Sağlıklı ev yapımı özensiz Joe sarar - SheKnows

Organik yağsız öğütülmüş hindi, kırmızı biber ve tatlı soğan ile karıştırılır ve zengin ve keskin bir özensiz Joe sosuyla harmanlanır. Kolay ve lezzetli bir akşam yemeği fikri için bu karışımı sarın.

İlgili hikaye. Okul Gecelerini Kolaylaştıracak 3 Lezzetli Akşam Yemeği ve Atıştırmalık Tarifi

Hepimiz klasik özensiz Joe sandviçini sevmek için büyüdük, ama burada bunu kendi versiyonumuz haline getiriyoruz. Organik yağsız hindi göğsü ve ev yapımı özensiz Joe sosu kullanarak, bu akşam yemeği daha kolay ve daha lezzetli olamazdı. Hindiyi sevmiyorsanız, kıyma ve hatta tavuk kıyma gibi elinizde ne varsa kullanmaktan çekinmeyin.

Sağlıklı ev yapımı özensiz Joe sarar tarifi

Servis 6

İçindekiler:

• 6 tam tahıllı tortilla
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 pound organik yağsız hindi göğsü
• 1 küçük tatlı soğan, ince doğranmış
• 1 kırmızı dolmalık biber, ince doğranmış
• 1-1 / 2 su bardağı domates sosu
• 2 yemek kaşığı domates salçası
• 2 yemek kaşığı agave nektarı, saf akçaağaç şurubu veya esmer şeker
• 2 yemek kaşığı balzamik sirke
click fraud protection
• 1 yemek kaşığı Worcestershire sosu
• 1/2 yemek kaşığı pul biber
• 1/4 çay kaşığı ezilmiş kırmızı biber
• 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
• Tat vermek için tuz ve karabiber

Talimatlar:

1. Orta ateşte büyük bir tencerede, zeytinyağını ekleyin. Soğanları ve dolmalık biberleri ekleyin, yumuşayana kadar birkaç dakika pişirin. Öğütülmüş hindiyi ekleyin, eşit şekilde pişmesi ve iç kısımlarının artık pembe olmaması için parçalayın.
2. Sos için malzemeleri karıştırın ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Karışımın üzerini örtün ve sos koyulaşana kadar ara sıra karıştırarak 10-15 dakika pişirin.
3. Karışımı hafifçe soğumaya bırakın ve 6 ekmeği arasında bölün. Her sandviçi sarın ve sıcak servis yapın.

Daha lezzetli sarma fikirleri

Avokado bal sosu tarifi ile sebze sarar
Türkiye pastırma avokado marul sarma
Ev yapımı taco sarar