Bugün bir savaştı. Hayır, boşver - birçok savaşın olduğu bir savaştı.
Sadece 2 yaşındaki kızım Sarah hasta - bu yüzden, onu korkunç bir hemşire canavarı tedavi ettirmek için iki saat acil bakımda geçirdik. Oğlum zavallı Sean o kadar uzun süre oturamaz ve aynı hemşire bunun için ona cehennemi yaşattı. (Bana nasıl davrandığı umurumda değil ama çocuklarımla uğraştığında pençeleri çıktı! (Eminim ilişki kurabilirsiniz, değil mi?)
Sonunda Sarah'nın ilacını aldıktan sonra, ona vermeye çalıştığım sırada bir sonraki savaş mutfağımızdaydı. Şekerleme zamanı geldiğinde, hüsrana uğradım, yoruldum ve basitçe harcandım - sadece öğleden sonra 1'de!
Çocuklar yataklarına gömülürken iki seçeneğim vardı:
- Egzersiz yapmak
- yapma
Gerçekten bu kadar basitti. Normalde, özellikle ağır kaldırmayı içerdiğinde, çalışmak için çok motive oluyorum. Bugün çok fazla muharebe yapıldı ve savaş beni yıktı. Tek yapmak istediğim, televizyonun önünde kıvrılmaktı - nadiren yaptığım bir şey.
Peki motive olmayan, formda bir anne ne yapmalı?
Çocuklarıma gelince, zaman zaman rüşvetten vaz geçmem. Bazen ebeveynlikte, sadece neyin işe yaradığını takip etmeniz gerekir. Biliyor musun? Benimki biraz farklı görünse de rüşvete de oldukça iyi tepki veririm.
Bu antrenmana başlarsam akşam yemeğinde kendime bir kadeh kırmızı şarap sözü verdim. Ayrıca kendime her an dışarı çıkma seçeneği de verdim. (Adil anlaşma, sence de öyle değil mi?)
Bir sonraki yaptığım şey, ona mücadelemi ve planımı anlatmak için başka bir uygun anne arkadaşıma mesaj atmaktı. (O da kırmızı şarabı sever!) Artık sorumluluğum ve desteğim vardı. Mücadelemi anladı ve neyin peşinde olduğumu biliyordu ve eğer dışarı çıkarsam kesinlikle ona sızlanırdım.
Küçük bir öfke nöbeti, sızlanma ve pazarlıktan sonra - hepsi benim tarafımdan - kaldırmaya başladım. Biraz Lady Gaga açtım ve yedek kulübeme seansıma başladım. Her tekrarda, sette ve ilerlemede kendime durma seçeneği verdim ama yapmadım. Neden biliyormusun? Çünkü ben bench press yapmayı ve barfiks çekmeyi seviyorum ve doktorun ofisindeki o iğrenç hemşireyi hayal ederek savaş iplerini acımasızca yenmeyi seviyorum.
Hepsi çok iyi hissettirdi. Kendimi çok iyi hissettim.
O antrenmandan hiç çıkmadım. Daha doğrusu kırmıştım.
Bugün bir savaş yapıldı. Birkaç muharebe kaybettim, bazı kayıplar oldu - hey, Hemşire, üzgünüm, üzgün değilim! - ve bir zaferle bitirdim. Hepsinin en iyi yanı? En zor savaşı kazandım: kendimle olanı.
O hemşireyi ve 2 yaşındaki hasta bir çocuğu üstlenmek, harika bir antrenman ve başka bir formda annenin desteğinden sonra artık hiçbir şey gibi görünmüyor. Benim amacım? Ordunuzu toplayın, bir savaş yapın ve bu savaşlarda savaşmaya devam edin çünkü zafer çok tatlı ya da şarap zevkinize bağlı olarak kurudur.
Mandy Skinner, kitabın yazarıdır. kaslı futbol anne Blog. O iki çocuklu gururlu bir anne, Sean ve Sarah, ayrıca bir kişisel antrenör ve beslenme koçu sağlıklı ve mutlu yaşamaya adamıştır. Koşmayı, ağır kaldırmayı ve şarap içmeyi sever.
