Safran Suyunda Basit Tofu – SheKnows

Safran mutfağımda paha biçilmez bir baharattır. Sadece bir tutam kırmızı-turuncu iplikle kendine özgü lezzetini ve kokusunu ekler, yiyeceklere sıcak bir renk verir ve antioksidan alımınızı lezzetli bir şekilde artırır (çok fazla olmasa da, her tutam yardımcı olur). Safran suyunda yıkanan protein açısından zengin tofu parçaları, basit, ağız sulandıran akılda kalıcı ve onarıcı bir çorba yapar.
Safran mutfağımda paha biçilmez bir baharattır. Sadece bir tutam kırmızı-turuncu iplikle kendine özgü lezzetini ve kokusunu ekler, yiyeceklere sıcak bir renk verir ve antioksidan alımınızı lezzetli bir şekilde artırır (çok fazla olmasa da, her tutam yardımcı olur). Safran suyunda yıkanan protein açısından zengin tofu parçaları, basit, ağız sulandıran akılda kalıcı ve onarıcı bir çorba yapar.

İlgili hikaye. Tatilinizi Lezzetlendirecek 45 Vegan Noel Tarifi

Safran Suyunda Basit Tofu

4 kişilik

İçindekiler:

T
• 4 su bardağı sebze suyu

T

• Cömert tutam safran iplikleri

T

• 1 limon kabuğu rendesi ve suyu

T

• Bir tutam acı
click fraud protection

T

• 4 adet yeşil soğan, dilimlenmiş (yeşil ve beyaz kısımları)

T

• 1 pound tofu, preslenmiş, ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesilmiş

Talimatlar:

T
1. Orta ateşte büyük bir tencerede et suyu, safran, limon kabuğu rendesi ve suyu ve kırmızı biberi kaynatın.

T

2. Birleştirmek için karıştırarak yeşil soğan ve tofu ekleyin. Orta-düşük ayarda 10 dakika kaynatın. Sıcak servis yapın.

Daha lezzetli vegan çorba yemekleri!