Kısırlık sırasında ihtiyacınız olan duygusal desteği almanız için 3 ipucu – SheKnows

instagram viewer

Ulusal kısırlık Farkındalık Haftası 24 Nisan Pazar günü başlıyor ve 30 Nisan Cumartesi gününe kadar devam ediyor. Hafta, kısırlık konusunda farkındalık yaratmakla ilgili ve bu yılın teması #Sormaya Başlamak. Bir evlat edinme danışmanı olarak, evlat edinmeye hazır olarak bana gelen birçok insan zorlu bir kısırlık sürecinden geçti ve ailelerini büyütmek için yeni yollar keşfetmeye hazır. Bu insanlar, onları desteklemek ve tam olarak neler yaşadıklarını anlamak için arkadaş ve aile edinmenin zorluğuna çok aşinadır.

kısırlık hediyeleri vermeyin
İlgili hikaye. Kısırlık ile Karşılaşan Birine Vermemeniz Gereken İyi Amaçlı Hediyeler

Daha:Evlat edinme yolculuğunuzu hızlı ve başarılı kılmak için 4 ipucu

Bu yılki NIAW için, hem erkek hem de kadınları, ebeveynliğe bu geleneksel olmayan geçiş sırasında arkadaşlarınızın ve ailenizin sizi nasıl desteklemesini istediğinizi kendinize #Başlangıç ​​Sormaya teşvik etmek istiyorum. Kısırlığınız veya evlat edinme sürecine geçişiniz sırasında acı verici veya garip sorulardan kaçınmak için size en yakın olanlarla nasıl açık bir iletişim kuracağınıza dair bazı ipuçlarım.

click fraud protection

1. Açık ve açık olun

Kişisel deneyimlerime göre, arkadaşlarını ve ailesini düzene sokmamaya çalışanların Konuyla ilgili herhangi bir tartışmadan kaçınmak, aslında rahatsız edici veya acı verici daha fazla soru almakla sonuçlanır. Ancak bu, tanıştığınız her kişinin kişisel işinizi bilmeye hakkı olduğu anlamına gelmez. Desteğine en çok değer verdiğiniz aile ve arkadaşlarınızı dikkatlice seçin. Sürecinizin başlangıcında, o gruba açık ve açık olun. Ailenizi büyütmek için IUI, IVF, taşıyıcı annelik veya evlat edinme olup olmadığını, durumunuzu, ne kadar süredir denediğinizi ve neden yolunuza karar verdiğinizi açıklayın.

2. Fikrinizi değiştirmeye çalışanları yönlendirin

Herkesin kendi fikri olacak! Ebeveynlik yolculuğunuzu ne kadar düşünmüş ve planlamış olursanız olun ve her şeyi nasıl başarmış olursanız olun. karşınıza çıkan engeller, birileri farklı bir çözüm bulmaya çalışacak veya sizi farklı bir yol almaya ikna edecek. yol. Pek çok kişinin “Emin misin?” dediğini duyacaksınız. veya “Neden önce bunu denemiyorsunuz?” veya “Neden vazgeçiyor musun?" Bunlar yardımcı yorumlardır, ancak çoğu zaman stresli olabilir ve suçluluk duygusu.

Daha:Evlat edinme hakkında düşünceli bir şekilde nasıl konuşulur

Fikrinizi değiştirmek isteyenlerin dikkatini dağıtmaya yardımcı olacak bazı konuşma noktaları:

  • "Güven bana, bunu çok düşündüm." Bu cümle, aileniz için gerçekten her seçeneği düşündüğünüzü gösteriyor. durum ve yaşam tarzı ve seçtiğiniz kişi, duygusal, finansal veya finansal olarak sizin için en iyisidir. mantıksal olarak.
  • “Bütün seçeneklerimi araştırdım ve bunun için acı çektim.” olduğunu vurgulamanın başka bir yolu Seçtiğiniz yol ve bundan sapmıyorsunuz çünkü her şeyi düşündünüz. olasılık. Bunun bir hevesle alınmış bir karar olmadığını, onlardan çok daha fazla bilgiye sahip olduğunuzu ve derinlemesine gözden geçirdiğinizi bilmelerini sağlayın.
  • "Bizim için en iyi karar bu" Partnerinizi son ebeveynliğinizle ilgili denkleme bağlamak yolculuk kararı, sizi tanıyan kişilerin bu kararın sizin üzerinizde verilmediğini daha iyi anlamalarına yardımcı olacaktır. sahip olmak. Ebeveyn olmanın en iyi yönteminde hem siz hem de eşiniz söz sahibisiniz. Aynı zamanda, bir başkasının görüşüne kolayca boyun eğmeyecek, kararlı, birleşik bir cepheyi de iletiyor.

