kısırlık hem duygusal hem de fiziksel olarak aşırı derecede yorucu olabilir. Bazı çiftler, kısırlık yolculuklarında çocuksuz olmakla “anlaştıklarını” iddia ettiklerinde bir noktaya ulaşırlar. Gerçekten huzurlu olabilirler mi? ben almıyorum
Bu bir roller coaster yolculuğu… iyi bir ölçü için en yükseklerin en yükseği, en düşüklerin en düşüğü ve bir sürü acılık ve kafa karışıklığı girdap gibi oldu. Kısırlıkla mücadele ederken hiçbir şey mantıklı değil. Bu hastalığa sarılmış çok fazla duygu var: Karışıklık, öfke, utanç, korku, umut, umutsuzluk ve bazen, eğer şanslıysanız, huzur.
Şahsen, henüz barış kısmıyla temas halinde değilim. Hala işlerin yoğunluğunda, sürece güvenmeye çalışıyorum ve Her şeyi olduğu gibi kabul et ama bu benim için zor. Olabildiğince dene, asla "ne olacak" türünden bir kız olmadım.
Huzur bulmanın yolları
İç huzurun şu yollarla sağlanabileceğini okudum:
- Sahip olduklarınızı takdir etmek ve minnettarlığınızı ifade etmek.
- Öfke ve suçluluk gibi olumsuz duyguları serbest bırakmak.
- Etrafınızda pozitif enerji hissetmek.
- Mevcut olmak: Anı yaşayarak duyularınızın canlanmasını sağlayan bir şeye konsantre olmak.
- Manevi veya dini inançlarınızı keşfetmek.
Başkaları ne diyor
Çeşitli infertilite destek gruplarımın diğer üyeleriyle barışı bulmayı tartışırken, şunları duydum:
11 yılı aşkın süredir kendi başına hamile kalmaya çalışan Shawna S., “Ben huzur içinde alabileceğini düşündüğüm gibi. hala anlarım var Keşke. Ama her ay adet olduğumda depresyona girmeyi bıraktım ve bebek duşlarına gittim ve oradayken fark ettim ki aslında bir g.iyi zaman. Ailemi evlat edinerek büyüttüm, bu yüzden minnettar olduğum noktadayım.”
Vazgeçmekte huzuru bulamıyorum, diyor Felicia E. “Öyle olması gerektiğini hissediyorum ama yaptığım şey, beklerken hayatımdan daha fazla zevk almaya çalışmak ve buna çok fazla odaklanmamaya çalışmak ama o kısmı fethetmiş değilim. Günde en az birkaç kez düşünüyorum.”
Rebecca G. hisseler, "Hemen hemen vazgeçtik, ama bununla huzur bulduğumu söyleyemem. Kocam bu yıl 43 yaşına giriyor ve bitmesini istiyor. Aslında geçen ay hapı hamileliği önlemek için değil, çılgın döngülerimi kontrol etmek için geri aldım. Almaktan nefret ediyorum çünkü bunun hiçbir şansı olmadığını biliyorum ama buldum bilmek umut ve hayal kırıklığından daha az acı veren bir şans yoktur."
“Dört yıllık hayal kırıklığından sonra kalbimdeki ağrı azalmaya başladı” diye itiraf ediyor. Sommer Q. "Sanırım her zaman biri eksikmiş gibi hissedeceğim ama şimdi tek çocuğumla barışığım. Kalbinize bir şeyin bu kadar ağır gelmesi ve sonra öylece gitmesi şaşırtıcı. Üç kişilik bir aile olduğumu kabul ettim. Bu çok özgürleştirici. Sahip olduklarınızın tadını çıkarın… bir göz açıp kapayıncaya kadar hepsi büyüdü.”
nihai test
Kısırlık yolculuklarımız bir noktada sona erecek… Bazı çiftler evlat edinmeyi veya bir taşıyıcı anne tutmayı seçebilirler; diğerleri kendilerine bir çocuk sahibi olmaya çalışmak için bir zaman çerçevesi verebilir ve bu süreye ulaştıklarında bırakırlar. Diğerleri artık kavgayı karşılayamaz veya çok yaşlı olduklarına inanırlar; ve diğerlerine hala, örneğin yüzde 2'den daha az bir başarı şansına sahip oldukları teşhisi konmuştur. Ancak ve ne zaman kısırlık yolculuğu sona ererse, sonunda huzuru bulmak tüm bunların en zor kısmı olmalı. Bir şey için bu kadar uzun süre mücadele edip fedakarlık edip umduğunuzda, vazgeçmek yeterince zordur, ancak o zaman onunla birlikte huzuru ve rahatlığı da bulmak en büyük sınavdır.
Benim için, acının kısır döngüsünden ve tüm iniş çıkışlardan uzakta, kendi içimde bir yer bulabildiğimde ve sakinlik ve yansıma alanına, orası huzuru bulacağım ve o zaman harika şeylerin olabileceği yer olabilir. doğmak.
