Yatakta tam bir kahvaltı olmasa da yakın! Yavaş pişirici kayısı yulaf ezmesi için bu tarifi, siz uyurken yapmak kolaydır ve uyanmak daha da kolaydır.
Sağlıklı, doyurucu ve iyi!
Çelik kesilmiş yulaflar harika bir protein, lif ve vitamin ve mineral kaynağıdır ve harika bir tadı olduğunu unutmayalım! Çelik kesilmiş yulafları ocakta pişirmek biraz zaman alıyor, öyleyse neden onları uyurken yapmıyorsunuz?
Yavaş pişirici, kahvaltıda size yardımcı olacak mükemmel bir cihazdır. Bu tarifin tüm malzemelerini karıştırın, yatağa gidin ve sabah sizi sağlıklı, doyurucu bir kahvaltı bekliyor.
Uyurken yavaş ocak kayısı yulaf ezmesi
4 kişilik
İçindekiler:
- 1 su bardağı çelik kesilmiş yulaf
- 1/2 su bardağı kuru kayısı, doğranmış
- 3-1 / 2 su bardağı su
- 1 bardak yarım buçuk
- 1/4 su bardağı esmer şeker
- 1 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
- Yapışmaz pişirme spreyi
Talimatlar:
- Yapışmaz pişirme spreyi ile yavaş pişiricinin içine hafifçe püskürtün.
- Orta boy bir kapta, tüm malzemeleri birleştirin ve iyice karıştırın. Karışımı yavaş pişiricinize ekleyin.
- Düşük yedi saatte pişirin.
- Karıştırın ve ayrı kaselerde servis yapın.
Güne lezzetli, sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı ile başlayın!
Denemek için daha yavaş pişirici tarifleri
Düşük karbonhidratlı yavaş pişirici tarifleri
Kiraz portakal soslu yavaş ocak köri domuz rostosu
Yavaş pişirici oyun günü tarifleri
