Hukuk fakültesinin son döneminde hamile olduğumu öğrendim ve bu benim için büyük bir şok oldu. Neyse ki kocam çok heyecanlıydı çünkü ben değildim. Hastaydım, son finallerime giriyordum ve bebek planımın bir parçası değildi. Sonunda çocuklarımız olacağını düşündük, bu beklediğimden daha erken oldu.
Daha:Kızımın kendi kendine sütten kesilmesi, sütümü elle sağmama nasıl yardımcı oldu?
ilk çocuğumuz
Kocama söyledikten sonra yaptığım ilk şey, bölgemdeki ebeleri Google'da aramak oldu. Hiçbir arkadaşımın henüz çocuğu olmamıştı. Birçoğu yıllardır başarısız bir şekilde deniyordu ve burada yanlışlıkla hamile kaldım - bu yüzden tavsiye isteyecek kimsem yoktu.
Neden ilk düşüncem ebe oldu? Hastanelerde artan müdahale oranlarının yanı sıra. Hastanelere düşkün değilim ve bebeğimle ilk birkaç günümü bir hastanede geçirme düşüncesi bana çekici gelmiyordu. Ayrıca, annemin canlı doğum yaptığı kadar çok düşük yaptı, bu yüzden aile öyküsüne dayanarak doktorlar gergin olacak ve çok sayıda test yapmak isteyeceklerdi. Sadece yalnız kalmayı tercih ederim.
Bölgemde bir evde doğum ebesi ve bir ebe doğum merkezi buldum. Doğum merkezleri hastanelere daha yakın ve onların birçok kuralına uymak zorundalar, bu yüzden ilk çağrım olarak ebeyi seçtim. Birkaç gün sonra kocam ve ben onun evdeki ofisine gittik ve en az bir saat konuştuk. 30 yılı aşkın bir süredir pratik yapıyordu ve tüm sorularıma cevap vermekte hiç sorun yaşamadı.
İlk çocuğumuzda cinsiyeti öğrenmemeyi tercih ettik, bu yüzden ultrason bile yapmadık. Aylık ziyaretlerim vardı, bu ziyaretler iki ayda bir olarak değişti ve daha sonra vade tarihime yaklaştıkça haftalık oldu. Hatta ona son günümde bir arama beklemesini söyledim - çünkü o zaman benim zamanım var, değil mi?
Testlere gelince, bir tur kan tahlili yaptırdım (her şey mükemmel görünüyordu), kilo kontrolleri, göbek ölçümleri ve her randevuda bebeğin kalp atışlarını kontrol ettim. Her randevu ebe ile en az 30 dakikaydı. Nasıl hissettiğimi, ne yediğimi, egzersiz yapıp yapmadığımı (aktif kalmak için yürüyüş veya diğer hafif egzersizler gibi) sorardı. Egzersiz ve yeme alışkanlıkları da dahil olmak üzere sağlığın korunması, başarılı bir evde doğum için çok önemlidir.
Milyonlarca kez doğum sürecinde bana rehberlik etti, çünkü bunu hiç yapmadıysan, gerçekten neler olduğu hakkında hiçbir fikrin yok.
Son günümde sabah saat 10'da onu aradım ve doğum yaptığımdan şüphelendiğimi söyledim. Braxton Hicks gidecek gibi görünmüyordu. Evimize geldiğinde, üç santimetreye kadar genişlemiştim. Doğumda başka bir kadını vardı, bu yüzden bana dinlenmemi ve birkaç saat içinde döneceğini söyledi. Öğle yemeğinden sonra geri geldi ve işler düzeldi, ama ben hala sadece üç santimetreydim, bu yüzden mahallede yürüyüşe çıktık. Fazladan protein yediğimden emin olmamı söyledi ve üçüncü çocuğunu doğuran diğer hamile kadını kontrol etmek için geri döndü.
Birkaç saat sonra geri geldi ve kalmaya karar verdi çünkü artık diğer bayandan çok daha ilerideydim ve aslında oldukça hızlı genişliyordum. Akşam 5 civarında, tamamen genişlemiştim ve itmeye başlayabileceğimi söyledi. Bunu daha önce hiç yapmadıysanız, itmenin gerçekten anlaması birkaç dakika sürer. Beni nefes alıp verme ve ne zaman itme konusunda yönlendirdi. Kısmen korkunç bir doğum eylemi geçirdiğim için farklı pozisyonlar denedik. Bebek yaklaştıkça suyumu kırdı ama su yeşildi.
