Sizin Instagram sağlıklı bir yaşam tarzının anahtarı olabilir. Tekmelemek için burada olan bu kullanıcılara göz atın sağlıklı takipçilerine girdi.
Fotoğraf kredisi: julief514/iStock/360/Getty Images
Kendinizi, birinin öğle yemeği için pizzasının veya tatlı için dondurmasının son gönderisi üzerine salyaları akarken Instagram beslemenizde gezinirken buluyor musunuz? Neyse ki, Instagram'da sadece tatmin edici değil, aynı zamanda sağlığınız için de iyi olan taze, sağlıklı yiyeceklerin fotoğraflarını yayınlamaya adanmış koca bir insan topluluğu var. Daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapmanız için size ilham verecek kullanıcıları takip ederek vücudunuza bir iyilik yapın.
Danimarkalı bir hukuk öğrencisi olan Signe Leth, neredeyse yenmek için fazla güzel olan acai kaselerini göstermek için Instagram'ını kullanıyor, ancak birinin bunu yapması gerekiyor.
Bu suçsuz rengarenk kreasyonlar, dünyanın harika dünyasında kendinizi şımartmanız için size ilham verecek.
İlk bakışta Amber'in fotoğrafları tek boyutlu renkli desenler gibi görünüyor; Ancak yakından baktığınızda bu inanılmaz aranjmanların taze meyve ve sebzelerden yapıldığını fark ediyorsunuz.
Bu eşsiz vegan kreasyonlar, veganlığın ot yemekle sınırlı olmadığını gösteriyor.
Natasha yedi yıllık yeme bozukluğundan kurtuldu ve şimdi olumlu vücut imajı gönderileri ve sağlıklı yiyecek seçimleri hakkında yayınlayarak başkalarına ilham veriyor.
Anya Kassoff ve kızı Masha Davydova, Anya Kassoff'un kendisi tarafından geliştirilen besleyici yiyecekleri sergileyen çarpıcı bir Instagram oluşturmak için bir araya geldi.
Sağlıklı olmak için zamanınız olmadığını mı düşünüyorsunuz? Daha fazla bahane yok! David Bez'in masasında her gün salata var ve üç yıldır buna ayak uyduruyor. Besleyici kombinasyonlarının fotoğrafları kesinlikle ağzınızı sulandıracak.
Sarka Babicka yemek fotoğraflarını bir üst seviyeye taşıyor. Sağlıklı yemeklerinin yetenekli, sanatsal fotoğrafları, sağlıklı beslenmeyi keyifli hale getiriyor.
Proteininizi seven tüm spor salonu sevenler için, bu sizin için. Sarah Rosenthal, yaklaşık 100 kilo vermesine yardımcı olan nefis, protein açısından zengin yemeklerinin resimlerini yayınladı.
Kevin, sağlıklı kreasyonlarının fotoğraflarıyla mutfaktaki becerilerini sergiliyor. Her fotoğrafın altındaki başlıklarda tarifler ve talimatlar içeriyor.
Daha fazla sağlık
10 İlham Verici Yoga Alıntısı
Bikinili anne doğum sonrası çatlakları gururla gösteriyor
Maraton özçekimleri koşucuları tehlikeye atıyor
