Kadın sağlığı için olmazsa olmaz 12 şey – SheKnows

instagram viewer

Kışı sildin mi? Çoğu kadın gibiyseniz, kış yorgunluğunu üzerinizden atmaya ve baharın canlılığının tadını çıkarmaya hazırsınız. Ağır kıyafetleri (ve belki de kiloları) atmak, sağlıkla parlamak ve enerjik hissetmek bahar yapılacaklar listenizin başında gelir. İlkbahar için aşağıdaki 12 olmazsa olmaz ürün, sağlıklı, zinde ve güzel hissetmenizi sağlayacak - ve unutmayalım, seksi.

eklem ağrısı nedenleri
İlgili hikaye. Eklem Ağrınızın 8 Olası Sebebi

Kor Cilt Bakımı

Üst düzey popüler gümüş sabunu ile tanınan Cor, şirketin imza niteliğindeki yüz temizleyicisini tamamlamak için yepyeni bir gümüş bazlı cilt bakım ürünleri serisini tanıtıyor. sağlamaya yönelik
taze, sağlıklı, genç bir cilt için sorunsuz, tek adımlı çözümlere sahip kadınlar, Cor ürünleri - geleneksel Cor sabunu artı yeni bir lüks nemlendirici, kırışıklık serumu ve
yaşlanmaya meydan okuyan göz kremi - endüstrinin en iyi doğal anti-bakteriyel ajanları olarak ortaya çıkan gümüş gibi tüm doğal bileşenlerle yapılır. Gümüş cilt bakımının Cor serisi
Ürünler cildinizi yumuşak ve parlak bırakmak için formüle edilmiştir.

click fraud protection

Daha fazla bilgi için ziyaret edin CorSilver.com.

Maliyet: 14 ile 125 dolar arasında değişiyor

Kor Cilt Bakımı

Relastin Göz İpek

Yüz zindeliği için tam zamanı - özellikle göz çevreniz. Bu cilt sıkılaştırıcı, kırışık yumuşatıcı göz jeli, makyaj bazı ve yaşlanmaya meydan okuyan göz kremi olarak çifte görev yapar.
susuz jel formülü. Ünlü makyaj sanatçılarının favorisi Relastin Eye Silk, ilkbahar ve her iki mevsimde gözlerinizin en iyi şekilde görünmesini sağlayacak! Tescilli bir Çinko ile yapılmıştır
Sıkılaştırıcı Kompleks, bu ipeksi jel, cildinizi daha fazla elastin üretmeye teşvik ederek göz çevresindeki hassas cildin daha parlak, daha sıkı ve daha az kırışıklı görünmesini sağlar. Elastin doğal bağdır
Güldükten veya gülümsedikten sonra cildin yeniden canlanmasını ve pürüzsüz olmasını sağlayan protein - bu yüzden mutlu olun ve gözlerinizin etrafındaki çizgiler için endişelenmeyin.

Ziyaret Relastin.com Bunu ve diğer Relastin cilt bakım ürünlerini çevrimiçi sipariş etmek için.

Maliyet: $69

Relastin Göz İpek

Philip Pelusi'nin P2 saç bakımı

Sağlıklı saçlar, sağlıklı bir diyet ve uygun bir saç bakım rutininin bir sonucudur. Ünlü kuaför Phillip Pelusi'nin ozon ve hayvan dostu olmasının yanı sıra P2 saç bakım serisi
biyolojik olarak parçalanabilir - tam da topallayan kilitli - eko-bilinçli - bayanın ihtiyacı olan şey. Bağışlayıcı kışlık şapkalarınızı çıkarıp yeni sezona hazırlanırken gençleşin ve cildinizi koruyun.
Vitamin açısından zengin P2 Brilliant Hair Anti-Frizz ve SunGuard içeren saçlar. Buklelerinize parlaklık ve hayat katacağı garanti edilen bu saç ürünü, işlenmiş ve şekillendirilmiş saçlar için olmazsa olmazdır.
zor.

adresinden online sipariş verilebilir PhillipPelusi.com.

Maliyet: $35.95

Philip Pelusiâ‚â¬â€å¾â¢s P2 saç bakımı

Wallaroo Şapkası

Saçınızın ve cildinizin sağlığını korumanın bir başka yolu, güneş ışınlarının yüzde 97,5'ini engelleyen eğlenceli ama şık bir bahar şapka giymektir. Wallaroos rengarenk
Ezilebilir güneş şapkaları, Avustralya Radyasyondan Korunma Ajansı tarafından test edilen kumaşlardan yapılmıştır ve 50+ Ultraviyole Koruma Faktörü (UPF) sunar (UPF, bir kumaşın güneş ışığını ne kadar iyi koruduğunu gösterir)
güneşten gelen cilt). Tüm durumlar için şapkalar ve vizörler dahil olmak üzere 20 stil ile parlak bir renk yelpazesinde, yalnızca bir Wallaroo şapkası satın almayı oldukça zor bulabilirsiniz.

Kaliteli giyim mağazalarında, açık hava sporları mağazalarında ve butiklerde bulunan bir perakendeciyi bulabilir veya çevrimiçi sipariş verebilirsiniz. WallarooHatCompany.com.

