Otlu tatlı patates tavuk burgerleri, sağlıklı bir dönüşle kolay bir yemektir – SheKnows

Burger, tüm zamanların en sevdiğim yaz yemeğidir. Bir burgere hemen hemen her lezzeti atabilirsiniz ve lezzetli olması zorunludur. Bu versiyon yağsız tavuk eti alır ve onu besleyici tatlı patates püresi ve tonlarca taze doğranmış otla birleştirir.

İlgili hikaye. Rachael Ray, Barbekü Sosumuzu Tamamen Değiştiren Kolay Balzamik Tavuk Turşusu Paylaştı

Lezzetli bir şekilde basittir ve taze, sotelenmiş bebek ıspanakla doldurulduğunda harika bir tada sahiptir. Dükkânınızda tavuk kıyması bulamazsanız, hindi kıyması ile yapılan bu lezzet de harikadır.

Tatlı patatesli tavuk burger tarifi

Bir sürü taze doğranmış ot ve doğranmış tatlı patates ekleyerek tavuk burgerlerinize biraz renk katın. Bir çörek üzerinde veya bir salata üzerinde servis yapın.

4 kişilik

Hazırlık süresi: 10 dakika | Pişirme süresi: 15 dakika | Toplam süre: 25 dakika

İçindekiler:

• 1 pound öğütülmüş tavuk
• 1 çay kaşığı kıyılmış taze kekik
• 1/2 çay kaşığı kekik yaprağı
• 1/2 çay kaşığı kıyılmış adaçayı
• 1/2 çay kaşığı koşer tuzu
• 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu
• 4 yemek kaşığı tatlı patates püresi
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 su bardağı bebek ıspanak, sotelenmiş
• 4 yumuşak çörek

Talimatlar:

1. Büyük bir kaseye tavuk, kekik, kekik, adaçayı, koşer tuzu, sarımsak tozu ve tatlı patates püresini ekleyin.
2. Ellerinizi kullanarak tamamen birleşene kadar karıştırın.
3. 4 eşit büyüklükte köfteye bölün ve bir kenara koyun.
4. Orta ateşte ayarlanmış büyük bir tavaya 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
5. Yağ ısındıktan sonra burgerleri ekleyin ve altları kızarana kadar pişirin, sonra çevirin ve kızarana ve tamamen pişene kadar pişirmeye devam edin. Burgerler tamamen pişirildiğinde dokunulamayacak kadar sağlam olmalıdır.
6. Yumuşak bir çörek üzerinde sotelenmiş bebek ıspanak ile tepesinde servis yapın.

Daha fazla hamburger tarifleri

Kinoalı sebzeli burgerler
spagetti burger
Bruschetta burgerleri