Veganların pasif granola gevrekleri olduğu fikri, başarılı sayısıyla uzun zamandır değişti. ünlülerAlicia Silverstone, Alanis Morissette ve eski Olimpiyat sporcusu Fiona Oakes gibi veganlığın çehresini değiştiren isimler.vegan atlet John “Spider” Salley bir vegandan daha fazlası olmak istiyor - vegan bir rol modeli olmak istiyor çocuklar.İşte vegan NBA yıldızının farkındalık yaratmak için yaptığı şey: vegan beslenme Çocuklar için.
Veganların pasif granola gevrekleri olduğu fikri, başarılı sayısıyla uzun zamandır değişti. ünlülerAlicia Silverstone, Alanis Morissette ve eski Olimpiyat sporcusu Fiona Oakes gibi veganlığın çehresini değiştiren isimler. Vegan atlet John “Spider” Salley bir vegandan daha fazlası olmak istiyor - çocuklar için vegan bir rol modeli olmak istiyor. İşte vegan NBA yıldızının çocuklar için vegan beslenme konusunda farkındalık yaratmak için yaptığı şey.
Çocuklar için bitki bazlı yemekleri teşvik edin
tarafından bildirildiği gibi Tabiat Ana Haberleri Bu hafta, NBA yıldızı John “Spider” Salley, Amerika Birleşik Devletleri'nde Sorumlu Tıp Doktorlar Komitesi ile bir araya geldi. Çocukları daha fazla vejetaryen ve vegan yemekler yiyerek diyabet geliştirme risklerini azaltmaya çağıran yeni bir kampanya.
Üç şampiyonluk kazanan takımda oynama rekorunu elinde tutan Salley, her zaman vegan olmadı; Amerikan diyetini makrobiyotik beslenmeye ve nihayetinde çiğ veganlığa bıraktıktan sonra yavaş yavaş veganlığı takip etmeye başladı.
Vegan diyetler çocukluk çağı diyabetine karşı iyi bir savunmadır
30 saniyelik yeni bir televizyon reklamında Salley, şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 24 milyon çocuğu ve yetişkini etkileyen bir hastalık olan tip 2 diyabeti yenmek için bitki bazlı diyetleri teşvik ediyor.
Los Angeles Lakers, Detroit Pistons ve Chicago Bulls için oynayan Salley, “Her üç küçük çocuktan biri yaşamları boyunca diyabet geliştirecek” diyor. “Daha fazla meyve ve sebze yiyerek ve daha fazla vejetaryen ve vegan tüketerek savunmanızı güçlendirebilirsiniz. yemekler.” Bitki bazlı yemeklerden, sizi ve ailenizi ölüm riskine karşı korumak için güç oyunları olarak bahseder. şeker hastalığı.
Çocuklarınıza rol model olun
Salley, çocuklar için sağlıklı bir rol model olmak istediği gibi, ebeveynleri de aynısını yapmaya teşvik ediyor. Ocak 2010'da Salley, ebeveynleri çocukların yediği tipik atıştırmalıklara sağlıklı alternatifler düşünmeye çağırdı.
Bir kamu hizmeti duyurusunda şöyle diyor:
“Çocukların yeme alışkanlıklarını iyileştirmeli ve yetişkinleri neyin yemek olup neyin olmadığı konusunda yeniden eğitmeliyiz. İnsanlar süt ürünleri ve yumurta olmadan pizza ve hamur işleri yiyebilirler. Tofu mozzarella peyniri veya yumurta yerine geçebilirler ve yüksek fruktozlu mısır şurubu ve rafine edilmiş tam şeker yerine agav kullanmalıdırlar.
Ünlü veganlar hakkında daha fazla yemek!
