Kadınların mesane zayıflığı – SheKnows

instagram viewer

Hepimiz duyduk. Muhtemelen hepimiz söyledik. Ve büyük ihtimalle şaka yapmıyorduk.

“O kadar çok güldüm ki neredeyse pantolonuma işiyordum! Hemen hemen. Tamam, belki biraz. Pekala, bir kereden fazla."


On altı milyon Amerikalı kadın çok az mesane sızıntısı yaşarken, 65 yaşın altındaki kadınların yüzde 10'u hafif ışık yaşadı mesane zayıflığı65 yaş üstü kadınların yüzde 35'i bunu yaşıyor. Bu üçte bir. Peki neden konuşmaktan bu kadar korkuyoruz? 28 yaşındaki Christine, “Banyo konuşması zor” dedi. "'İnkontinans' kelimesi rahatsız edici ve biraz fazla - açıklayıcı." Yeni bir anne olan Christine, hamileyken mesane kontrolünü kaybettiğini ve sık sık ani idrar yapma isteği duyduğunu söyledi. Artık sızıntılara karşı koruma sağlamak için kanatlı Poise ® orta düzeyde emici pedler kullanıyor. 20'li yaşlarının başında bir kadın olan Christine, uygun olmayan anlarda mesane sızıntısı yaşadığını söyledi. Christine, “Gerçekten çok güldüğümde her zaman oldu” dedi. "Arkadaşlarımla dışarı çıkıp gülüyordum ve sonra dürtü geliyordu ve yapabileceğim hiçbir şey yoktu." Christine'in en iyi anılarından bazıları, sızdıran mesanesi ve bulunma korkusuyla gölgeleniyor. dışarı. 62 yaşındaki Janet, kocasına bile hafif mesane zayıflığından hiç kimseye bahsetmediğini söyledi. Janet, üç çocuk ve menopozdan sonra vücudundaki değişikliklerin mesanesini kontrol etmesini zorlaştırdığını söyledi. Durumu utanmasına ve endişesine neden oldu - 31 yaşındaki kızı benzer semptomlardan şikayet edene kadar yaşadığı şeyin normal olduğu hakkında hiçbir fikri yoktu. "Düşündüm ki... bu çok tanıdık geliyor!" Janet hatırlıyor ve bunun genetik bir bozukluk olup olmadığını merak etti. Janet, "Öğrenmek için doktorumu aradım" dedi. "Muhtemelen kalıtsal olmadığını ama oldukça yaygın olduğunu söyledi, bu hepimizi şaşırttı!" Pek çok kadın basit yöntemlerle sızdıran mesanelerden kurtulmayı başarır.

click fraud protection
Kegel egzersizleri ve giderek daha aktif bir yaşam tarzı. Ancak daha da fazlası banyodan çıkıp evde yalnız olmadıklarını fark ederek huzur buluyor. hafif mesane zayıflığı ile mücadeleleri.” Açık arayla en kötü yanı utançtı,” Amy, 42, dedim. "Sızdıran mesane yönetilebilir ve egzersizler yapılabilir. Ama saklanmak ve bir şekilde kusurlu hissetmek çok fazlaydı.”Sponsor: Poise ®