İster aile yemeğine ister iş görüşmesine her zaman geç kalırsınız? Arkasında düşündüğünüzden daha fazla anlam olabilir!
Joanna, onu her zaman acele ettiren bir anneyle büyüdü. Küçük bir çocukken, zamanında gitmeye hazır olmazsa annesi ona çok kızardı.
Ama Joanna'nın cezalandırıldığı şey sadece oyalanmak değildi. Joanna'nın annesi, giydiği kıyafetler, sahip olduğu arkadaşlar, zamanını nasıl geçirdiği gibi Joanna ile ilgili hemen hemen her şey üzerinde kontrol sahibi olmak istiyordu.
Joanna iyi bir kızdı ve işlerin zamanında gelmesi dışında çoğu zaman pes ederdi. Burası annesi tarafından tamamen kontrol edilmemek için bir tavır aldığı ve direniş moduna geçtiği yer.
Bu size mi yoksa tanıdığınız birine mi benziyor?
Şimdi, bir yetişkin olarak Joanna hala zamanında gelemez. Doktor randevularına geç kalıyor, çocuklarına okula geç kalıyor, sinema ve tiyatro oyunlarına geç kalıyor. Kocası ve çocukları ne kadar üzgün veya kızgın olursa olsun, geç kalma konusundaki kararlılığını hiçbir şey değiştiremez. Kendi kendine kırgınlığının bile hiçbir etkisi yoktur.
Bireylere ve çiftlere danışmanlık yaptığım uzun yıllar boyunca, bazı insanların neden her zaman geç kaldığının çok ilginç nedenlerini keşfettim.
1. Küçük çocukların çok iyi bir zaman anlayışı yoktur
Bir şeyin ne kadar süreceğini veya bir yere varmanın ne kadar süreceğini gerçekten söyleyemezler. Bunları bilmek bir yetişkin işlevidir. Her zaman geç kalan insanlar, bir yetişkin olarak değil, içindeki küçük bir çocuk yerinden işlev görüyor gibi görünüyor. Bir çocuk parçası zaman hakkında karar veriyor. Sadece bu da değil, bu küçük iç çocuk kontrol edilmeye isyan ediyor.
Yetişkin bir parçası ya da başka bir yetişkin, “9'da ayrılmak zorundayız” dediğinde, içlerindeki asi çocuk “Beni kontrol edemezsin, ne yapmak zorunda değilim” der. diyorsun." Ya dışarıdaki bir kişi ile asi iç çocuk arasında ya da kişinin kendi yetişkini ile asi içsel çocuk arasında bilinçsiz bir güç mücadelesi başlar. çocuk.
Bu güç mücadelesi, genellikle çok uzun zaman önce kararlaştırıldığı için bilinçsiz olduğu sürece, kişi ne kadar üzülse de geç kalmaya devam edecektir. Bu içsel sistemin farkına vardıklarında, asi çocuk tarafının zamandan sorumlu olmasına izin vermek yerine, zaman konusunda yetişkin bir parçadan karar vermeyi seçebilirler.
2. Geç kalmak, kontrol edilmeye karşı öfkeyi ifade etmenin bilinçsiz bir yolu olabilir.
Örneğin, Joanna doktor randevusuna geç kaldığında doktora kızmazdı. Ancak annesine olan öfkesinden dolayı, zamanında gelmesini bekleyen herkese bilinçsizce kızgındı. Annesinin beklentilerini doktora yansıtacak ve geç kaldığında çok defansif davranacaktı.
Joanna benimle çalışmaya ilk başladığında, sık sık randevularına geç kalıyordu ve her seferinde sanki üzülmüşüm gibi açıklıyor, özür diliyor ve savunuyordu. Ona zamanının geldiğini, gelse de gelmese de parasını ödeyeceğini ve birkaç dakikalık ücretli tatile aldırış etmediğimi açıkladım! Joanna nihayet randevusuna ne zaman geleceğine dair hiçbir beklentim veya endişem olmadığını öğrendiğinde, kendisinden başka isyan edecek hiçbir şeyi yoktu. İçindeki çocuk beni görmeye gelmeyi sevdiğinden, daha sık zamanında gelirdi.
3. Bazen insanlar geç kalır çünkü başkalarını bekletmek umurlarında değildir.
Zaman konusunda bir hak duygusuna sahiptirler - onların zamanı diğer insanların zamanından daha önemlidir. İnsanları bekletmekten gizli bir zevk alıyor gibiler. Bunun altında genellikle aynı kontrol sorunu vardır: "Beni kontrol edemezsin." Kontrol edilmemek, diğer insanları önemsemekten çok daha önemli hale gelir.
4. Gecikme ayrıca bir kişiyi gergin ve endişeli tutmanın bir yolu olabilir.
Bir insan neden gergin ve endişeli olmak ister? Çünkü bu kaygı, yalnız ya da yalnız hissetme kaygısı gibi daha zor bir kaygının üzerini kapatıyor olabilir. Bazı insanlar, daha derin, daha acı verici duygularla yüzleşmektense, kendilerini aceleye getirmeyi ve zamanında gelme konusunda endişe duymayı tercih ederler. En azından geç kalma durumunda, yalnızlık ya da yalnızlık hissi karşısında çaresiz hissetmek yerine, kendi kaygılarını kontrol altında tutarlar.
Gecikme, diğer direnç konularında olduğu gibi, genellikle birçok katmana sahiptir, ancak bunun farkında olmaya istekli olduğunuzda Kendinize karşı şefkatle ilgili sorunlarda, asi çocuktan çıkıp sevgi dolu bir yetişkin olmaya geçebilirsiniz. kendin.
