"Tamam Ego, dinle. Kapa çeneni ve otur! Ben senden bıktım."
Hepimiz zaman zaman bununla uğraşırız ama egonun nadir formda olduğu günler vardır. En son ne zaman egonuzla oturdunuz ya da buna ihtiyaç duydunuz? Bazen egonun gücünden ve olanaklarından o kadar korkarız ki, saçmalığın devam etmesine izin veririz. Şimdi zamanı ve gün bugün.
Daha: Negatif düşüncelerinizi nasıl evcilleştirebilirsiniz?
Kendinize egonuzun ihtiyaçlarının ne olduğunu sordunuz mu? Neyi arzuluyor ve neden? Beni yanlış anlamayın, egonuza tam bir kovboy çizmesi vermenizi önermiyorum, ama söylemek istediğim sadece arka koltuğa oturmasını söylemek. Egoyu ve nasıl çalıştığını hep merak etmişimdir. Bu yaratıcı ve benzersiz kişiliği besleyen nedir?
Egom ve kalbim arasındaki farkı gerçekten anlamak yıllar aldı. İkisi arasındaki dengeyi bulmaya çalışmak uzun bir yolculuktu. Kaçımız bununla ilgili olabiliriz? Bir kez hatırlıyorum, birçok ay önce, herkes için hayatımın harika olduğunu iddia ederdim. Şimdi herkes derken aileden, arkadaşlardan, köpekten, kediden ve balıktan bahsediyorum. Hadi ama akvaryumdaki balık mı?
Daha: Daha fazlasını yapmak için ilham ve bağlılık nasıl kullanılır?
Açıkça durum böyle olmadığında her şey kontrolüm altındaymış gibi davranırdım, çünkü başarısızlıkla ilgili olarak yargılanmak veya alay edilmek istemiyordum. Egom devreye girdi ve "Hey, bana bakın millet! Ben harikayım!" Bu arada, tüm bunların altında tamamen stresliydim. Gerçeği söylemek gerekirse, duvardaki balık ve sinek de dahil olmak üzere herkesin beni doğrudan görebildiğini düşünüyorum - ama günün sonunda, bunu gerçekten kendiniz görmenize bağlı.
Egomuz zaman zaman dürtüsel gibi görünür ve sırf 1 numaralı hedefi ön planda olmak olduğu için her şeyi derinlemesine düşünmez. Egonun sınırı yoktur - herhangi bir anda arkasını gösterecektir.
Sorun şu ki, egonuz sırf “alçakgönüllü” ve “denge” kelimelerini anlamadığı için kimseyle sağlıklı bir ilişki sürdüremeyecek. Müzakere etmekle ilgilidir: Egonuzu “Sadece ihtiyaç duyduğunuzda çıkıp oynayabilirsiniz” diye bilgilendirirseniz ve sözleşmede belirtirseniz, belki çalışabilirsiniz. bir arada. Bu dersi birçok kez zor yoldan öğrendim. Gerçek olana kadar bunun benim egom olduğunun farkında değildim.
İşte egonuzun nasıl yardımcı olabileceğine dair birkaç örnek:
- Sahnede bir konuşma yapıyor: İçine kapanık biriyseniz ve kendinizi tutamıyorsanız, rol yapan egonun yardımcı olacağına inanıyorum.
- Bir etkinliğe katılacağınızdan emin değilken ortaya çıkmak: Ego, kendinden emin, soğukkanlı ve sakin görünmenize yardımcı olacaktır.
- Gerçekten istediğiniz iş görüşmesini yapmak: Güçlü yönlerinizi ve niteliklerinizi sunmak için egonuzla sohbet edin. Eminim işe alınırsın.
Bunlar, başkalarının nezaketle benimle paylaştığı birkaç örnek. Sizden egonuz ve hepsini nasıl dengeleyebildiğiniz hakkında bilgi almayı çok isterim.
Daha: Hedeflerinizi daha ulaşılabilir kılmak için 3 faydalı ipucu
Denita Austin - Yazar, girişimci, yoga koçu
