Bir pick-me-up'a mı ihtiyacınız var? Java'yı atla! Bunun yerine, bunları kullanın enerji-indükleyici kokular bir destek almak için.
narenciye
Neden bu kadar çok temizlik ürününün narenciye kokularıyla kokulandırıldığını hiç merak ettiniz mi? Çünkü sadece bir portakal, limon, misket limonu, greyfurt veya mine çiçeği kokusu genellikle ruh halinizi ve enerji seviyenizi yükseltmek için yeterlidir. Bu kokular tazelenmiş, mutlu ve dünyayı ele geçirmeye hazır hissetmenize yardımcı olur, bu yüzden ihtiyaç duyduğunuzda güçlenmenize yardımcı olmak için bunları kullanın. Güne narenciye kokulu bir vücut yıkama veya yüz peelingi ile başlayın - yatağınızı geride bırakıp güne zinde başlamaya hazır olacaksınız.
Nane
O gün ortası çöküşüne mi takıldınız? Bir nane kokusu, günün geri kalanıyla başa çıkmak için ihtiyacınız olan tek şey. Bu güçlü, ayırt edici kokudan bir veya iki nefes çekin ve kendinizi uyanık ve enerjik hissedeceksiniz. Nane sadece vücudunuzu uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda beyniniz üzerinde de aynı etkiye sahiptir. Nane kokusu sizi daha uyanık ve doğru yapar, daha net düşünmenize yardımcı olur. Yavaşladığınızı fark etmeye başladığınızda bileklerinize veya kulaklarınızın arkasına biraz nane yağı sürün. Elinizde yağ yok mu? Bir nane şekeri emerek burnunuzdan derin nefes alın.
Nane ayrıca mide bulantısı ve kas ağrılarıyla savaşmak için de kullanılır, bu nedenle tüm vücudunuzun yatakta kalmayı tercih ettiği bir güne başlamanız için mükemmel bir şeydir.
Yasemin
Yasemin çiçek kokusu herhangi bir odayı güzelleştirebilir, ancak bundan çok daha fazlasını yapar. Yasemin beyninizi hızlandırır, daha uyanık olmanıza ve düşünce sürecinizi iyileştirmenize yardımcı olur. Bir asansöre ihtiyacınız olduğunda biraz bitki çayı veya bir el çantası bitkisi yudumlayın.
Kahve
Sabah kahvesi dudaklarınıza değmeden önce kendinizi uyanık hissetmeye mi başlıyorsunuz? hayal etmiyorsun. Sadece kahve kokusu çoğu insanı uyandırmak için yeterlidir. Daha enerjik hissetmenize yardımcı olması için - içmeyecekseniz bile - bir tencereye demleyin. Bir tencereyi boşa harcamak istemiyor musun? Kahve çekirdekleriyle dolu sığ bir kaseye birkaç yanan çay ışığı koyun. Lezzetli koku evinizi dolduracak ve sizi neredeyse anında canlandıracak.
Kullanabileceğiniz daha fazla koku
En sevdiğiniz ev kokusu sizin hakkınızda ne diyor?
Evinize koku katmanın şaşırtıcı yolları
Uçucu yağlar kullanmak
