Disney World'de bir aile tatili, bir Avrupa macerası veya büyükanne ve büyükbabaları ziyaret etmek için bir yolculuğa çıkmayı planlıyorsanız, gecikmeler, unutulan eşyalar, trafik sıkışıklığı ve çocuklarınız varsa, yüksek sesle “Daha gelmedik mi?” koroları olun. Aklı başında kalmanıza yardımcı olmak ve tatil seyahati Bu sezon sorunsuz geçiyor, sorunsuz bir yolculuk için en iyi 10 ipucumuzu ve püf noktamızı bir araya getirdik.
bir kontrol listeniz olsun
Tatil seyahatinizi rezerve ettiğinizde veya planlarınızı tamamladığınızda, gitmeden önce hatırlamanız veya yapmanız gereken her şeyi içeren bir kontrol listesi oluşturun. Özellikle çocuklarınız varsa veya ailedeki herhangi biri için ilaçları hatırlamanız gerekiyorsa, toplamanız gereken her şey için ikinci bir listeniz olsun. Bir listeye sahip olmak ve onu birkaç kez kontrol etmek hiçbir şeyi unutmamanızı sağlayacaktır (biletler ve pasaportlar veya daha da kötüsü, bebeğinizin en sevdiği battaniyesi) ya da birisinin postaları toplamasını ve beslemesini ayarlamadan ayrılın. kedi.
Kendine fazladan zaman ver
Her yolculuk, ne kadar kısa olursa olsun, potansiyel sorunlarla birlikte gelir. Trafik sıkışıklığı, yanlış yerleştirilmiş pasaportlar veya oyalanan çocuklar, sizi geciktirmek için bir araya gelebilir - ve geç kalmak, yapacağınız son şeydir. Özellikle yoğun tatil seyahatleri sırasında, belirli bir zaman diliminde bir uçuş yapmaya veya bir yere varmaya çalışırken ihtiyaç mevsim.
Moda yerine işlevi düşünün
İster uçuyor ister araba kullanıyor olun, olabildiğince rahat olduğunuzdan emin olun. Rahat beyaz tişörtünüz ve rahat hırkanızla tozlukları ve huysuz bir kazak veya kargo pantolonu düşünün. Uzun bir yolculuk, sevimli yeni topuklu ayakkabılarınızın, dar kot pantolonlarınızın veya sizi rahatsız edecek veya koltuğunuzda daralmış hissetmenize neden olacak herhangi bir şeyin zamanı değil.
Susuz kalma
Yoldayken veya havadayken düzenli olarak su içmeyi unutmamak dehidrasyonun getirdiği yorgunluğu giderecektir. stres. Araba kullanıyorsanız veya otobüse biniyorsanız, yanınıza bol su getirin (canlandırmak için bir limon veya misket limonu sıkın) ve gerektiğinde daha fazlası için durun. Uçuyorsanız, her öğünde veya atıştırmalıkta durgun su veya maden suyu isteyin, böylece her zaman yudumlayacak bir şeyiniz olur.
aç kalma
Mevsimsel stres seviyenizi artırmanın bir yolu kendinizi acıktırmaktır. Yemek yemeyi unutmak ruh halinizin ve enerji seviyenizin düşmesine neden olabilir ve ortaya çıkan sorunlarla sakin ve etkili bir şekilde başa çıkamazsınız. Sürüş için sağlıklı atıştırmalıklar içeren küçük bir çanta hazırlayın. Çiğ kuruyemişler ve tohumlar, elmalar, granola çubukları ve kuru meyveler, hızlı bir enerji artışı için iyi seçeneklerdir.
Kulak tıkacı paketi
İster uçakta olun, ister ağlayan bebeklerin arasında uyumak isteyin, ister ebeveyninizin köpeğini dinlemek zorunda olun. Kaldığınız süre boyunca bütün gece havlayan kulak tıkaçları, nerede olursanız olun iyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olabilir. sen. Birini kaybetmeniz durumunda iki veya üç çift paketleyin.
Favori ürünlerinizin mini versiyonlarına yatırım yapın
Gittiğiniz her yerde en sevdiğiniz temizleyici, nemlendirici ve vücut yıkama ürününü yanınızda bulundurmak gibisi yoktur. Çoğu marka seyahat boyutları sunar ve bazıları, her zaman sevdiğiniz şeylere sahip olmanızı ve tam boyutlu versiyonlar arasında alışveriş yapmanıza gerek kalmamasını sağlamak için seyahat setleri oluşturdu (MALIN + GOETZ temel kitini seviyoruz).
Bol miktarda dikkat dağıtıcı getirin
Çocuklarınız varsa, yeterince kitap, Nintendo DS oyunu, peluş hayvanlar ve diğer can sıkıntısı avcıları, onları sürüş veya uçuş süresi boyunca mutlu etmek ve herhangi bir şeyi kapsayacak şekilde gecikmeler. Ancak sadece çocuklar değil - molalar ve uzun uçuşlar sırasında kitaplar, not almak için bir günlük ve akıllı telefonunuz için sizi meşgul edecek uygulamalar ve oyunlarla aklınızı başınızdan alın.
Geri dönüş için bir şeyler kaydedin
İster siz, ister çocuklarınız veya her ikisi için, eve dönüş için bir kitap, yeni oyun veya açılmamış başka bir hediye (veya iki) kaydedin. Muhtemelen herkes yorgun olacak ve eve dönüş yolunda strese daha da yatkın olacak, bu nedenle mağazada bazı sürprizler veya dört gözle bekleyecek bir şeyler olması güzel.
Her şeyi kontrol edemeyeceğinizi fark edin
Dur, derin bir nefes al ve 10'a kadar say. Seyahatin (ödüllendirici olsa da) kontrol edemediğiniz birçok şeyi içerdiğini bilin. Bu yüzden sinirlenmek ve strese girmek yerine, her şeyi kontrol etme ihtiyacınızı bırakın, arkanıza yaslanın ve günün akışına bırakın. Havaalanında bir yürüyüşe çıkın (hayal kırıklıklarınız hava yolculuğuyla ilgiliyse), biraz derin nefes alın ve kendinizi delirtmemek için elinizden geldiğince dikkatinizi dağıtın.
Daha fazla tatil akıl sağlığı ipucu
Nasıl gerçekten tatil sezonunun tadını çıkar
Tatil sezonunun keyfini çıkarmak için üç ipucu için bu videoyu izleyin.
Daha fazla tatil seyahat ipucu
- 7 stressiz tatil seyahat uygulaması ve gadget'ı
- Yoğun havayolu sezonları için akıllı paketleme gezileri
- Havayolu seyahati için bir araba koltuğuna mı ihtiyacınız var?