O anda, evde doğum yapan bir ebe seçtiğim için çok minnettardım. Su yeşildi ama bebeğin kalp atışı hala mükemmeldi ve kimse paniklemedi. İtmeye devam ettim ve 30 dakika sonra kızım doğdu. Baştan sonra, eli yüzünde olduğu için itmeyi bırakmak zorunda kaldım ve ebe, omuzları dışarı çıktığında köprücük kemiğini kırmamak için elini aşağı doğru hareket ettirmek zorunda kaldı. Artık itmemin neden bu kadar zor olduğunu biliyoruz! O güzeldi - mükemmel ve oh çok tatlı.
Doğum sırasında ebe kan basıncımı ve bebeğin kalp atışını izledi, böylece herkesin iyi olduğunu bildik. İçmeme (kırmızı Gatorade), istersem yememe ve gerektiği gibi hareket etmeme izin verildi. Doğumdan sonra kocam bizim için biraz yemek ısıttı, çünkü açlıktan ölüyordum!
Daha:Anneliğin gücü hakkında öğrendiklerim
ikinci çocuğumuz
İlk evde doğumumdan gerçekten keyif aldım, bu yüzden ikinci çocuğuma hamile kaldığımda heyecanla tekrar ebeyi aradım. Bu sefer suda doğumu tercih ettim çünkü bunun sırt emeğine yardımcı olması gerekiyordu. Evde doğumla ilgili sevmediğim tek şey ağrı kesici olmaması. Onlardan gerçekten hoşlanırdım - acının hayranı değilim - ama çocuğunuzu evinizde doğurmak ve kendi yatağınızda uyumak sadece cennet gibi. Ayrıca, kısa işlerim var gibi görünüyordu. Ebeyi aradıktan yaklaşık bir buçuk saat sonra ikinci kızımız doğdu. itmiştim iki kere.
Dört gün gecikti, beşinci yıldönümümde doğdu. Biftek ayarladım ve bir yıldönümü yemeği planladım. Ebem bizim için her şeyi pişirdi ve o gitmeden önce bize akşam yemeği ısmarladı. Doğumdan hemen sonra bir biftek yemeği! Çok acıktığım için kocamın bifteğini çalmayı düşündüm!
Doğumdan sonra sarsıldığını duymuştum, ama benim için sallama yok. Sadece aşırı derecede açtım.
Üçüncü ev doğumum
Bu küçük adamın acelesi vardı - ve sonunda oğlumu aldım! Ebeyi aradıktan bir saatten az bir süre sonra doğdu. Yaklaşık bir saat uzaklıkta yaşıyor ve acele etmesine rağmen, o gelmeden yaklaşık beş dakika önce doğdu. hiç zorlamadım. Gerçekten çok acelesi vardı ve 9 pound, 1 ons, o benim en büyük bebeğimdi.
Oğlum geldiğinde, kocam ve kayınvalidem yardım etmek için oradaydılar. Ebe iki büyük çocuğu alıyordu ve kapıdan yeterince hızlı çıkmadı. Bu bebek için hastaneye gitmeye çalışsaydım, sokağımızın sonunda, arabada doğardı. Yatak odamda güzel suda doğumu tercih ederim. Üçümüz arasında paniğe kapılmayan tek kişi bendim çünkü dinlemiştim ve güçlenmiştim.
Ebe geldiğinde, omzumda küçük oğlumla doğum havuzumda dinleniyordum. Havuzdan çıkmama yardım etti ve plasentayı doğururken onu hemen emzirmeme izin verdi.
Neden evde doğumlarımı sevdim ve onları tekrar yapardım
Güç veriyorlar. Bebek sahibi olmak, bedenimin yapabileceği tek şeyi yapmasına izin vermekle ilgilidir: Çocuğumu büyütmek. Evde doğum bana vücudumla çalışmayı öğrenme şansı verdi. En çok da kontrolün bende olmasını sevdim. Ebem, her şeyi nasıl yapacağımı bildiğimden emin olmakla ilgiliydi: hangi yiyeceklerin yemek için iyi olduğu, ne tür egzersizlerin iyi olduğu, sağlığın nasıl korunacağı. En önemlisi, neler olup bittiğini bildiğimden ve anladığımdan emin oldu.
Daha: Süper anne olmamamın ve olmak istemememin 10 nedeni
