Biraz taze roka ve biraz limon suyu, bu makarna yemeğini hafif, sağlıklı ve lezzetli yapmak için ihtiyacınız olan "sos" malzemeleridir.
seviyorum domates sosu, özellikle güzel ve kalın bir bolonez olduğunda. Ben de basit bir marinara ve alfredo sosunun büyük bir hayranıyım ama bolonez benim favorim. Sadece daha iyi bir şey yok.
Yine de, sos havasında olmadığım zamanlar var. Ya da daha önemlisi, havamda değilim Yapmak Sos. Ama biraz tereyağlı makarna benim için yapmıyor. Tabii ki hafif ve sağlıklı olabilir, ancak aynı zamanda oldukça yumuşak ve biraz kuru tarafta. Böylece lezzetli bir alternatif gördüğümde sevincimi hayal edebilirsiniz. Önleme Dergisi. Sadece biraz roka soldurmayı ve biraz limon suyu eklemeyi önerdiler. Muhteşemdi! Ve çok kolay - yapımı sadece 15 dakika sürdü. Sadece 300 kalori olması sadece ek bir bonus değil, bu yemeği tekrar yapacağımı garanti ediyor.
Solmuş yeşillikleri ile mantarlı ravioli
İçindekiler:
- 2 paket mantarlı mantı veya agnolotti
- 3 su bardağı bebek roka
- 1/4 su bardağı ayçiçeği tohumu
- 3 yemek kaşığı limon suyu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Talimatlar:
- Makarnayı paket talimatlarına göre hazırlayın; boşaltın ve tencereye geri dönün.
- Roka, ayçiçeği çekirdeği, limon suyu ve zeytinyağı ile makarnayı atın.
- Tabaklara paylaştırıp servis yapın.
SheKnows'tan diğer makarna sosu tarifleri
Keçi peyniri, marinara ve pesto crostini
Mercimek bolonez sosu
Hafif fettuccine alfredo
