Isırık büyüklüğünde yiyecekler üzerinde otlayın
Yeni yürümeye başlayan çocuklar nadiren herhangi bir şey için, hatta yemek için bile otururlar. Gün boyunca otlatmak, onları tam boyutlu bir yemeğe oturtmaktan ziyade aktif yaşam tarzlarına daha uygundur. Isırık büyüklüğünde yiyecekler sunmayı deneyin ve onları adlandırırken çılgınca yaratıcı olun. Örneğin: Brokoli çiçekleri sakız ağacına, küçük peynir küpleri ev tuğlalarına dönüşebilir.
iç
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz yemek yemektense içmeyi tercih ediyorsa, o zaman çok fazla stres yapmayın. Bir formül takviyesi kullanın - S-26 Gold Toddler gibi bir şey, gerekli tüm besinleri içeren lezzetli bir vanilyalı süt içeceğidir. İyi bir omega-3, demir, B vitaminleri ve göz gelişimine yardımcı olduğu bulunan bir antioksidan olan lutein kaynağıdır. Önde gelen süpermarketlerden temin edilebilir.
yeşil parmak al
Küçük çocuğunuzu bir sebze bahçesi dikmeye, sebzeleri toplamaya ve onları hazırlamaya yardım etmeye dahil edin. Büyümelerine ve beslenmelerine yardımcı oldukları bir şeyi yemekten daha çok heyecanlanacaklardır.
Çerez kesiciler kullanın
İnce kavun dilimlerini ilginç şekillere dönüştürmek veya sandviçleri zencefilli kurabiye adam, kalp veya yıldız şekline dönüştürmek için kurabiye kalıplarını kullanabilirsiniz.
Dondurulmuş ikramlar
Buzlu direkler, çoğu yeni yürümeye başlayan çocuk için favori bir muameledir. Bu, sinsice taze meyveleri diyetlerine sokmanın harika bir yoludur. Meyve suyu veya yoğurtta karpuz, muz veya çilek kullanmayı deneyin ve onları buzlu patlar halinde dondurun.
Parlayan bir örnek olun
Örnek olarak liderlik edin. Çocuğunuzun meyve suyu paketi veya gazlı içecek almak yerine bir bardak suya uzanmasını bekliyorsanız, sizin de su içmeniz gerekir. Tatlı isteğinizi şımartmanız gerekiyorsa, yatakta güvenli bir şekilde yerleşene kadar bekleyin.
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *
