Sağlık hizmetlerinin geleceği güvencesizken ve üreme hakları endişe verici bir oranda ellerinden alınırken, kendi kendimizin savunucusu olmaktan başka seçeneğimiz yok. Neyse ki teknoloji, sağlığı yönetmeyi daha erişilebilir kılacak şekilde ilerliyor. Bugünlerde hemen hemen her şey için bir uygulama var, ancak bazıları tarihte bir fark yaratıyor. üreme sağlığı.
Gününüzden birkaç dakika ayırmak, benzer bir üreme hastalığından muzdarip binlerce kişiye yardımcı olabilir veya kendi durumunuzu anlamanıza yardımcı olabilir. Bazıları teletıp aracılığıyla gerçek doktor ziyaretleri sunar; bu, fiziksel bir ofis ziyaretine erişilemediğinde çok yardımcı olabilir. Basit bir günlük hatırlatma bile sağlığınızın kontrolünü ele alma şeklinizi değiştirebilir.
Daha: Kadın sağlığı teknolojisinde bizi heyecanlandıran 5 gelişme
Aşağıdakiler en iyilerin bir özetidir uygulamalar üreme sağlığı için...
Phendo tarafından Citizen Endo
: Bu, endometriozis hakkında daha fazla bilgi edinmek için küçük bir grup araştırmacı tarafından oluşturuldu. Endometriozisli kişiler semptomları günlük veya “an” olarak takip edebilir ve veriler, hastalığın herkeste ne kadar farklı tezahür ettiğini derlemek için kullanılır. iPhone'da ücretsiz olarak mevcuttur ve 2017'de Android'lerde olacaktır.benimWanda'm: Bu uygulama, kalbinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olan etkileşimli araçlara sahiptir. Uygulama, uyku düzenini takip ederek, stresi azaltma konusunda tavsiyelerde bulunarak ve sizi daha fazla su içmek gibi belirli sağlıklı davranışlar konusunda uyararak semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir. Kendisini “kişiliğe sahip yapay zeka” olarak etiketleyen tahmine dayalı veriler, hastaneye yeniden kabulleri gerçekleşmeden önce tahmin edebildiğini iddia ediyor. Bu uygulama ücretsiz olarak sunulmaktadır ve iOS 9.0 veya sonraki bir sürümünü gerektirir.
Daha: Herkesin bilmesi gereken 6 inanılmaz intihar önleme uygulaması
KadınGünlüğü Takvimi: Bu, sağlık semptomlarını izlemek için birden fazla yol sağlar ve doktorun ofisinde olduğunuzda ve ayrıntıları hatırlamanız gerektiğinde mükemmel bir kaynak oluşturur. Ücretsiz sürümde cinsel aktivite, bazal vücut ısısı, ruh hali ve hap takibi bulunur. Hem iPhone'da (iOS 8.0 veya üstü) hem de Android'de pro (ücretli) sürümde daha ayrıntılı yumurtlama izlemesi mevcuttur.
Kindara: Bu uygulama, doğurganlık ilerlemesini ve hamilelik ilerlemesini izlemek için veri girişi ile birlikte, doğurganlık sorunlarını tartışmak için güçlü bir topluluk sağlar. Uygulama, hedefiniz buysa, hamileliği doğal olarak önlemek için çizelgeler ve başka yollar sağlar ve sahip olabileceğiniz olası koşulları anlamanızı kolaylaştırır. Android ve iOS 8.0 veya üzeri sürümlerde çalışır ve ücretsizdir.
İpucu: Bu dönem izleyici, kullanıcının kendi döngüsündeki belirli kalıpları tanımlamasına benzersiz şekilde yardımcı olur. Uygulama ayrıca belirtilerinizi arkadaşlarınıza veya kişilerinize bağlayan özel bir teknoloji sağlar. Clue, arkadaşlar ve aile ile bu bağlantının kurulmasının üreme sağlığı hakkında konuşmaları başlatacağını söylüyor. iPhone ve Android'de ücretsiz olarak kullanılabilir.
Açık Nokta: Planlı Ebeveynlik, doğum kontrolüyle ilgili her şey için kapsamlı bir araç sağlar. Zihinsel ve fiziksel yan etkileri günlüğe kaydetmenin yolları ile hangi formu alıyor olursanız olun takip eder. Bir hap alarak oturum açmayı unutursanız, uygulama bir sonraki oturum açışınızda size hatırlatacaktır. Spot On, hem iPhone hem de Android'de ücretsiz olarak kullanılabilir.
Glow tarafından Eve: Bu, hikayeleri paylaşmak veya soru sormak için etkileşimli bir toplulukla birlikte dönemi ve yumurtlamayı izler. Hamile kalmak isteyenler veya sağlık sorunları olanlar için kaynaklar var. Uygulama içi satın alımlar sunar ve iPhone ve Android'de kullanılabilir.
HealthTap: Büyük bir doktor ağına ücretsiz olarak sağlık soruları sorun ve büyük bir tıbbi bilgi kütüphanesine erişin. Mesai saatleri içinde doktorlarla sanal veya kısa mesaj yoluyla özel konsültasyonlar mümkündür. Android veya iPhone'da ücretsiz olarak kullanılabilir.
Daha: Adet dönemlerimize yeterince gülmüyoruz ama bu değişmek üzere
soy: Bu uygulama, geniş bir doğurganlık doktorları ve klinikleri ağı sunar ve diğer hastalardan gelen incelemelerin fiyatlarıyla birlikte karşılaştırılmasına olanak tanır. Şirket, süreci baştan sona kapsayan fayda paketleri sunmaktadır. Ayrıca herhangi bir sorunuz için tıbbi uzmanlara mesaj gönderebilir veya onları arayabilirsiniz. Şu anda yalnızca Android için kullanılabilir.
Uzman: Uygulamanın kendisi ücretsiz olsa da, küçük bir ücret karşılığında deneyimli bir tıp uzmanıyla anında 10 dakikalık bir video randevusu alabilirsiniz (site ücretsiz ziyaret için bir kod sağlar). Sağlık sorunlarını tartışmak için sohbet forumunu da keşfedebilirsiniz. Maven şu anda yalnızca iOS 9.0 veya sonraki sürümlerde çalışır.
Ladin: Bu uygulama aracılığıyla telefonunuzdan kurul onaylı bir dermatologla ziyaret edin ve uzun bir hastalık listesini tedavi edin. Şu anda yalnızca belirli eyaletlerde mevcuttur, ancak uygulama Android veya iPhone'da kullanılabilir.
Şimdi Meme Kontrolü: Bu uygulama, göğüsleri kontrol etmek için bir hatırlatma sağlar ve kullanıcı tercihine göre uyarlanabilir. Net resimler ve talimatlar meme sağlığını anlamayı kolaylaştırır ve beraberindeki web sitesi meme sağlığı bilincine dahil olmanın yollarını listeler. Göğüs Kontrolü Şimdi Android ve iPhone'da ücretsiz olarak kullanılabilir.
