu yüzden elini beşinci için uzatıyor. Sargıyı çevirir ve yere atar. Ve Wrigley'i teklif etme. Aradaki farkı biliyor."
Yani, unut sağlık uyarılar ve istediğiniz kadar pastırma yiyin. Dünyanın en yaşlı kadını için işe yarıyorsa, sizin için de çalışması gerekir, değil mi?
Daha:Bu 8 şeyi her gün yapın ve kendiniz hakkında daha iyi hissedeceksiniz.
Belki de değil - Jones her şeyi yiyebilen o özel insanlardan biri olabilir.
Yargıç, "Tanrı onu bir nedenle burada tutuyor," diye şaka yaptı.