3. Kısırlık görgü kuralları hakkında eğitin

Arkadaşlarınızı ve ailenizi başlangıçta neyin söylenip neyin yapılmadığı konusunda eğittiğinizde, sizi en iyi nasıl destekleyeceklerini tam olarak bileceklerdir. Ne yaptığınız ve onlardan neye ihtiyacınız olmadığı konusunda onlara açık ve net olun. Hiç sizin yerinizde olmadılarsa, bunu kendi başlarına anlamalarını beklemeyin. Bu, başlangıçta yapılması zor bir konuşma olabilir, ancak sonunda takdir edecekleri ve sevecekleri bir konuşmadır. Aileniz ve arkadaşlarınızla olan ilişkilerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olmak için sizi stres, öfke ve acıdan kurtaracak. İşte söyleyebileceğiniz bazı şeyler:

  • "Lütfen yaşadıklarımı dikkate alın." Çocuklarla aile toplantılarına katılmazsanız, çocuk merkezli veya çocuk merkezli olanları atlarsanız, kararınıza saygı duymalarını isteyerek konuyu detaylandırabilirsiniz. ebeveyn merkezli tatiller (Anneler Günü gibi), bir arkadaşınızın veya aile üyenizin hamileliği veya hayatınızda size sıkıntı verebilecek başka herhangi bir şey hakkında konuşmak istemiyorsunuz. seyahat.
  • “Çözüm sunmaya çalışmayın.” Herkes yardım etmek ister, ancak bazen çözümleri yardımcı olmanın tam tersidir. Denemeyi bırakan ya da evlat edinen ve sonra sahiplenen insanların hikayelerini duymak istemediğinizi belirtin. hamile veya bir tedavinin diğerinden daha iyi olduğu söylendiğinde veya hatta rahatlaması ve endişelenmemesi söylendiğinde fazla. Neler yaşadığını sadece sen biliyorsun. İlgilenmedikleri bir konuya çözüm bulmak için değil, destek ve rahatlık için orada olmaları gerektiğini nazikçe açıklayın. Ardından, bu rahatlığı ve desteği sunabilecekleri belirli yolları bilmelerini sağlayın.
  • "Halının altına süpürmeye çalışmayın." Destek için onlara ulaşıyor olmanız, onların da dahil olmasını istediğiniz anlamına gelir. Kısırlığınızı veya kısırlığı evlat edinme yolculuğunuzu tamamen görmezden gelmelerinin veya sizi kasıtlı olarak aile etkinliklerinden dışlamalarının zarar verici olacağını açıklayın.

Yolculuğunuzu nasıl halletmek istediğinizi kendinize #Sormaya Başladığınızda, plan yapabilir ve gereksiz acı ve öfkeden kaçınabilirsiniz. Ulusal Kısırlık Farkındalık Haftası için, ebeveynlik yolculuğunuz sırasında arkadaşlarınızı ve ailenizi nasıl idare etmek istediğinizi uygulamaya başlayın. Hakkında daha fazla öğren NIAW ve farkındalık yaratmanın ve yardım etmenin yolları!

Daha:Evlat edinmeyi daha ekonomik hale getirmek için 5 ipucu

İğnele! Kısırlık Sırasında Duygusal Destek
Resim: Yvonna Damat/SheKnows

Nicole Witt, şirketin sahibidir. Evlat Edinme Danışmanlığı, evlat edinme öncesi ailelere, genellikle üç ila 12 ay içinde bir yenidoğanı güvenli bir şekilde evlat edinmeleri için ihtiyaç duydukları eğitim, bilgi ve rehberliği sağlayarak hizmet eden tarafsız bir kaynaktır. O aynı zamanda yaratıcısı Kısırlığın Ötesinde, kısırlık geçirmiş ailelere yönelik bir topluluk destek sitesi ve çevrimiçi dergi.