Maliyet: Şapkalar için 36 dolar ve siperlikler için 22 dolar

Wallaroo Şapkası

Wellness H2.0 Su Şişesi

Açık hava maceracısı, spor salonu müdavimi iseniz veya sadece su içmenin (arıtılmış “güvenli” su ile) önemini biliyorsanız, Wellness H2.O Su Şişesi tam size göre. Öyle değil
sadece yeniden kullanılabilir ve çevre dostu olan şişe, hindistan cevizi karbonu, japon volkanik mineralleri ve azaltılmış negatif iyonlar kullanarak içme suyunuzu gerçekten arındırır ve geliştirir. Bu kullanışlı olmazsa olmaz
sızıntı yapmaz ve her yıl 1.000'den fazla plastik su şişesinin eşdeğerini değiştirebilir. Onsuz evden ayrılmayın.

adresinden çevrimiçi sipariş verin EndBottledWater.com.

Maliyet: Şişe için 49,95 ABD doları, yedek kartuş için 20 ABD doları

Wellness H2.0 Su Şişesi

Coromega Omega-3'ler

Balıktan mı yoksa kapsüllenmiş balık yağının balık tadından mı rahatsız oldunuz? İyi haber: Günlük omega-3 dozunuzu almaya devam edebilir ve kalp ve beyin sağlığı, esnek cilt,
anti-enflamasyon ve Coromega sıkma takviyeleri ile bağışıklık sistemine bir destek. Coromega, uygun sıkma paketlerinde sunulan ve üç lezzetli şekilde sunulan birinci sınıf bir balık yağıdır.
– balık olmayan – tatlar: portakal, portakal-çikolata ve limon limonu. Her paket, 650 miligram omega-3 yağ asidi, 350
miligram EPA ve 230 miligram DHA (EPA kalp sağlığını destekler ve DHA beyin sağlığını destekler). Yeni Coromega ürünleri, Sağlıklı Kalp Omega-3 ve CoQ10'u içerir.

Coromega sağlık gıda mağazalarında, vitamin perakendecilerinde, süpermarketlerde ve çevrimiçi olarak mevcuttur - ziyaret edin Coromega.com daha fazla bilgi ve
ek omega-3 açısından zengin ürünler.

Maliyet: 30 paket için 21,99 $ veya 90 paket için 39,99 $

Coromega Omega-3'ler

Bear Naked Fit All Natural Granola

Daha fazla cilt açmaya hazır olduğunuzdan, sağlıklı yiyecek seçimleri yapmak sizi bahara layık hale getirmenin anahtarıdır. Bear Naked Fit - 3 gram şekerli ve 3 gramdan az enfes bir granola
yağ - aktif bir yaşam tarzı için tasarlanmış, sizin için tamamen doğal bir kahvaltı ve atıştırmalık seçeneğidir (1/4 fincan başına sadece 110 kalori!). Sadece üçlü berry crunch ve vanilya yapmakla kalmaz
Bademli çıtır aromalar, hareket halindeyken yanınıza alabileceğiniz, yeniden kapatılabilen poşetlerde gelir; Bear Naked Fit, aynı zamanda, "En Düşük Şekerli Granola, All-star Granola" olarak da seçilmiştir. Şekil dergi. zamanını harcayabilirsin
Kalori saymak veya Bear Naked Fit'i stoklamak ve kalorilerinizi önemli şeyler yaparak harcamak.

Bear Naked Fit - ve diğer Bear Naked ürünleri - ülke çapındaki sağlıklı gıda mağazalarında ve süpermarketlerde mevcuttur. Ziyaret ayıNaked.com daha fazla bilgi için.

Maliyet: 12 onsluk kese başına 4,50 ABD doları

Bear Naked Fit All Natural Granola

Attune Probiyotik Barlar

Sindirim ve bağışıklık sağlığı, kadınlar arasında yüksek önceliğe sahiptir ve yeterli bir günlük probiyotik dozu yardımcı olabilir. Attune Probiyotik Sağlık Barları – lezzetli çikolata çeşitleri ve
granola çeşitleri - daha fazla kalsiyum ve lif ve beş kat daha fazla sunmak için tüm doğal bileşenler, prebiyotikler (bir lif türü) ve üç farklı sertifikalı probiyotik suş ile formüle edilmiştir
canlı, aktif yoğurt kültürleri. Attune çikolata çubukları 80 ila 100 kalori arasında değişirken, granola çubukları yaklaşık 170 kaloridir. Çantanızda veya spor çantanızda paketlemek için ideal
kapıdan dışarı çıkın.

Sağlıklı gıda mağazalarında, süpermarketlerde ve diğer perakendecilerde bulunur. Ziyaret attune.com daha fazla bilgi için.

