"Anne seninle özel konuşabilir miyim?" 13 yaşındaki kızım masaya oturup bir şeyler atıştırırken sordu.
Kızım sık sık özel bir sohbet istediği için bu isteği pek düşünmedim. Çoğu zaman sadece bire bir zaman istiyor. Ben de ona birkaç dakika sonra odasında buluşacağımı söyledim.
"Naber?" Diye sordum.
"Bazen ölümü düşünüyorum," diye yanıtladı, sanki defalarca prova etmiş gibi düz ama aceleci bir ses tonuyla. "Okuldaki danışmanım sana söylemem gerektiğini düşündü."
"Ölüm hakkında ne düşünüyorsun?" Genel olarak ölümden bahsettiğini varsaymak istesem de sordum. Birkaç ay önce büyükannesinin ölümünü izlemiştik ve o sadece yas tutuyor olabilirdi. Ama gençken intihar düşünceleriyle boğuştuğumdan, bunun çok daha fazla dikkat ve yardım gerektiren bir şey olabileceğini biliyordum.
Daha: Karıştırmak üzere olmadığım kıllı ebeveynlik sorunu
"Yani, bazen ölmek istiyorum. Mesela kendimi ölü olarak görüyorum ve rahatlıyorum.”
Aşırı tepki vermemek için mücadele ettim, aynı zamanda da üzerimden atmamaya çalıştım. Anneme ilk kez düşüncelerim olduğunu söylediğimde
intihar Ben ondan sadece birkaç yaş büyüktüm. Kelimeleri gerçekten söylemek için aldığım cesareti hatırlıyorum.Ayrıca annemin güvenime nasıl ihanet ettiğini de hatırlıyorum. Ya da en azından o zamanlar öyle hissediyordum. Doktorların sadece benimle konuşacağını açıklayarak beni acil servise götürdü. Daha sonra eve gideceğime, onlara her şeyi anlatmanın güvenli olduğuna inandım.
Onlara kendimi öldürmek için bir planım olduğunu söyledim ve beni kilitlediler. Bunun için ondan nefret ettim. Sanırım beni orada bırakırken ona ondan nefret ettiğimi haykırdım. Ondan sonra ona karşı dürüst olmam gerçekten uzun zaman aldı.
Daha: Liseli oğlumun kız arkadaşının taşınmasına izin verdim ve tekrar yapardım
"Anladım; Ben de öyle hissettim," dedim kızıma oturup tırnaklarını kabartana kadar çiğnerken. Muhtemelen bana inanmayacağını biliyordum ama o anda onda kendimi hiç olmadığı kadar çok gördüm. İlk defa kızımın benim gibi olmamasını diledim.
"Evet," yanıt olarak söylediği tek şey buydu.
Hayatının benim ellerimde olduğunu fark ettiğimde birkaç dakika dayanılmaz bir sessizlik içinde oturduk. Kızımın benim sorumluluğum olduğunu her zaman biliyordum, ama o an hissettiğim gibi asla hissetmedim. Çaresiz bir bebekken bile. Belki de artık çok az kontrole sahip olduğum içindi. Ondan ben sorumluydum, ama sonuçta sonuç üzerinde kontrol sahibi olan oydu.
Gençlerin intiharını önlemeyi amaçlayan Jason Vakfı'na göre, 5.400 intihar girişimi Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yedinci ila on ikinci sınıf öğrencileri tarafından gerçekleştirilir ve bunların yaklaşık yüzde 80'i girişimlerinden önce açık uyarı işaretleri verir. bu çok fazla gençler yardıma ihtiyaçları olduğunu belirtenler ve bunu vermenin en iyi yolunu bulmaya çalışan birçok ebeveyn, tıpkı o gün kızımın odasında olduğum gibi.
Sessizce otururken, gençken hastaneye kaldırıldığım tüm zamanları hatırladım. İntihar tehditlerinin ne kadar ciddi olduğunu ölçmek için hep aynı soruları sordular. "Kendini öldürmeyi düşündün mü?" "Plan yaptın mı?" "Planı uygulamak için gerekli malzemeleri topladınız mı?" Onu acile götürmeyi ve değerlendirmelerine izin vermeyi düşündüm.
Daha: 5 yaşındaki çocuğuma cinsel rızadan bahsetmek kulağa geldiği kadar korkunçtu
Ama sonra kim olduğunu hatırladım. Bu soruları bir yabancıya asla dürüstçe cevaplamayacaktı. O her zaman çok utangaç ve çekingen olmuştur. Ona sormam gerektiğini biliyordum. Bana geldi çünkü benimle bu konuda konuşmaya hazırdı. Bana güvendi.
"Peki, kendini öldürmeyi mi düşünüyorsun?" Diye sordum.
"Gibi."
"Ara sıra insanlar intiharı düşünür depresyona girdiklerinde ve bunu gerçekten yapmaya niyetleri olmadığında ve diğer zamanlarda gerçekten kendilerini öldürmek istediklerinde. Sence hangisi senin için doğru?”
Bu soruya vereceği cevap bundan sonra ne yapacağımı belirleyecekti. Onu hastaneye kaldırabilir miyim? Yoksa ona bir terapist mi bulmam gerekecek? Her iki durumda da, bu noktada eylem gerekliydi.
"Aslında kendimi öldürebileceğimi sanmıyorum. Sadece bazen düşünüyorum," dedi ağlamaya başlarken. Ona sarıldım ve birlikte atlatacağımızı söyledim.
"Peki, terapiye gitmek istiyor musun?" Diye sordum. Ona nasıl devam edeceği konusunda bir seçenek sunmak istedim. İyileşmesinde biraz kontrol sahibi olduğunu hissetmesini istedim. Bir genç olarak, kendimi kontrol edemediğimi hissetmiştim ve sonuç olarak çok az ilerleme kaydettim. 20'li yaşlarımın ortalarına kadar kontrolü ele almadım ve aslında gençliğimde bana zorlandığını hissettiğim tüm kaynakları kullanmaya başladım.
Daha:Çocukken yaşadığım korkunç deneyimden sonra çocuklarıma evde eğitim vermeyeceğim
"Belki. Fakat şimdi değil. Sadece seninle ve okuldaki danışmanımla bu konuyu konuşmak istiyorum.”
"Tamam. Ama bazen hissettiğin duyguların ilaçsız geçmediğini bilmeni istiyorum. Birkaç ay içinde hala böyle hissediyorsanız veya daha da kötüleşirse, bir doktora görünmeniz gerekebilir.” İyileşmesinde biraz kontrol sahibi olmasını istesem de, annesinin kendisi gibi olmasına ihtiyacı olduğunu biliyordum. Emniyet ağı.
Bu yaklaşım her çocuk için işe yaramasa da - bazıları kesinlikle zorla müdahaleye ihtiyaç duyar - onun için işe yaradı. Sorumluluğu aldı - hatta yakın zamanda terapiye başlaması bile istendi - ve düşmeye başlarsa onu yakalamayı bekliyorum.
Birinin intiharı düşünebileceğinden şüpheleniyorsanız veya bu düşüncelerle kendiniz mücadele ettiyseniz, lütfen 1-800-273-TALK (8255) numaralı telefondan Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattını arayın.
