Vanilyalı Keten Sütlü Kavun Smoothie – SheKnows

instagram viewer

Ulusal Süt Ürünleri Ayı - ya da veganların buna Ulusal Süt Ürünleri Dışı Ayı diyebileceği gibi - ve yudumlamanız için yeni bir süt alternatifimiz var. Soya sütü, badem sütü, pirinç sütü ve hindistancevizi sütüne ek olarak, lezzetli süt ürünü olmayan sütler listesine keten sütü ekleyin. Bardak başına sadece 50 ila 60 kaloride, her gün omegalarınızı içebilirsiniz. Ketenmilk orijinal ve vanilya aromalarında gelir ve tahılların üzerine dökülebilir, unlu mamuller için hamurlara eklenebilir, smoothie'ler haline getirilebilir veya doğrudan kartondan içilebilir. İşte bir vegan vanilya keten sütü, kavun ve bir avuç dolusu ayçiçeği çekirdeği içeren yaz smoothie tarifi.
Ulusal Süt Ürünleri Ayı - ya da veganların buna Ulusal Süt Ürünleri Dışı Ayı diyebileceği gibi - ve yudumlamanız için yeni bir süt alternatifimiz var. Soya sütü, badem sütü, pirinç sütü ve hindistan cevizi sütüne ek olarak, keten sütü lezzetli süt içermeyen sütler listesine. Bardak başına sadece 50 ila 60 kaloride, her gün omegalarınızı içebilirsiniz. Ketenmilk orijinal ve vanilya aromalarında gelir ve tahılların üzerine dökülebilir, unlu mamuller için hamurlara eklenebilir, smoothie'ler haline getirilebilir veya doğrudan kartondan içilebilir. İşte vanilya keten sütü, kavun ve bir avuç dolusu ayçiçeği çekirdeği içeren bir vegan yaz smoothie tarifi.

click fraud protection

Martha Stewart
İlgili hikaye. Martha Stewart Bu Sonbaharda Tekrarlayacağınız Kremalı Brokoli Körisini Paylaştı

Vanilyalı Keten Sütlü Kavun Smoothie

1 kişilik

İçindekiler:

    T
  • 1/2 bardak vanilya keten sütü
  • T

  • 1 su bardağı dilim kavun
  • T

  • 1/2 su bardağı ayçiçeği tohumu

Talimatlar:

    T
  1. Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya koyun ve püre haline getirin.
  2. T

  3. Soğuk bir içecek istiyorsanız buz ekleyin veya karıştırın.

Daha süt ürünü içermez vegan yemek tarifleri!