93 milyondan fazla Amerikalı'nın tatillerde aileleriyle vakit geçirmek için seyahat etmesi bekleniyor. Bu ziyaretler, aile üyelerinin nasıl yaşadıklarını not etmeleri için iyi bir zamandır. yaşlanma aile üyeleri geziyor.
Katkıda bulunan, şirketin sözcüsü Megan Prentiss Canlı
ABD'de 43 milyondan fazla insan, yaşlanan bir yetişkinin bakımından sorumludur ve tüm yetişkin Amerikalıların yüzde 50'den fazlası, herhangi bir zamanda yaşlı bir aile üyesine bakmayı beklemektedir. Ek olarak, yaşlanan ebeveynlerine uzak mesafeden bakması gereken yaklaşık 7 ila 10 milyon yetişkin var. Uzun mesafeli bakım, hem yetişkin çocuklar hem de ebeveynleri için endişe verici ve stresli olabilir.
“Yaşlıların büyük çoğunluğu hayatlarını kendi evlerinde yaşamak istiyor ve Bunun benlik saygısı, sağlık ve yaşam doyumu için iyi olduğuna inanmak için iyi bir neden" diyor Dr. Laura L. Carstensen, Stanford Uzun Ömür Merkezi'nin kurucu direktörü. “Yine de bu, yaşlı insanlar ve yaşlı akrabaları için endişelenen yetişkin çocukları için zor olabilir. Çok ince dengeleme işlerine yayılıyorlar ve her gün etrafta olamayacakları çocuklarla ilgileniyorlar. ”
Bayramlar etrafında yapılan buluşmalar, yılın büyük bir bölümünde coğrafi olarak birbirinden ayrılan insanları bir araya getirerek, bakıcılar için (uzun mesafeli veya başka bir şekilde) uzun süreli yaşamları hakkında daha yaşlı sevdikleriyle diyalog başlatma fırsatı düzenlemeler. İşte bu konuşmayı başlatmak için bazı yararlı ipuçları.
Doğru açıklığı bulun
Hassas olan tüm konularda olduğu gibi, bunları yüz yüze almak daha etkilidir. Bunu gizli tutmak, bire bir konuşma daha samimi bir tartışmayı teşvik edecektir. Bazı arkadaşlarının veya kardeşlerinin başına gelen durumlar ve benzer bir durumda kendileri için ne olmasını istedikleri gibi ilişki kurabilecekleri örnekler kullanın.
Rolleri tersine çevirmekten kaçının
Lütfen "ebeveyn bakıcılığı" yapmayın. Ebeveynlerinizin yardıma ihtiyacı olduğunda, rolünüzü anlayın ve sonuçları alçaltıcı olabileceğinden onların "ebeveynleri" olmaktan kaçının. Bağımsızlıklarını ve saygılarını korumalarına yardımcı olarak daha etkili olabilirsiniz. Öneriler sunun, onlara bir şey "yapmalarını" söylemeyin. Onlara, kendi evlerinde güvende ve mutlu olmalarının karşılıklı yarar sağlayan amacınız olduğunu hatırlatın. Ebeveynlerin kendilerini tekrar etmesi veya aynı soruyu tekrar sorması gibi yaygın tetikleyicilerle ilgili hayal kırıklığını ifade etmekten kaçının. Sonraki Cadde yaşlanan anne babanıza söylememeniz gerekenler konusunda iyi bir rehber sunuyor.
Evde kalma arzusunu anlayın
Mümkün olduğu kadar uzun süre evde “yerinde yaşlanma” arzusunun farkına varın. Yaşlanırken evde bağımsız ve güvenli bir şekilde kalma arzusu çoğu için büyük bir endişe kaynağıdır. Aslında, son araştırmalar, yaşlı yetişkinlerin en çok korktuğu iki şeyin bağımsızlıklarını kaybetmek ve bir huzurevine taşınmak olduğunu ortaya koydu. Bu nedenle, ailenize evde kalmak için birkaç fedakarlık yapmaya istekli olup olmadıklarını sorun. Sizinle düzenli olarak iletişim kurun, topluluk ağıyla daha sosyal olun veya ev işleri veya diğer konularda yardım almayı düşünün. görevler.
Çözüm arayın
Yaşlanan ebeveynlerin evlerinde daha uzun süre kalmasına yardımcı olacak ve sizi endişeden kurtaracak yenilikçi çözümler arayın. Şirketler, piyasada daha iyi araçların varlığının uzun mesafeli bakıcılar için de hoş bir rahatlama sağladığını kabul etti. CanlıAktivite paylaşım ürünü, yardıma ihtiyaç duyulabileceği zaman aile üyelerine fikir verirken günlük rutin yaşam kalıplarını ölçmenin bir yolu ile yaşlı yetişkinlerin mahremiyetine saygı duyar. İlaçları zamanında almak mı? Düzenli yemek mi? Mümkün olduğunca aktif olmak? Bir şeyler ters gittiğinde, Lively yaşlı yetişkinlerin ve ailelerinin birbirine bağlı olduğundan emin olur. Ayrıca Köyden Köye Ağ yaşlılara market alışverişi ve doktor randevularına ulaşım gibi günlük işlerde yardımcı olur.
İşbirliğine dayalı olduğundan emin olun
Ebeveynlerin kendileri için ne istediğini ortaya çıkardığınızdan emin olun. Evde daha uzun yaşamak, elbette, ama sizin yardımınızla yapmayı sevecekleri başka şeyler var mı? Daha yaşamaktan zevk alacakları uzun yılları olduğunu hatırlatmak için, arzularından bazılarını veya 'tamamlanmamış işleri' keşfedin. benim atlama yaşlıların kova listelerindeki öğeleri yerine getirmelerine yardımcı olun. Ve son olarak, ebeveynlerin ve yaşlı akrabaların tüm kararların bir parçası olduğunu hissettiklerinden emin olmak için empatik olmak çok önemlidir. Sevildiklerini ve hedeflerini paylaştığınızı bilmelerini sağlamak, herkesin içini rahatlatan bir anlaşmaya varmalarında harikalar yaratacaktır.
Yazar hakkında:
Sözcüsü Megan Prentiss mylively.comBu, kendi başına yaşayan yaşlı yetişkinler ve sevdikleri arasında yeni bağlantı yolları yaratmaya yardımcı olur.
Ebeveynler ve büyükanne ve büyükbaba hakkında daha fazla bilgi
Evli ve çocuklu, annemle yaşıyor
Zorba büyükanne ve büyükbabalarla nasıl baş edilir
Yaşlanan ebeveynler için bakım
