Son spin dersimde, sınıfın yarısından fazlasının - ben de dahil olmak üzere - direnci çevirirken plastik şişelerden su içtiğini fark ettim. Ancak plastiklerdeki yaygın bir kimyasal bileşiği yağ hücresi büyümesine bağlayan yeni bir çalışma gördükten sonra, bir dahaki sefere bisikletime bağladığımda plastiği atmayı planlıyorum.
Daha: BPA ve meme kanseri bağlantısı kafa karıştırıcıdır, ancak anlaşılması önemlidir.
Şimdiye kadar çoğumuz BPA'yı veya bisfenol A'yı duyduk. birçok plastikte bulunan kimyasal bileşik arasında değişen her şeyle bağlantılı olan hormonal bozulma artan kansere yatkınlık. Plastiklerde BPA ile ilgili endişe verici manşetlerin ardından, birçok şirket bisfenol S (kısaca BPS) adı verilen bir BPA ikamesine geçti, pazarlama plastiklerini “BPA içermez”. Ancak, ortaya çıktığı gibi, daha az bilinen BPS'nin üzerinde kötü etkileri olabileceğinden, çoğu durumda bu bir pazarlama hilesinden başka bir şey değildir. sizin sağlık ilave olarak.
A yeni Kanada çalışması BPS'nin, BPA gibi, aslında yağ hücresi büyümesini tetikleyebileceğini bulmuştur: "Bu çalışma, BPS'ye maruz kalmanın insan yağ hücrelerinin oluşumunu indükleyebileceğini gösteren ilk çalışmadır" diye açıklıyor Health. Kanada's Ella Atla, çalışmanın kıdemli yazarı. "Araştırmamız, BPS ve BPA'nın yağ hücreleri ve metabolizmaları üzerinde karşılaştırılabilir etkilere sahip olduğunu gösteriyor." Bu çalışma topuklarda geliyor BPS'nin diğer olumsuz etkilerini gösteren araştırmaların sayısı: örneğin, Texas Üniversitesi'nden 2013 yılında yapılan bir araştırma, BPA gibi, BPS ayrıca östrojeni taklit edebilir ve hormonlarınızın dengesini bozar.
Yani hepsi berbat. Konuşurken plastik şişemi geri dönüşüm kutusuna atıyorum!
Daha: Çığır açan yeni meme kanseri tedavisi hakkında bilinmesi gereken 7 şey
Ve çalışma yazarları, BPS'nin yağ hücresi kazanımına neden olduğu sonucuna nasıl ulaştı? Araştırmacılar, kadın gönüllülerin uyluklarından, kalçalarından veya karınlarından insan hücrelerini aldı ve bu izole hücreleri iki hafta boyunca BPS'ye maruz bıraktı. Küçük miktarlarda BPS'ye maruz kalan hücrelerin ve en büyük konsantrasyonlara maruz kalanların kimyasal bileşiğe göre en fazla yağ büyümesi görülürken, orta düzeylere maruz kalanlar az.
Ancak bu zararlı maddelere maruz kalmanızı sınırlamak için bazı adımlar atabilirsiniz:
- Kendi plastik şişelerinizi taşıyarak plastik şişelerinizi hendekleyin cam, seramik veya çelik konteyner. Şişelenmiş su satın almanız gerekiyorsa, suyu cam şişede satan markaları tercih edin.
- Plastik bardaklardan içmekten veya diğer plastik mutfak gereçlerini kullanmaktan kaçının.
- Bu garip bir şey - genellikle olduğu gibi makbuzlara dokunmaktan kaçının BPA veya BPS ile kaplanmış. Kağıtsız gidin veya makbuzu çantada isteyin.
- Mümkünse konserve yiyecekleri kuru ve taze yiyeceklerle değiştirin. BPA ve BPS gizlenebilir kutuların iç kısmında.
- Yapamaz plastik mikrodalga gıda — bunun yerine yiyecekleri kendi plastik olmayan cam veya seramik mikrodalgaya dayanıklı kaplarınıza koyun.
- şüpheci olmak "BPA içermeyen" etiketlerArtık bildiğimiz gibi, BPA'nın yerini almak için kullanılan kimyasalların genellikle BPA ile benzer olumsuz sağlık etkileri vardır.
Bununla birlikte, BPA ve BPS kelimenin tam anlamıyla her yerdedir ve bunlardan tamamen kaçınmak için temel olarak şebekeden uzak yaşamanız gerekir. Örneğin, yayınlanan bir çalışma Çevre Bilimi ve Teknolojisi BPS izleri bulundu paramızdan tuvalet kağıdına ve kartvizitlere kadar her şeyde, BPA formları gibi elektronik cihazlarda bile bulundu. cep telefonları ve artan obezite oranlarıyla bağlantılıdır.
Şimdi izin verirsen, dizüstü bilgisayarımı sertçe kapatacağım ve ormana kaçacağım.
Daha: Sigara içmeyenlerde kansere neden olma olasılığı en yüksek karbonhidratlar
