Kilo birçok kadın için endişe verici bir konudur. İnce, fit vücutların görüntüleri ile çevriliyiz ve çoğu zaman onlara yetişemiyoruz. Ve doğal olarak ince vücutları olan kadınlar, çok zayıf oldukları için kovalanırlar. Uzman topluluğumuza, kilo ve vücut ölçülerine yönelik duygularını nasıl ele aldıklarını sorduk.
“Mumya karnım hakkında her zaman güvensizdim. Üç büyük bebeğim oldu ve sonunda diastasis recti ile karşılaştım, bu da asla diğerleri gibi düz bir karnım olmayacağı anlamına geliyor - ve bunu yapanları kıskanıyorum. Kilo verdim (50 pound, ama hala son 10 açma/kapama ile mücadele ediyorum) ve içeri girdim inanılmaz bir şekil ve genel olarak kendim hakkında çok daha iyi hissediyorum ki bu güvensizlik kayboldu biraz. Şimdi triatlon yapmak için tayt giyiyorum ve üç bebeği doğurmada harika bir iş çıkardıktan sonra vücudumun yarı Ironmans yapabildiğinden gurur duymaya çalışıyorum!” - Cynthia Steele
“Bir otoimmün hastalık (hipotiroidizm) teşhisi konmak, kilo alımı, saç dökülmesi, depresyon ve hormonal dengesizlikler nedeniyle benlik imajınızı etkiler. Bu konularda güvensizim çünkü fotoğraflarıma bakıyorum ve bir zamanlar nasıl ince bir bele ve enerjiye sahip olduğumu hatırlatıyorum. ama şimdi büyümek zorunda, ağrılı adet döngüleri, düşük libido ve aile üyelerinden çirkin yorumlar ve Arkadaş. Yataktan kalkmanın üstesinden geliyorum ve kendime her günün harika bir gün olacağını hatırlatıyorum. Eklem ağrıları, depresyon ve kendimden vazgeçme nedeniyle yataktan çıkamadığımı hatırlıyorum. Şimdi yataktan fırlıyorum ve başkalarına ilham verme amacıma ve tutkuma hizmet ediyorum.” — Andrea Imafidon
“Kilolarım konusunda her zaman güvensizdim. Her zaman iri kemikli oldum ve doğal olarak zayıf değildim ama bilinçsizce uzun süre şişman kaldım. Hâlâ bununla uğraşıyorum, ancak bununla yüzleşmek ve üstesinden gelmek için çalışacağım.” - Miriam Slozberg
"Eski bir artistik patinajcı ve şimdiki aktris olarak, hayatımın çoğu görünüşüm tarafından tanımlandı ve sıklıkla, başarılı olmak için nasıl görünmem gerektiği ile kim olduğumu nasıl dengeleyeceğimi sorgularım. Medyanın söylediğine rağmen, birden fazla güzel türü var ve sağlıklı bedenlerimizi kutlamalıyız. Sıska. Kıvrımlı. Meyve şekliniz ne olursa olsun, kendini kabul etmek sürekli bir savaş gibi gelebilir, ancak vücut sorunlarımız hakkında konuştuğumuzda ve bedenlerimizi oldukları gibi güzel yaratımlar için kabul ettiğimizde kazanırız.” - Ashley C
“16 yaşıma kadar 50 kilo fazla kilolu olduğum için her zaman fazla kilolu olma korkusuyla mücadele ettim. Şu anda iyi durumda olmama rağmen, hala kendimi yanlış bir mercekten görmekte zorlanıyorum ve bana hala genç bir kız gibi “şişman” olduğumu söyleyen düşüncelerle savaşmak zorundayım. - Jenna
"Kilo alma, aşırı kıllanma, akne ve kısırlık gibi semptomları beraberinde getiren polikistik over sendromum var. Tüm bu semptomları yaşadım ve birlikte özgüvenime zarar verdiler. Harika bir destek ekibi (günlük hayatımda ve blogosfer aracılığıyla) ve pek çok şey aracılığıyla dua et, bu güvensizlikleri yendim ve değerimin beni yaratanda olduğunu biliyorum. mükemmel bir şekilde. Eksikliklerimize rağmen hepimiz harika yaratıldık!” — Logan Andreotta
"Küçük. Olmak istediğim tek şey buydu - küçük. Benim kişiliğim hakkında hiçbir şey küçük değildir; Oyun günlerimde bir kadın basketbolunu avuçladım, zorunluluktan kalçalarıma pantolon giydim (ve kaprisler olduğunda minnettardım). çizmeler modaydı) ve bir ayakkabı mağazasına girmeyi ve kucak dolusu farklı stil seçmeyi hayal ettiler. denemek. Geç ergenliğimi 20'li yaşların ortalarına kadar kendimi aç bırakmaya çalışarak geçirdim, ancak yağsız bedenim hala çift hanelerdeydi. Şimdi 30'lu yaşlarımda, kim ve nasıl olduğumu benimsedim." — Lauren Stevens
“En küçüğüm 6 yaşında olduğu için bebeğimin kilosunu kaybetmediğim için kendime çok yüklendim. Her şeyi önümde taşımamdan ve insanlar bana hala hamile olup olmadığımı sormalarından nefret ediyorum! İki ay önce bir CrossFit spor salonuna katıldım ve vücudumun daha iyiye doğru değişimini izliyorum! Kendi sağlığınız için nasıl bir değişiklik yaptığınıza dair bir parça yapmayı çok isterim ve beden imajı gerçekten yapmak için yapılmalı sen!! Başkalarının ne düşündüğü önemli değil. Önemli olan sadece içten dışa kim olduğunla mutlu olman!! Değişikliklerden çok mutluyum ama sonunda kendim için bencilce iyi bir şey yaptığım için daha mutluyum… sonunda nasıl görünürsem görüneyim!” — Lori Hızı
Sonraki: Daha fazla kadın kilo ve vücut imajı mücadelelerini paylaşıyor
