Diş hekiminize dişlerinizi beyazlatmak için büyük paralar harcamanıza gerek yok. Kendiniz yapın ve alabileceğiniz en iyi sonuçları aldığınızdan emin olmak için bu ipuçlarını ve püf noktalarını kullanın.
Önce fırçala
Şeritler, tepsiler veya jeller kullanıyorsanız, başlamadan önce dişlerinizi iyice fırçaladığınızdan emin olun. Dişlerinizdeki herhangi bir parçacık, beyazlatıcıların dişinizin o kısmına ulaşmasını engelleyecek ve size düzensiz bir renk bırakacaktır. Beyazlatıcıların işlerini yapmasını engelleyebilecek yağları diş yüzeyinden uzaklaştırmak da önemlidir.
Alternatif diş macunları
Beyazlatıcılı diş macunları çok etkili olabilir, ancak en iyi sonuç verenler de ağzınızda pürüzlü olabilir. Bu macunları günde yalnızca bir kez (hatta iki günde bir) kullanmayı ve diğer fırçalamalar için beyazlatıcı olmayan bir diş macunu kullanmayı düşünün.
ne yediğine dikkat et
Dişleriniz beyazlatıldıktan hemen sonra lekelenmeye karşı en savunmasızdır. Dişlerinizi beyazlattıktan sonra birkaç gün çilek, kahve, kırmızı şarap, sigara ve dişlerinizi lekeleyebilecek diğer şeylerden uzak durun.
Diş etlerinizi koruyun
Beyazlatıcılar dişleriniz için harikalar yaratır, ancak diş etlerinize zarar verirler. Jel veya şerit kullanıyorsanız, ürünü ağzınızdaki dokulardan uzak tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Kendi tepsinizi yapmayın
Gülümsemenizi aydınlatmak için bir beyazlatma tepsisi kullanmaya karar verirseniz, daha ucuz yoldan gitme ve kendinizinkini yapma dürtüsüne direnin. Bu ısı ve şekil tepsilerinin kullanımı kolaydır, ancak uyum mükemmel değilse, sonuçta düzensiz renkler elde edersiniz - ve bu, sarı dişlerden daha da çekici olmayabilir.
Kontrolünüzden önce beyazlatın
Beyazlatma rutininize, yıllık diş temizliğinizden yaklaşık bir ay ila iki hafta önce başlayın. Bu şekilde, sonuçlarınızı diş hekiminizle tartışabilirsiniz ve sonuçtan memnun değilseniz size başka bir yöntem önerebilir.
Hızlı ipucu
Koyu gazlı içecekler ve kırmızı şaraplar direnmek için çok mu zor? Dişlerinizi lekelemelerini önlemek için bu ikramları bir pipetle yudumlamayı deneyin.
Daha beyaz bir gülümseme için daha fazla ipucu
Doğal diş macunu hakkındaki gerçek
Florür ve içme suyu: Devam eden bir tartışma
Doğru fırçalıyor musun?
