Vegan Yumurta Benedict - SheKnows

Hamile vegan Alicia Silverstone'un kısa süre önce bir vegana burnunu soktuğu bildirildi. yumurtalar Benedict kahvaltı Los Angeles'ta. Hamile olmayabilirsin ama yine de o yumurta isteğini çekebilirsin. Bu, vegan gemisine atladığınız anlamına gelmez. Sadece bu lezzetli kamçılayın vegan kahvaltı klasik yumurta yemeği tarifi. Tofu yumurtaların yerini alırken, lezzetli vegan alternatifler tereyağı, ekşi krema ve Kanada pastırmasının yerini alıyor. Onları ye.
hamile vegan Alicia Silverstone'un yakın zamanda bir vegan yumurtası Benedict'e burnunu soktuğu bildirildi Los Angeles'ta kahvaltı. Hamile olmayabilirsin ama yine de o yumurta isteğini çekebilirsin. Bu, vegan gemisine atladığınız anlamına gelmez. Klasik yumurta yemeği için bu lezzetli vegan kahvaltı tarifini hazırlamanız yeterli. Tofu yumurtaların yerini alırken, lezzetli vegan alternatifler tereyağı, ekşi krema ve Kanada pastırmasının yerini alıyor. Onları ye.

İlgili hikaye. Martha Stewart Bu Sonbaharda Tekrarlayacağınız Kremalı Brokoli Körisini Paylaştı

Vegan Yumurta Benedict

8 kişilik

İçindekiler:

T
• 1 pound ekstra sert tofu

T

• 1/4 su bardağı elma sirkesi

T

• Tat vermek için tuz ve taze çekilmiş karabiber

T

• 1/4 su bardağı zeytinyağı

T

• 1/4 su bardağı vegan margarin

T

• 8 ons süt içermeyen ekşi krema

T

• 1 çay kaşığı füme kırmızı biber

T

• 1/2 çay kaşığı taze rendelenmiş hindistan cevizi

T

• 1 yemek kaşığı taze limon suyu

T

• 4 vegan tam tahıllı İngiliz çöreği, kızarmış

T

• 8 dilim vegan Kanada pastırması

Talimatlar:

T
1. Fırını 450 derece F'ye önceden ısıtın. ve 9×13 inçlik bir pişirme kabına pişirme spreyi püskürtün.

T

2. Tofuyu boşaltın ve kağıt havlularla kaplı bir tabağa koyun. Tofu üzerine ikinci bir tabak koyun ve sıvının tofudan dışarı çıkmasına yardımcı olmak için üstüne ağır bir yemek kitabı koyun (bu onu sertleştirir).

T

3. Tofuyu 8 dilime kesin ve bunları hazırlanmış fırın tepsisine tek sıra halinde yerleştirin.

T

4. Küçük bir kapta sirke, tuz, karabiber ve zeytinyağını çırpın ve karışımı tofu üzerine dökün.

T

5. Tofuyu 20 dakika pişirin, her 5 dakikada bir teyelleyin ve 10 dakika sonra ters çevirin.

T

6. Fazla sıvıyı dökün ve tofuyu 3 ila 4 dakika daha veya kızarana kadar pişirin.

T

7. Bu arada küçük bir tencerede margarini orta ateşte eritin.

T

8. Ekşi krema, kırmızı biber, hindistan cevizi ve limon suyunu çırpın. Sadece ısınana kadar pişirin (kaynatmayın).

T

9. Her İngiliz çöreğinin yarısını bir dilim tofu, Kanada pastırması ve cömert bir kaşık sos ile doldurun. Hemen servis yapın.

Daha fazla vegan kahvaltı tarifleri!