Hasta olmayanların, insanların neye sahip olduğunu anlamaları neredeyse imkansızdır. endişe panik atak sırasında deneyim.
Şimdiye kadar.
Daha: Basit “dıştan içe” depresyon tedavisi, tekneler dolusu insana yardımcı olabilir
tarafından yayınlanan yeni bir video RuhGözleme nasıl göründüklerini ve hissettiklerini göstererek panik ataklarını sanal gerçeklik alemine taşıyor. Video anlatıcısı önce bir panik atağın geleceğini nasıl anladığını anlatıyor, sonra da panik atak geçirenlere çok tanıdık gelen çılgın görüntülerle dolu bir atak haline geliyor.
18 yaşın üzerindeki 40 milyondan fazla Amerikalı, bazıları diğerlerinden daha şiddetli olan bir tür anksiyete bozukluğu yaşıyor. Biz - genel olarak kamuoyunda olduğu gibi - akıl hastalığı ve bunun yaşamları ve genel sağlığı nasıl etkilediği hakkında daha açık bir şekilde konuşmaya başlıyoruz.
Daha: Depresyonun “üzgün” olmanın yanı sıra hissettirdiği 11 şey
Ancak genel olarak kaygı ve akıl hastalığı hakkında anlaşılması gereken daha çok şey var. Panik atak yaşayan insanlar, birkaç parmak şıklatmayla “aşamazlar”. Gerçekte, anksiyete ve panik ataklar ancak ilaç, konuşma terapisi ve egzersizle tedavi edilemez, yönetilebilir.
"Umarım 'sanal panik atağım', yaşadıklarınız konusunda daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilir veya zihinsel hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenlere biraz fikir verebilir. sağlık Sorunlar, ”anlatıcı videoyla birlikte açıklama yaptı.
Kaygıyı ortadan kaldırmayabilir, ancak umarım bu video biraz daha gerçek görünmesini sağlar çünkü panik atak geçirmenin nasıl bir şey olduğunu hemen hemen çiviler.
Daha:Demi Lovato'nun akıl hastalığı konusundaki açıklığı üniversitede bana nasıl yardımcı oldu?