Maliyet: Bar başına 1,60$ veya 28 barlık kasa için 37$

Attune Probiyotik Barlar

Çalışan Özgeçmişi Takviyeleri

Sırf bahar ateşiniz olduğu için çalışmak için hastalanabileceğiniz anlamına gelmez - en azından her gün değil - ve bu "oyunlarda" gerçekten hastalanmadığınızdan emin olun.
Çalışanların Özgeçmişi, önerilen günlük vitamin ve mineral miktarının en az yüzde 100'ünü, artan B vitaminlerini ve antioksidanları sağlayan bir takviye serisidir.
özel bir mülk

öğretmenler, hemşireler, itfaiyeciler ve daha fazlası gibi farklı işler için özel olarak formüle edilmiş bitkilerin karışımı. Özel karışımlar, özellikle savaşmaya yardımcı olmak için her meslek için farklılık gösterir.
stres, eklem ağrısı, cilt koşulları ve bağışıklık gibi işle ilgili sorunlar. Çalışan Özgeçmişi, baharınızı hastalıksız geçirebilmeniz için sağlıklı kalmanın varsayımını ortadan kaldırır.

Şu adreste çevrimiçi olarak mevcuttur: ÇalışanVita.com.

Maliyet: 60 tablet için 24,99 ila 44,99 dolar

Çalışan Özgeçmişi Takviyeleri

SinuCleanse

Kötü bir bahar üşütmesine yakalanırsanız veya alerjiniz varsa, SinuCleanse'in doğal tuzlu su solüsyonu ve neti ile sinüs ağrınızı, tıkanıklığınızı ve nezlenizi çabucak hafifletebilirsiniz.
pot veya sıkma şişesi. Sinüsle ilgili semptomları hafiflettiği kanıtlanmış, tuzlu burun yıkamaları soğuk algınlığınızı yönetmenize ve iyileşmenizi hızlandırmanıza yardımcı olabilir. Ve uç noktada hissetmeseniz bile,
SinuCleanse ürünleri uçsuz bucaksız görünmenize yardımcı olur çünkü burnunuzu sümkürmek için ovmak zorunda kalmazsınız. Burun yıkama ile ilgili videolar ve faydaları hakkında ek bilgi için adresini ziyaret edin. SinuCleanse.com.

SinuCleanse ürünleri eczanelerde ve diğer perakende satış noktalarında veya çevrimiçi olarak sipariş edilebilir.

Maliyet: Ürüne bağlı olarak 9,99 ila 14,99 ABD Doları

SinuCleanse

Natracare Kadın Hijyen Ürünleri

Dünyanın çoğu gazlı bezlere, plastik alışveriş torbalarına ve ampullere odaklanırken, Natracare, çok az kadının çevre için bir tehdit olarak gördüğü başka bir sarf malzemesine yöneliyor.
ya da sağlıkları. Standart kadın hijyen ürünleri – özellikle hijyenik pedler veya plastik aplikatörlü tamponlar – yüksek oranda plastik içerir ve çevreye toksin salabilir.
Natracare'in hijyenik pedler, pedler, tamponlar ve hamile pedlerinden oluşan ürünleri hem çevre hem de kadın sağlığı için yüzde 100 organik pamuktan üretiliyor.
biyolojik olarak parçalanabilir ve tamamen klorsuzdur ve sürdürülebilir ve yenilenebilir kaynaklardan üretilmiştir.

Natracare ürünleri doğal gıda mağazalarında ve lüks eczanelerde ve süpermarketlerde mevcuttur (bunları ayrıca çeşitli eko-ürün web sitelerinde çevrimiçi olarak da bulabilirsiniz). Daha fazla bilgi veya bulmak için
yakınınızdaki perakendeci, ziyaret edin natracare.com.

Maliyet: Fiyatlar değişiklik gösterir, yerel veya çevrimiçi satıcınıza danışın

Natracare Kadın Hijyen Ürünleri

Sliquid Organics Yağlayıcı

Yakın olmanın, ancak standart cinsel kayganlaştırıcılardan kaynaklanan tahrişin – veya kimyasalların – tadını çıkarmamanın keyfini mi yaşıyorsunuz? Sliquid Organics, gliserinsiz ve gliserin içermeyen ürünleriyle kadınlara daha sağlıklı bir seçim sunuyor.
paraben içermeyen su bazlı kayganlaştırıcılar - doğal bir ısınma formülü, doğal formül ve hassasiyeti olan kadınlar için doğal bir formülde mevcuttur. Daha da iyisi, Sliquid'ler
Kadın vücudunu iyileştirdiğine ve desteklediğine inanılan sertifikalı organik botanik özler. Bu kişisel kayganlaştırıcılar sadece kaygan bir zevk vermekle kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun
ten tene temasın doğal hisleri, samimi deneyimlerinizi artırır ve tutkularınızı serbest bırakmanıza izin verir. Cinsel sağlığına önem veren her kadın için Sliquid bir zorunluluktur.
komodin çekmecenizde olması için.

Ziyaret Sliquid.com yerel bir perakendeci veya web perakendecisi bulmak için.

Maliyet: 4,2 onsluk şişe için 12,99 ABD doları veya 8,5 onsluk şişe için 19,99 ABD doları

Sliquid Organics Yağlayıcı

Kadın sağlığı için olmazsa olmazlar

20 Süper Gıda

Kadınlar için en iyi 25 yeni gıda ürünü

En iyi 20 fitness hediyesi