Tüm yıl boyunca donmuş tatlıların hayranıyım - 20 derece veya 80 derece olması umurumda değil. Aslında kışın, yazın yediğimden daha fazla dondurma, Froyo ve smoothie yiyorum. Muhtemelen sweatshirtlerimin altına saklanabildiğim ve kilomu o kadar önemsemediğim için.
Ancak bu çökmekte olan muzlu bölünme sadece şişman görünüyor. Aslında, gerçekten çok az yağlı (yani sweatshirt'lerde saklanmak zorunda değilim - Yaşasın!). Dondurma yerine donmuş yoğurt, az yağlı krem şanti ve bitter çikolata kullandım. 10.000 kalori olması gerektiği gibi bir tadı var, ama değil. Bu her kızın hayali değil mi?
Dondurulmuş yoğurt muzlu bölme tarifi
Bu daha sağlıklı bir muzlu bölünmeye kendinizi kaptırmaktan neredeyse suçlu hissetmeyeceksiniz. Eğlence!
2 kişilik
Toplam süre: 5-10 dakika
İçindekiler:
- 2 olgun fakat sert muz, soyulmuş ve dikey olarak ikiye kesilmiş
- 1 su bardağı donmuş Yunan yoğurdu
- 4 yemek kaşığı vişneli turta dolgusu
- 1/2 su bardağı yağsız krem şanti
- 3 yemek kaşığı kıyılmış ceviz
- 2 yemek kaşığı eritilmiş bitter çikolata
- Süslemek için çikolata parçaları
Talimatlar:
- Bölmeleri yapmak için muzları 2 sığ kaseye koyun. Her bir muz dilimini 1/2 fincan donmuş yoğurtla doldurun. Daha sonra her birinin üzerine 2 yemek kaşığı vişneli turta dolgusu, 1/4 fincan krem şanti, 1-1 / 2 yemek kaşığı kıyılmış ceviz, süslemek için çikolata parçaları ve yaklaşık 1 yemek kaşığı eritilmiş çikolata koyun.
- Soğutulmuş ve hemen servis yapın.
Daha fazla donmuş yoğurt tarifleri
Kabak dondurulmuş yoğurt
4 Hızlı ve kolay meyveli dondurulmuş yoğurtlar
Nane çubuğu dondurulmuş yoğurt
