Kimin için?
DDP YOGA, sadece sağlık hedeflerine ulaşmak değil, aynı zamanda hayatlarını değiştirmek isteyenler için mükemmel bir programdır. Ve denemek için bir yoga uzmanı olmanıza gerek yok. Aslında Page, “hayatımın ilk 42 yılında, yoga yaparken ölü yakalanmayan adamdım” diye hemen itiraf ediyor. Ama şimdi Geleneksel yoga hareketlerini içeren programı, sayısız insanın kilo vermesine, esnekliği artırmasına ve şekil.
Page of DDP YOGA, “Daha güçlü, daha yalın ve daha esnek olmak ve elbette kilo vermek isteyen herkese yöneliktir” diyor. “Geleneksel yoga yaparken ölü yakalanmayacak insanlar için, çünkü 'manevi mumbo jumbo'yu atlıyor ve doğrudan işe başlıyor. Kardiyo, güç, dayanıklılık ve esnekliğiniz üzerinde aynı anda çalışır ”diye açıklıyor. "DDP YOGA o kadar eksiksiz bir antrenman ki zamandan tasarruf edeceksiniz ve bunu her yerde yapabilirsiniz."
Ne bekleyebileceğinizi
Herhangi bir fitness programında olduğu gibi, antrenmanı ve program kılavuzunu ne kadar tutarlı bir şekilde takip ederseniz, sonuçlarınız o kadar iyi olur. Page, “DDP YOGA her zaman kendi bedenimi iyileştirmeyi ve güçlendirmeyi amaçladı ve diğerleri, antrenmanı tutarlı bir şekilde yaparak inanılmaz çekirdek gücü, esneklik ve dayanıklılık kazanmayı bekleyebilir” diyor. “Antrenman vücudunuz kadar zihninizi de meşgul eder, bu nedenle odaklanmanızı ve olumlu zihniyetinizi geliştirir ve birçok DDP YOGA başarı öykülerinden bazıları, asla bunun için tasarlanmamasına rağmen inanılmaz kilo kaybını gösteriyor. amaç."
Sayfa, kalp atış hızı monitörünün dahil edilmesinin başarı için son derece önemli olduğunu not eder. Kullanıcılar ayrıca, Team DDP YOGA topluluğuna ve Page'in kendisine, TeamDDPYOGA.com.
