Süper anneler işin, çocukların ve kocaların sorumluluklarını gözünü bile kırpmadan oynarlar. Her nasılsa, akşam yemeği partilerine ev sahipliği yapmak, sıfırdan kek pişirmek ve yardım etkinliklerinde gönüllü olmak için hala zamanları var. Burada süper anneler sırlarını ortaya koyuyor.
Yeterli uyku almak.
Evde işleri halletmek için kestirmeyi kullanmanız gerektiğini düşünüyor olsanız da, her zaman yorgunsanız yapmamalısınız. Kendiniz biraz zzz yakalamak için çocukların şekerleme zamanını kullanın ya da en azından bir köpük banyosu yapın ve rahatlayın. İyi dinlenmiş bir anne daha üretken (ve mutlu) bir annedir.
Dinlendirici bir gece uykusu için daha fazla uyku ipucu >>
Yardım istemekten korkmayın.
Beş çocuk annesi avukat Tracey Gotchin, “Yapabileceğiniz en kötü şey, herkesin her şeyi olmaya çalışmaktır” diyor. "İhtiyacınız olduğunda yardım istemekten korkmayın - bu, kocanızdan bakkal alışverişini yapmasını istemek veya ayda birkaç kez evinizi temizlemesi için birini işe almak anlamına gelse de."
Anneler kendilerini çok ince gererlerse yanabilirler. Arada bir biraz yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmek zayıf değildir. Küçük şeyleri de terletmeyin. Mükemmeliyetçi olmak sorun değil, ama haftasonuna kadar süpürmeyi bırakmak ya da çocuğunuzu dün giydiği kot pantolonla okula göndermek de öyle.
Temizlikçi kadının suçluluğuyla nasıl başa çıkılır >>
Örgütlü kalmak.
"Her ailenin, okul etkinlikleri, doktor randevuları, spor uygulamaları vb. gibi tüm temel taahhütleri içeren bir takvimi olmalıdır." diyor dört gencin süper annesi Stephanie. "Devasa bir duvar takvimimiz var, ancak sizin için ne işe yararsa onu yapın - çevrimiçi Google takvimi veya yemek odanızda kuru silinebilir bir tahta."
Stephanie ve diğer süper anneler, çocuklarınızı aşırıya kaçmamanın önemini vurguluyor. “Çocuklarınızı spor, ders ve diğer ders dışı etkinliklerle sınırlayın. Her şeye katılmamalılar” diyor Stephanie. “Çocuklar (ve ebeveynler) fazla mesai yaptıklarında, strese girerler ve hemen hemen her şeyden nefret ederler. Ailenizin sınırlarını bilin.”
Kocanla randevuya çık.
Bir süper anne, kocası veya diğer önemli kişilerle olan bağlantısını asla kaybetmemelidir. Ayda bir kez randevu gecesi planlayın, böylece eşinizle kesintisiz, çocuk bezi ve çocuk bezi olmadan yetişkin zamanının tadını çıkarabilirsiniz. sünger bob. Tarihinizi takviminize koyun ve ona sadık kalın. Bunu kocana ve ilişkine borçlusun.
Bütçe randevu gecesi fikirleri >>
Rahatlamak.
“Annelere bir şey söyleyebilseydim, bu olurdu: Rahatlayın! Çocuklarınıza, kim olduklarını öğrenmeleri için yeterince özgürlük ve onları kalıcı olarak zincire vuracak hatalar” diyor serbest yazar, yazar, kişisel şef ve sekiz çocuk annesi, Marye Audet. “Onların en büyük hayranı olun; başkalarından yeterince eleştiri alacaklardır. Her şeyden önce, onları abartılı ve sesli bir şekilde sevin.”
Marye'nin mesajı esneklik ve özgürlük konusunda yüksek ve net. Yapı önemli olsa da, çocuğunuzun yaşamının fazla yapılandırılmış olmaması önemlidir. Çocuklarınızın (ve kendinizin) biraz rahatlamasına ve farklı deneyimler keşfetmesine izin vermek için biraz kıpırdama alanına izin vermelisiniz.
Daha fazla süper anne sırrı
|
oyuncak odası organizasyonu
Çocuklarınızın oyuncaklarını nasıl organize edersiniz
Süper anneler için daha fazla ipucu
Meşgul anneler için olmazsa olmaz 7 uygulama
Sevdiğimiz ebeveynlik kaynakları
Yemek planlaması kolaylaştı
