Bilmiyor olabilirsiniz ama soğuk algınlığınız, grip, eklem ağrılarınız, baş ağrılarınız ve hatta kronik hastalığınız daha derine iniyor olabilir. sağlık sorunlar. Fiziksel bir hastalıkla ilişkili vücut ağrıları ve ağrılarını düşündüğünüz şey maskeleme olabilir. depresyon sen farkına bile varmadan. Maskeli depresyonu nasıl tanıyacağınızı öğrenin; riskleri ve nedenleri.
Fiziksel mi yoksa psikolojik mi?
Vücudunuz ağrıdığında ve sürekli acı çekiyormuş gibi hissettiğinizde, söylenmek istediğiniz en son şey her şeyin kafanızda olduğudur. Ne yazık ki, maskeli depresyonda sorun aslında sizin fiziksel rahatsızlıklarınızda olmayabilir.
Belirtiler fiziksel problemler olarak başlar; çoğu mide ağrısı, sırt ağrısı ve baş ağrısı gibi yaygın hastalıklar, bu yaygın sağlık sorunları nedeniyle depresyon yıllarca fark edilmeden ve tedavi edilmeden gidebilir.
Potansiyel depresyon riskleri
Tedavi edilmeyen depresyon, bir kişinin hayatında aşağı yönlü bir sarmala neden olabilir. Depresyonu maskeleyen sağlık sorunları, sorunları fizyolojik değil tıbbi bir hastalık olarak ele almaya çalışan doktorlar arasında genellikle kafa karışıklığına neden olabilir. Tedavi edilmediği takdirde, depresyon o kadar şiddetli hale gelebilir ki, bir kişi tamamen işlev göremez, klinik depresyona veya en kötü senaryoda intihara neden olabilir.
Çoğu depresyon konuşma terapisi ve antidepresanlarla tedavi edilebilir, ancak uygun bir teşhis konulana kadar doktorunuz gerçek sorunu değil fiziksel semptomları tedavi ediyor olabilir.
Serotonin: yaygın sağlık sorunlarının gizli bir nedeni
Serotonin seviyelerindeki düşüşlerin vücudunuz kadar zihniniz üzerinde de bir takım etkileri olabilir. Serotoninin ruh halinizi kontrol etmeye yardımcı olduğunu zaten biliyorsunuz ama aynı zamanda ağrıyı da düzenlediğinin farkında mısınız?
Serotonindeki bir düşüş sizi üzgün, karamsar ve hüzünlü hissetmenize neden olabilir, ancak aynı zamanda vücudunuzun bazı bölgelerinin fiziksel acı çekmesine ve dolayısıyla bir dizi yaygın sağlık sorununa neden olabilir. Serotonin seviyelerinde bir düşüş yaşayan ve rahatsızlıklar için gerçek bir neden olmaksızın herhangi bir sayıda birleşik sağlık sorunu yaşayan kişiler, genellikle bir hipokondriyak olarak göz ardı edilir.
Depresyonun tedavisi ve teşhisi genellikle zordur. Doktorunuzla sadece fiziksel sağlığınız hakkında değil, aynı zamanda zihinsel durumunuz hakkında da konuşmanız önemlidir. Fiziksel rahatsızlıklarınız için gerçek bir neden bulunamıyorsa, doktorunuzla ortak sağlık sorunlarınızın depresyonu maskeleme olasılığını tartışın. Depresyonu erken keşfetmek ve tedavi etmek, daha tatmin edici ve ağrısız bir hayat yaşamanıza yardımcı olabilir.
Daha fazla ruh sağlığı ve zindelik
Ergenlik depresyonu: Her ebeveynin bilmesi gerekenler
