Doğum sonrası depresyonu mu yoksa daha fazlası mı? - O bilir

Doğum sonrası dönemde ruhsal bozuklukların tedavisi söz konusu olduğunda, doktorlar önemli bir tanıyı gözden kaçırıyor olabilir.

İlgili hikaye. Duygusal Akşamdan Kalmalar Gerçektir ve Bunları Nasıl Tedavi Edebilirsiniz?

Kendi teşhisimi kaçırdıktan sonra doğum sonrası depresyon İlk kızımla, sonraki her hamilelik ve doğumda kendimi dikkatli bir şekilde değerlendiriyordum. Nasıl hissediyorum? bunalmış mıyım? Bir kahya kiralamak için geçerli bir bahaneye ihtiyacım var mı? (Kahretsin, cevap hala hayır.) 

OB'de çalıştıktan, dört yıllık hemşirelik okulundan geçtikten ve dikkatli bir şekilde çalıştıktan sonra bile bunu söylemekten utanıyorum. diğer birçok yeni anneye doğum sonrası depresyonun belirti ve semptomlarını öğretirken, hala özlemiştim. başıma geldi. Yeni bir annenin hayatında depresyonla ilgili maskelenebilecek o kadar çok şey var ki ve ortaya çıktığı gibi, doğum sonrası depresyonun kendisi bile sıklıkla yanlış teşhis ediliyor.

Pec Indman, Ed. D., M.F.T. ve kadın danışmanlığında 25 yılı aşkın deneyime sahip danışman

akıl sağlığı ile ilgili sorunlar doğum sonrası depresyon için özel tutku Doğum sonrası depresyon teşhisi konan kadınların yüzde 22'sinin aslında bipolar bozukluğa sahip olabileceğini söylüyor. “Çoğu insan 10 yılı aşkın bir süredir teşhis konmadan veya genellikle depresyon teşhisi konulmadan geçiyor” diye açıklıyor. "Bipolar bozukluk bir spektrum boyunca ortaya çıkıyor - depresyonlar şiddetli, ancak yüksek seviyeler değişiyor. İnsanlar, yüksek ruh halinden ziyade depresyon, düşük ruh hali için yardım arama eğilimindedir, bu nedenle uygulayıcılar soru sormadan depresyonu tedavi ederler.”

Hamilelik sırasında meydana gelebilecek hormonal değişiklikler, zaten hassas olan bir kadında bozukluğu tetikleyebilir. Indman, "Hormonal değişikliklere duyarlı kadınlar için bu kesinlikle bir tetikleyici olabilir" diyor. "Ayrıca uyku yoksunluğunun veya kesintiye uğramış uykunun büyük bir tetikleyici olduğunu düşünüyoruz."

Bipolar bozukluk tanısını kaçırmak büyük bir tıbbi hata olmakla kalmaz, aynı zamanda Indman sadece Bipolar bozukluğu işaret eden yüksek/düşük ruh hali değişimleri yerine depresyonun “düşük noktaları” aslında daha da fazla olabilir. tehlikeli. “Aslında bipolar olan birinin sadece depresyonunu tedavi etmek onları manik bir döneme itebilir” diye uyarıyor.

Peki doğum sonrası depresyon ile bipolar bozukluğu nasıl ayırt edebilirsiniz? Indman, “Depresyon 'tek kutuplu' olarak kabul edilir” diye açıklıyor. “Bir yöne gidiyor - aşağı. Ruh hali normal ve sonra düşük oluyor.” Bipolar bozukluk ise mani olarak bilinen depresyon ve “yüksekler” döngülerine sahiptir.

Mani belirtileri şunları içerebilir:

• öfori
• Kötü yargı
• hızlı konuşma
• Yarış düşünceleri
• agresif davranış
• Ajitasyon veya tahriş
• Riskli davranış
• Harcama çılgınlıkları veya akıllıca olmayan finansal seçimler
• Kolayca dikkati dağılan

Depresif semptomların şu duygularda ortaya çıkması daha olasıdır:

Herhangi bir akıl sağlığı sorununda olduğu gibi, Indman, kadınların hamilelik sırasında ve sonrasında duygudurum bozukluklarının çok gerçek, tıbbi tedavi gerektiren klinik durumlar olduğunu anlamaları konusunda kararlıdır. “Kadınlar kendilerini bir ruh hali veya kaygı bozukluğundan 'düşünemezler' diye vurguluyor. “Tiroid bozukluğu veya diyabeti olan birinin hormonlarını normal seviyelere geri döndürmesini asla söylemez veya beklemezsiniz. Beyin vücudun başka bir bölümünden farklı değildir.”

Sonuç olarak, diyor Indman, ortalama bir kadın ve anne için, tam olarak ne istediğiniz konusunda endişelenmek o kadar da önemli değil. teşhis, hamilelik sırasında veya sonrasında bir zihinsel veya duygudurum bozukluğu yaşıyorsanız, size Teşhis. “Perinatal duygudurum ve anksiyete bozuklukları gerçektir ve anneler ve aileler üzerinde uzun vadeli bir etkisi vardır” diyor.

Birçok genel OB-GYN ve diğer hamilelik bakım sağlayıcıları, bu konuda özel eğitim almadığından, zihinsel sağlık ve duygudurum bozuklukları, ayrıca zihinsel sağlığınız için eğitimli bir uzman bulmanızı önerir. bakım. Tedavi, konuşma terapisi, yoga, bebek masajı, farkındalık, sosyal destek ve ilaç tedavisi arasında değişebilir.

Doğum sonrası depresyon hakkında daha fazlası

Doğum sonrası depresyon belirtileri
Doğum sonrası depresyonu mu?
Doğum sonrası iş-ev seçimi mutluluğu etkiliyor