Bir çocuğun hayatı herhangi bir nedenle karmaşıklaştığında, ehliyetli bir akıl sağlığı aile meselelerinde uzmanlaşmış danışman. Ne tür durumların bir profesyonelden ekstra yardım alabileceğini öğrenin.
Yetişkinler, zihinsel sağlık sorunları için yardım arama konusunda bir damgalama ile karşı karşıyadır. Aynı şey genellikle çocuklar için de geçerlidir. Çocukları söz konusu olduğunda, ebeveynler çeşitli nedenlerle profesyonel yardım ve rehberlik istemekten çekinebilirler. Bazı çocukların danışmanlık ve terapiden ne zaman büyük fayda sağlayabileceğini öğrenin.
Çocuklara önemli yaşam olayları boyunca rehberlik edin
Bazen ailelerin kontrolü dışındaki olaylar aileleri etkiler. Boşanma, iş kaybı, yas ve aile içi çatışmalar çocukları etkileyen sorunlardır. Bir ebeveyn olarak ne söyleyeceğinizi veya nasıl yanıt vereceğinizi bilemeyebilirsiniz. Çocuğunuzu rahatlatmanın ve teselli etmenin yollarını bulmakta zorlanıyorsanız, çocuk sorunları konusunda uzmanlaşmış bir terapistten yardım almayı düşünün. Çocuk doktorunuzdan bir sevk alın, bir uzman bulmak için sağlık sigortanızı kullanın veya çocuğunuzun okuldaki rehberlik danışmanıyla görüşün. Bu tür bir terapi genellikle geçicidir, ancak çocuğun stresli, zorlayıcı yaşam olaylarıyla başa çıkma yeteneği üzerinde büyük bir etki yaratır.
Yardım isteyen çocukları dinleyin
Çocuklar ve gençler doğrudan yardım isteyebilir veya dolaylı yollarla yardım isteyebilir. Asla bir çocuğun endişelerini görmezden gelmeyin veya abarttığını varsaymayın. Çocuğunuz veya genciniz herhangi bir sorun hakkında bir tıp uzmanıyla veya aile dışından biriyle konuşmak istiyorsa, çocuğunuzun savunucusu olun ve bunu gerçekleştirin. Çocuğunuz sizinle konuşmaktansa tarafsız bir tarafla konuşmayı tercih ederse, hakarete uğramamaya çalışın. Bu, kötü ebeveynliğin bir işareti değildir ve çocuğunuzun size güvenmediği anlamına gelmez. Çocuğunuzu yetiştirme konusunda her zaman uzman olacaksınız, ancak her zaman bir profesyonelin yardımına ihtiyaç duyulan durumlar olacaktır.
Uyarı uyarı işaretleri
Joseph Shrand, risk altındaki gençlerle çalışan Yüksek Nokta Tedavi Merkezi New England'da, ebeveynleri içgüdülerini takip etmeye ve endişeleri doğrultusunda hareket etmeye çağırıyor. “Bir 'profesyonel', çocuğunuzun biraz terapi kullanıp kullanamayacağını size bildirecektir, ancak çocuğu getirmezseniz asla bu seçeneğe sahip olmayacaktır. içinde," diyor velilerin olağan etkinliklere, okul arkadaşlarına veya hijyene karşı ilgisizlik gibi uyarı işaretleri aramasını öneren Dr. Shrand. İzolasyon, üzüntü ve sinirlilik de uyarı işaretleri olabilir. Dr. Shrand, yaşı ne olursa olsun, intihar düşünceleri veya pasif intihar sözleri olan bir çocuk için hemen yardım aramayı önerir. “Bir planları olsun ya da olmasın, yaşamak istemediklerinden bahsediyorlarsa kesinlikle [yardım isteyin]” diyor.
Gençlerin başa çıkmasına ve iyileşmesine yardımcı olun
Ergenler, kötü şöhretli huysuzdur ve doğası gereği içine kapanık veya anti-sosyal olabilir. Bu zor yıllarda, bir çocuğun yardıma ihtiyacı olup olmadığına karar vermek daha zor olabilir. Özellikle beden imajı, yeme bozuklukları veya kendine zarar verme ile ilgili konuların farkında olun. Çocuğunuz uyuşturucu veya alkol kullanımı belirtileri gösteriyorsa, bağımlılığın gençleri etkileyebileceğini unutmayın. Zorbalık ve okul stresi de bir gencin duygusal refahını etkileyebilir. Ara veya genç çocuğunuz daha önce zihinsel sağlık veya gelişim sorunları için terapi gördüyse, çocukların yaşlandıkça yeni ve farklı zorluklarla karşı karşıya olduklarını unutmayın. Çocuğunuzun davranışından herhangi bir şekilde endişe duyuyorsanız, çocuğunuzun doktoruyla konuşun. Çocuğunuz bir terapistle konuşmak isterse, güvendiği ve kendini güvende hissettiği birini bulmasına yardım edin.
Çocuğunuzun sağlığı hakkında daha fazla bilgi
Gençlerin kullandığı en ölümcül 4 uyuşturucu
Kızlar gençlik yıllarına girerken depresyon oranları tırmanıyor
Çocuğunuzun yeme bozukluğu mu var?
