Duygusal istismara mı uğruyorsunuz? - O bilir

Birinin size uygunsuz bir şekilde vurmasının veya size uygunsuz bir şekilde dokunmasının uygun olmadığını yeterince sık duydunuz, ancak çok fazla konuşulmayan ve bu nedenle genellikle fark edilmeyen başka bir istismar türü daha var.

İlgili hikaye. Duygusal Emek Neden Feminist Bir Sorundur?

Duygusal istismar nedir?

Anlaşma.org duygusal veya psikolojik istismarı “başka bir insanın sistematik olarak yıkılması” olarak tanımlar. Diğer istismar biçimleri gibi, güç ve kontrol kullanılarak elde edilir. Ne yazık ki, fiziksel kanıt olmaması nedeniyle, duygusal istismarı tanımak daha zordur ve bu nedenle çoğu zaman bildirilmemektedir. Ancak daha az tanınabilir olması onu daha az zarar verici kılmaz.

Duygusal istismarın biçimleri

NS Adalet Bakanlığı Kanada duygusal ve psikolojik istismarın takip etme, eşyalarını kırma, tecrit etme gibi birçok biçime bürünebileceğini bildiriyor. arkadaşlarınızdan ve ailenizden veya size, evcil hayvanlarınıza veya sevdiklerinize zarar vermek için tehditler kanun. Diğer kötüye kullanım biçimleri şunları içerir:

• Aşağılama
• bağırmak
• Alay
• Seni görmezden gelmek
• İhmal etme
• tehditler
• Seni yapmak istemediğin şeyleri yapmaya zorlamak

Bunlar ve diğer zorbalık biçimleri, suça yönelik istismar biçimleri olmayabilir, ancak bunlar ciddidir ve rehberlik istemek için her türlü nedeniniz vardır. Sonuç olarak şudur: Biri size zarar verir veya kötü davranırsa, bu istismar olarak kabul edilebilir.

Etkilenenler sadece gençler değil. Hakkında daha fazla öğren yaşlı istismarı >>

Duygusal istismarın yaygınlığı

Ne zaman yardım alınmalı: Abuse herkesin başına gelebilir - kadın veya erkek, yaşlı veya genç, evli veya bekar. Bu tür bir istismarı deneyimlemek için herhangi bir kategoriye veya istatistiksel yaygınlığa düşmeniz gerekmez. Duygusal veya psikolojik olarak istismara uğradığınızı düşünüyorsanız, yardım isteyin.

A 2009 anketi Kanada İstatistikleri, 15 yaş ve üzerindeki Kanadalıların yüzde 17'sinin, ilişkinin bir noktasında mevcut veya eski bir partnerden duygusal veya finansal istismara maruz kaldığını ortaya koydu. Bu beşte birine yakın. En yaygın duygusal istismar türleri aşağılamalar ve lakap takmalardı. Görüşülenlerin yüzde 53'ü bu tür bir istismarı bildirdi. Diğer yüksek dereceli alanlar kıskançlık, birinin nerede olduğunu bilmeyi talep etme ve arkadaşlar ve aile ile temasını sınırlamaya çalışmaydı.

Çocuklar ayrıca duygusal istismardan derinden etkilenebilirler. A dergide yayınlanan araştırma Pediatri ABD ve Büyük Britanya'da ankete katılan kadınların yüzde 9'unun ve erkeklerin yüzde 4'ünün çocuklukta ciddi psikolojik istismar bildirdiğini ortaya koydu. Ve bir dizi başka Amerikan araştırması, çocukken diğer herhangi bir istismar türünden daha fazla erkek ve kadının psikolojik kötü muameleye maruz kaldığını gösteriyor. Bu kanıt, psikolojik istismarın çocukların maruz kaldığı en yaygın istismar şekli olabileceğini düşündürmektedir.

Ne yapabilirsin

Duygusal istismarla uğraşırken en önemli şey, duygularınızı asla küçümsememek veya önemsizleştirmemektir. Hasarın görünür olmaması ciddi olmadığı anlamına gelmez. Siz veya sevdiğiniz biri psikolojik veya duygusal taciz yaşıyorsa, bir arkadaşınızdan, aile üyenizden, danışmandan veya güvendiğiniz başka bir kaynaktan yardım istemekten çekinmeyin. Her türlü istismar yanlıştır ve mağdur, kötü muameleyi hak edecek hiçbir şey yapmamıştır. Ziyaret 211.ca yakınınızda bulunan kaynakları bulmak için.

Sağlık hakkında daha fazla bilgi

Akıl sağlığı molası için fikirler
Alkolizm: Risk altında mısınız?
İşyerinde depresyon: Yapabilecekleriniz