Anneler akıl hastalığının karanlığından nasıl çıkıyor – SheKnows

instagram viewer

Yılın en uzun gününde, 40 eyalet ve altı ülkedeki kadınlar, perinatal duygudurum bozuklukları için fon ve farkındalık yaratmak için tırmanışlara ve yürüyüşlere başlayacak. Bu sembolik yürüyüş, akıl hastalığının karanlığı karşısında umudu ve ışığı temsil eder.

endişeli zihinsel sağlık çocukları ile başa çıkmak
İlgili hikaye. Ebeveynler Hakkında Bilmeniz Gerekenler Endişe Çocuklarda

Neden Karanlıktan Tırmanmalı?

Daha önce bunu duymadan korkunç doğum sonrası kaygıdan acı çektim. Doktorum bana bir broşür vermişti. doğum sonrası depresyon (PPD) ve bunu yaşamadığımı biliyordum. O zamanlar PPD'nin yalnızca aniden kendinize veya bebeğinize zarar vermek istemek anlamına geldiğini düşündüm. Yaşadıklarımın normal olmadığını bilmeden neredeyse sürekli, sakatlayıcı bir korkuyla yaşadım. Yeni doğan oğlumu tutarken duvarlardaki resimlerin yanından yürüyemediğimi hatırlıyorum çünkü çerçevelerin düşüp onu öldürmesinden korkuyordum. Yardım isteyip istemediğimi bilmiyordum ve tünelin sonunda bir ışık görmedim. Karanlıktan Tırmanış bana kişisel düzeyde dokunuyor çünkü kadınların akıl hastalığının pençesindeyken kendilerini yalnız ve kaybolmuş hissetmelerini istemiyorum. Kadınların yardımın mevcut olduğunu ve daha iyi olacağını bilmeleri gerekiyor.

click fraud protection

www.youtube.com/embed/JV3bEKJJRIo

Tırmanış kadınları nasıl destekliyor?

Doğum sonrası depresyonun farkındalığı yaygınlaşsa da doğum sonrası kaygı, OKB, TSSB, psikoz ve hamilelik depresyonu gibi daha az bilinen bozukluklar anneleri rahatsız etmeye devam ediyor. Doğum Sonrası İlerleme bir blog olarak başladı ve eğitim, destek ve umut arayan kadınlar için çok önemli bir kaynağa dönüştü. Geçen yılki tırmanış, kar amacı gütmeyen kuruluş için 40.000 dolar topladı. Bu yılki tırmanış 100.000 doları aştı. 1000'den fazla kadın umudunu kutlamak ve perinatal duygudurum bozuklukları ve kaygıyla karşı karşıya kalan kadınların mücadelelerini onurlandırmak için tırmanıyor, yürüyor, bisiklete biniyor ve koşuyor. Bağışların desteğiyle Postpartum Progress, kadınlara destek ve tedavi bulmaları için rehberler, özel forumlar, eğitim materyalleri ve haberler sağlamaya devam edebilir.

Bu toplulukla ilgili

Katherine TaşPostpartum Progress'in kurucusu, Facebook'ta topluluğunun üyeleriyle aktif olarak etkileşime giriyor. Stone, tırmanış 100.000 doların üzerine çıkarsa, Postpartum Progress'in ikonik savaşçı anne logosunun dövmesini yaptırmaya söz verdi. Bu hedefe artık ulaşıldığında, kalıcı bir açıklama yapmaya hazır. Çocuklarımı temsil eden dövmelerim var ve onları hayatımın boğucu kaygılarından asla kurtulamayacakmışım gibi hissettiğim bir dönemde yaptırdım. Şimdi sırtımdaki rengarenk kuşlar iyileştiğimi hatırlatıyor. Anksiyete sonsuza kadar sürmez, ama içinde kaybolduğunuzda olacak gibi geliyor. Aynı yerde bulunan ve daha da önemlisi, rahatlama bulan kadınlarla dolu bir topluluğa sahip olmak, iyileşme sürecinin çok önemli bir parçasıdır.

Bağış toplama konuşma hakkında olduğunda

Climb Out of the Darkness'a katılmak için minimum bir hedef yoktur. Kayıt ücretsizdir. Bu etkinlik, kadınları tırmanış için sponsor bulmak için kendi yollarını bulmaya teşvik ederek sohbeti teşvik ediyor. Sevdiklerine ve arkadaşlarına akıl hastalığı ile mücadelelerinden hiç bahsetmemiş olan kadınlar, bunu bağış toplama ve tırmanışa başlama çerçevesinde gündeme getirebilirler. Ne kadar çok konuşursak, damgalamayı o kadar çok kaldırırız. akıl sağlığı Hamilelik ve annelik ile ilgili sorunlar. Daha tırmanmamız gereken çok dağ var.

Doğum sonrası depresyon hakkında daha fazlası

Doğum sonrası depresyon belirtileri
Doğum hayal kırıklığı: İşler planlandığı gibi gitmediğinde

Gerçek anneler paylaşıyor: Bebek hüznünü nasıl yendim