senin için iyi bir kullanım arıyorum kabak tohumlar? için bu tarifi deneyin vegan kabak çekirdeği ravioli.
8 porsiyon yapar
İçindekiler:
1 su bardağı kabak çekirdeği, hafif kavrulmuş
1 su bardağı sıkıca paketlenmiş taze maydanoz yaprağı
2 diş sarımsak
2 çay kaşığı miso
1/4 çay kaşığı deniz tuzu
8 ons firma tofu
1/4 su bardağı zeytinyağı
1 paket yumurtasız yuvarlak veya kare wonton/dumpling sarmalayıcıları
Talimatlar:
1. Kabak çekirdeği, maydanoz ve sarımsağı bir mutfak robotunda doğrayıncaya kadar karıştırın. Miso, tuz ve tofu ile karıştırın ve birleştirilene kadar karıştırın. Motor çalışırken, yavaşça yağda çiseleyin.
2. Wonton sargılarını düz, hafif unlu bir yüzeye yerleştirin. Her bir sargının ortasına 1 çay kaşığı dolum koyun ve bir üçgen yapmak için sargıyı katlayın. Parmaklarınızı suya batırın ve kenarları kapatmak için kullanın. Kalan sargıları doldurma ile doldurmaya devam edin.
3. Raviolileri kaynar suda 2 ila 4 dakika pişirin. Süzün ve bir tutam tuz, karabiber ve sağlıklı bir çiseleyen zeytinyağı ile atın.
Daha lezzetli vegan yemek tarifleri:
Sağlıklı, etsiz vegan tarifler
Nohut tofu tavada kızartma
Peynirli karnabahar güveç
