Yüzme güvenliği 101 – SheKnows

instagram viewer

Ebeveynlerin, tüm yıl boyunca çocuklarını suyun etrafında izleme konusunda uyanık olmaları gerekir, ancak daha da fazlası, hepimizin içinde olduğumuz yaz aylarında. havuz ya da okyanus çok daha sık. Bu yaz yüzememe veya su korkusunun ölümcül bir su kazasına yol açmasına izin vermeyin.

Jay-Z ve Blue Ivy Carter kucaklaşması
İlgili hikaye. Jay-Z, Blue Ivy Doğduktan Sonra Hayatında Bu Büyük Değişikliği Yaptı

Bebekler için yüzme güvenliği

Lana Whitehead, bebek/çocuk uzmanı yüzme, uluslararası konuşmacı, yazar ve kurucusu SWIMkids ABD suya erken girişin, bir çocuğun su korkusunu ilk etapta önleyebileceğini söylüyor. “1 yaşın altındaki bir çocuk su ile ilgili olumsuz tutumlardan daha az etkilenir. Ebeveynler çocuklarına derslere daha geç başlarsa, çocuğu suda sırtüstü rahat ettirmek daha zor olabilir.”

Whitehead, 3 veya 4 aylıkken, “küvet, küçüğün bununla sağlıklı bir ilişki geliştirmeye başlaması için mükemmel bir yerdir. sıvı ortam." Su sıcaklığının (ideal olarak 87 ila 93 derece F arasında) bebeklerin su içmeyi öğrenme başarısı üzerinde bir etkisi olabileceğini belirtiyor. yüzmek.

Ebeveynlere, tüm su kütlelerinin bebekler için boğulma tehlikesi olduğunu, hatta sığ suya sahip tuvaletler, kovalar ve küvetler bile hatırlatıyor. Ebeveynler bu aşamada her zaman bir bebeğin yakınında veya suyun içinde olmalıdır.

Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve çocuklar için yüzme güvenliği

Dr. Linda Quan, Başkan Yardımcısı Amerikan Kızıl Haçı Bilimsel Danışma Konseyi ve Su Alt Konseyi üyesi, “4 yaşına kadar ortalama bir çocuk yüzmeyi öğrenebilmelidir. Bu, bazı çocukların dört yaşından önce, bazılarının ise daha sonraki yaşlarda yüzmeyi öğrenmeye hazır olabileceği anlamına gelir. Yaşa bakılmaksızın, yüzme becerilerindeki ilerleme çocuğa, ortamda ne kadar rahat olduğuna ve derslerin sıklığına bağlıdır.”

Yeni yürümeye başlayan çocuklara ve küçük çocuklara nasıl yüzüleceğini öğretirken, Houston KulübüSu güvenliği eğitmeni, yüzme eğitmeni ve cankurtaran eğitmeni Erica Meyer, çok sabırlı olmanın, empati kurmanın ve çocuğunuzun korkusunu anlamanın önemli olduğunu söylüyor. “Öğrenme becerilerini bir görevden ziyade bir oyun haline getirin. Bunu eğlenceli hale getirin ve ne zaman itip ne zaman geri adım atacağınızı bilin - gençte ne zaman gerçek bir endişe olduğunu bilin.”

Ayrıca, mutlu olduklarında onları tebrik etmek de dahil olmak üzere besleyici ve olumlu bir ortam sağladığını da ekliyor. ilerlemek ve sorun yaşadıklarında daha iyi olacaklarına dair onlara güvence vermek bu noktada çok önemlidir. sahne.

Kristen Beckworth, menajer Texas Çocuk Çocukluk Yaralanmalarını Önleme Merkezi bebeklerin, küçük çocukların ve küçük çocukların ebeveynlerinin ve bakıcılarının acil bir durumda CPR kursu almalarını önerir.

O da öneriyors giyecek bir veya daha fazla yetişkin belirlemek su bekçisi Yüzme partilerinde çocukları denetlemek için etiketler. Beckworth, “Birçok kuruluş, suda aktif olarak çocukları denetlerken bir süre giyilebilecek ücretsiz su gözlemci etiketleri sunuyor. Etiket daha sonra sırasını alması için başka bir sorumlu yetişkine iletilir. Su gözlemcileri çocukları aktif olarak denetler ve mesaj atarak, okuyarak, alkol alarak veya sosyalleşerek dikkatleri dağılmaz. Gerçek bir Water Watcher etiketiniz yoksa, şapka, bandana veya kol bandı gibi kolayca tanımlanabilen bir şey kullanın..

Gençler için yüzme güvenliği

Whitehead ayrıca henüz yüzme bilmeyen gençlerin evde öğretilen dersler yerine yüzme derslerine kaydolmaları gerektiğine inanıyor. “14 yaşın üzerinde, bir arkadaş ya da aile üyesi değil, profesyonel bir öğretmen anahtardır” diyor.

Dr. Quan, ergenlerin su çevresinde de gözetime ihtiyacı olduğunu söylüyor. “Tıpkı bir gencin arabayı nereye götüreceğini açıklaması, araba kullanmayla ilgili kuralları olması, emniyet kemeri takması, içki içmemesi ve ehliyetinin olması gibi, yüzme ve su aktiviteleri, yüzmek için gidilecek yer, aktiviteler, alkolden kaçınma, herhangi bir gemide/içeride ise can yeleklerinin kullanımı konusunda aynı düşünceli planlamayı içermelidir. tüp/sal.”

Dr. Quan ayrıca, çocuğunuzun su korkusunu her yaşta ele almasına yardımcı olmakla ilgili son bir düşünce de ekliyor. “Ebeveynler iyi davranışları model alır ve çocuk da onu takip eder. Yüzmeyi de öğrenen bir ebeveyn, çocuğunun korkusunu yenmesine yardımcı olmanın çok iyi bir yoludur. Suyu seven - ve güvenli bir şekilde tadını çıkaran - bir ebeveyn bunu modelleyecektir. Su korkusu doğal ve koruyucu bir mekanizmadır. İyi bir yüzme/su programı, korkan öğrenciyle olumlu ve destekleyici bir şekilde çalışacaktır. Öğrencinin suda rahat etmesine, beceriler kazanmasına ve sudan zevk almasına yardımcı olun Çevre."

Su güvenliği ve yaz eğlencesi hakkında daha fazla bilgi

Çocuklar için süper yaz ikramları
Bebek dostu plaj tatilleri
Gençlerin aile tatilinizde seveceği 10 şey