Vegan veya vejeteryan olmak sadece yemekten daha fazlasıdır – SheKnows

instagram viewer

olmaya karar verirseniz vegan veya vejetaryen, Bence hayatınızın tüm yönlerini göz önünde bulundurmalısınız.

tüccar joe'nun çantası
İlgili hikaye. Trader Joe's 2021'de İki Lezzetli Vegan Dips Başlatıyor

T

Fotoğraf kredisi: PhotoAlto/Frederic Cirou/Photo Ayrıca Ajans RF Koleksiyonları/Getty Images

12 yaşımdayken et yemeyi neden bırakmamız gerektiğine dair birkaç farklı makale okuduktan sonra yemek masasında oturduğumu hatırlıyorum. Birdenbire aileme “Bundan sonra et yemeyeceğim” dedim. Sanırım hem annem hem de babam neredeyse sandalyelerinden düşüyorlardı. Annem, "Tanrı aşkına, seni bu sonuca varan nedir?" diye sordu. ve dedim ki, "Öncelikle, protein almamızın tek yolu et değil. bedenlerimiz için ve ikincisi, hayvanları tüketmemiz için öldürme biçimleri oldukça acımasız.” Ailem başka bir şey söylemedi, bunun dışında Annem, "Sanırım her zamanki gibi akşam yemeği hazırlayacağım ve eti tabağınızdan çıkaracağım" dedi. "Teşekkürler anne" dedim ve bu da sonu oldu. o.

Hayatınızın tüm yönlerini düşünün

t 16 yaşıma geldiğimde et yememekle birlikte tek bir şampuan, vücut yıkama, temizleyici vs. kullanmıyordum. bu... idi

click fraud protection
hayvanlar üzerinde test edildi veya kullanılmış hayvansal yan ürünler. Hatta deri ayakkabı gibi hayvansal malzeme giymemek için daha da ileri gittim. Zavallı ailem, hayatımın bu evresini ne zaman bitireceğim konusunda yalvarıyorlardı. Ancak, kendimi çok güçlü hissettim ve “hayvansız ve çevre dostu” yaşam tarzımı izleyerek hayatımın her yönünü birleştirdiğimden gerçekten emin oldum. Sonra bir yıl sonra, arkamda yaşayan tanıdığım genç bir adam büyük bir trafik kazası geçirdi ve bu benim sistemim için bir şok gibiydi. Kendi kendime düşündüm, yarın ölebilirim, bu yüzden arada bir hamburger ve biraz tavuk yersem en kötü ne olabilir?

t Bugüne kadar, çoğunlukla hindi, tavuk veya balık olmak üzere hala çok fazla kırmızı et yemiyorum ve organik veya hormonsuz kümes hayvanları ve yabani olarak yetiştirilen balıkları bulmaya çalışıyorum. Deli gibi geri dönüşüm yapıyorum ve hala çevre dostu ve hayvanlar üzerinde test edilmemiş bulabildiğim kadar banyo ve vücut, kozmetik ve temizlik ürünü kullanıyorum. Öyleyse sorum şu, sadece tükettiğiniz yiyeceklerde değişiklik yaparak kendinize gerçekten vegan veya vejeteryan diyebilir misiniz? Benim için, bunun gerçekten tam bir yaşam tarzı değişikliği olması gerektiğine inanıyorum.

t Örneğin, birinin vejeteryan olması biraz ironik değil mi, ama sonra diyelim ki, Hayvanlar üzerinde açıkça test ettikleri güvercin? Ya da alalım Michelle Pfeiffer, hem sadık bir vegan hem de görünüşünü korumaktan çekinmiyor. "Sağlığının vegan olmada büyük bir faktör olduğunu kabul etti, ancak iyi görünme arzusunun büyük bir itici faktör olduğunu itiraf etti." Yok canım? Ve hayvanlar üzerinde test edilmiş, kimyasal yüklü bir sürü ürün kullanmadan ve hadi oraya biraz dermatolog yardımı da atalım, bunu nasıl mümkün kılabilir?

Vegan veya vejeteryan bir yaşam tarzı yaşayan insanlara gerçekten hayranım çünkü bu kolay olamaz. Yani bir restorana gittiklerinde ya da düğün gibi bir etkinliğe katıldıklarında ne yapıyorlar? Oldukça sınırlayıcı ve sinir bozucu olmalı. Ve dünyanın farklı ülkelerinde yaşam tarzının nasıl değiştiğini merak ediyorum? Örneğin, Kuzey Amerika'da güneş altında organik, vegan, etsiz, zulüm içermeyen vb. her şeyi ve her şeyi satın almak için alışveriş yapmak için harika yerlerimiz var. sevmek Tüm gıdalar, Tüccar Joe'nun ve yüzlerce harika mahalle sağlık-gıda mağazası. Brezilya'da yaşarken, özellikle de gaddarlık içermeyen kozmetik ürünlerle mücadele çok zordu. Bakkalların çoğunda organik bölümler var, ancak ABD ve Kanada'da alışkın olduklarıma kıyasla soluklar.

T Dolayısıyla vegan veya vejeteryan olmaya karar verirseniz, bence hayatınızın tüm yönlerini göz önünde bulundurmalısınız. Bazı insanların bunu sağlık nedenleriyle, diğerlerinin ise çevre bilinciyle yaptığını anlıyorum. Ancak hayatımızda kullandığımız diğer tüm ürünleri, nasıl üretildiklerini veya sağlığımıza ne gibi etkileri olabileceğini öğrendikten sonra, satın alırken iki kez düşüneceğinizi hayal ediyorum.

Hayvanlar üzerinde test edilmiş veya edilmemiş tüm farklı banyo/vücut, kozmetik ve temizlik ürünleri hakkında daha fazla bilgi için kapsamlı listeye göz atın. PETA bir araya getirmiştir.