Sütün son kullanma tarihi geçtikten çok sonra servis etmeyi hayal ettiniz mi? Muhtemelen değil. Büyük olasılıkla, ekmekten pillere kadar her türlü günlük eşyayı tükettiğinizde, bunları bir listeye koyar ve bir dahaki alışverişinizde onları alırsınız. Ancak, ecza dolabınız konusunda bu kadar titiz misiniz?
Evde sağlık ve güvenliğin kaynağı olarak kabul edilen tek yer – ecza dolabı – genellikle en çok ihmal edilmiş, yarardan çok zarara yol açabilecek güvenli olmayan veya yanlış kullanılmış ürünlerle dolu ve geçerliliğini yitirmiş temel unsurlardan yoksun dışarı. İşte evinizin “sağlık ocağını” tekrar rayına oturtmak için hızlı bir kılavuz.
KONUM, KONUM, KONUM
Özellikle banyonuzdaysa, ecza dolabını boşaltın. Banyo ecza dolabı çocuklara ve ziyaretçilere potansiyel olarak tehlikeli ilaçlara kolay erişim sağlamakla kalmaz, sıcaklık ve nemdeki değişiklikler birçok ilacın kalitesini etkileyebilir. ilaçlar. Bir çamaşır dolabında veya mutfak dolabında (ocaktan uzakta) yer ayırmayı deneyin. Seçtiğiniz her yer yüksekte ve kilitli, meraklı ellerden uzakta olmalıdır.
TARİHİ KONTROL ET
Son kullanma tarihlerini kontrol etmek için ilaçlarınızı yılda iki kez - belki Yaz Saati Uygulaması'nın başında ve sonunda - gözden geçirmeye çalışın. Kelly M. Shields, eczacılık pratiği yardımcı doçenti ve ilaç bilgileri direktörü Ohio Kuzey Üniversitesi'nde Raabe Eczacılık Fakültesi, bazı ürünlerin onları etkisiz ve hatta sağlıksız hale getirebilecek kimyasal değişikliklere uğradığını söylüyor. Bir ilacın birkaç haftası veya ayı varsa, Shields, bekleyen son kullanma tarihinin bir hatırlatıcısı olarak şişeyi baş aşağı saklamanızı önerir. İlaçları çöpe atarken, evcil hayvanların ve çocukların çöp kutusuna atmaması için fermuarlı bir sandviç torbasına veya başka bir kaba koyun.
KALAN REÇETELER
Köfte güzel bir artık yapar. Reçeteli antibiyotikler yapmaz. Shields, "Antibiyotikler, tutunmak istemeyeceğiniz bir şeydir," diye belirtiyor ve birçok insanın daha iyi hissetmeye başladıktan sonra ilaçlarını almayı bıraktığını da sözlerine ekliyor. "Bir hafta sonra tekrar hastalanırlarsa ve aynı antibiyotiği almayı denerlerse, organizmalar ilaç zaten ve bir direnç geliştirmiş olabilir.” Bu, ilaçsız alıyorsunuz demektir. amaç. Bununla birlikte, semptomları tedavi eden uzun süreli reçeteler (öksürük, mide bulantısı, ağrı veya boğaz ağrısı için ilaç) süresi dolana kadar saklanabilir. Ancak, yalnızca amaçlanan kişiler tarafından kullanılmalıdırlar. Shields, "Size reçete edilmeyen ilaçları almak yalnızca yasa dışı olmakla kalmıyor," diyor, "Güvenli değil."
ÇOCUK BAKIMI
Evde çocuklarınız varsa, ilaç stokunuza ikinci kez bakmak için daha fazla neden var. Gıda ve İlaç İdaresi, yakın zamanda, iki yaşın altındaki çocuklar için reçetesiz satılan soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları için herhangi bir dozda tavsiyede bulunmadı. Yakında yeni kılavuzlar bekleniyor, ancak o zamana kadar Shields, bir çocuk doktoru tarafından özellikle talimat verilmedikçe ilacın kullanılmaması gerektiğini söylüyor. Çocuğunuzun doktorunun kullanmanızı istemesi durumunda ilacı bekletebilirsiniz, ancak çocuğunuzla ilgilenen kişinin, aksi belirtilmedikçe ilacı dağıtmamasını bildiğinden emin olun. Ve süresi dolduğunda attığınızdan emin olun.
İLK YARDIM, İLK MÜDAHALE
NS Amerikan Kızıl Haçı İlk Yardım Çantasında tutulması gereken 10 öğeyi listeler: çeşitli yapışkan bandajlar, çeşitli steril pansumanlar ve yapışkan bant, lateks olmayan tek kullanımlık eldivenler, cımbız, cam olmayan cıva olmayan termometre, üçlü antibiyotik merhem, antiseptik mendiller, ilk yardım talimatları, özel aile hekiminiz tarafından reçete edilen ilaçların yanı sıra aspirin ve topikal antihistaminikler gibi yaygın ilaçlar ve CPR solunumu bariyer.
Amerikan Kızıl Haç sağlık ve güvenlik uzmanı Don Lauritzen, "İdeal olarak kitler, küçük çocuklar dışında evdeki herkesin kolayca erişebileceği bir yerde tutulmalıdır" dedi. "Çalışma odalarında ve garajlarda bir kit bulundurmak her zaman iyidir."
Kitten aldığınız her şeyi yenilediğinizden emin olun ve bebe aspirini gibi çabuk bozulan ürünlerin son kullanma tarihlerini kontrol edin.
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Bir şeyden emin değilseniz, yardım isteyin. "Tahmin etme," dedi Shields, "Bu çok önemli. Doktorunuz, hemşireniz veya eczacınız sizi ve geçmişinizi biliyor ve dosyanıza bakıp size eğitimli bir cevap vermeleri kolay.”
Shields, Ohio Kuzey Üniversitesi'nin uyuşturucu bilgileriyle ilgili ayda 400 ila 500 telefon görüşmesine cevap veren Uyuşturucu Bilgi Merkezi'ni işletiyor. (419) 772-2752 numaralı telefondan merkeze ulaşabilirsiniz.