Doğum sonrası tanımlamak için kimse daha iyi yerleştirilemez depresyon orada olan bir anneden daha. Elbette herkes için farklıdır, bu da mümkün olduğu kadar çok kadının deneyimlerini paylaşmasını çok önemli kılmaktadır.
Dokunaklı yeni video için Jill Krause tarafından üretilen “We Are Warrior Moms” adlı Doğum SonrasıProgress.org, harika bir başlangıç noktasıdır.
İlk çocuğumun doğumundan sonra doğum sonrası depresyon yaşadım. Yalnız, karanlık, umutsuz bir yer. GP'lerle konuştum ve akıl sağlığı bu konuda uzmanlar. Bununla ilgili sayısız kitap ve blog okudum. Ama hiçbir şey bana benim gibi sıradan annelerin deneyimlerini duymaktan daha fazla rahatlık veremez. Satacak kitapları veya takacak ürünleri olan ünlü anneler değil. Akıl sağlığı değirmeninden geçen ve hikayeyi anlatmak için hayatta kalan normal kadınlar.
Daha: Orada bulunan insanlardan depresyon hakkında 20 alıntı
“Merdivenlerden inerken bir adımı atladığınızda ve mideniz zıpladığında midenizin nasıl hissettiğini biliyor musunuz? Midem her zaman böyle hissediyordu” diyor bir anne.
Bir başkası, “[çocuklarımın] bunun onları daha az sevdiğim anlamına gelmediğini bilmesini istiyorum” diyor.
Video kredisi: BabyRabiesBlog/YouTube
Video, doğum sonrası depresyon ve doğum sonrası kaygı konusunda farkındalığı artırmak için oluşturulmuştur ve çocuklarının doğumundan sonra mücadele eden tüm anneler yalnız olmadıklarını bilirler - ve bu bir şeyler niyet iyileşmek.
Hayatınızdaki herhangi bir yeni anne depresyon veya kaygı belirtileri gösteriyorsa, onlara bu videonun bağlantısını gönderin. Aslında onu hayatınızdaki mümkün olduğunca çok kişiye gönderin. Çünkü doğum sonrası depresyonun ne kadar ciddi, zayıflatıcı ve yaygın olduğunu ne kadar çok insan anlarsa, onu ilk elden deneyimleyenler o kadar fayda sağlayacaktır.
Doğum sonrası depresyon ziyareti hakkında yardım, tavsiye ve bilgi için PANDALAR. Akıl sağlığınız hakkında acilen birisiyle konuşmanız gerekiyorsa, Samiriyeliler 08457 90 90 90 (24 saat kullanılabilir).
Doğum sonrası depresyon hakkında daha fazla bilgi
Çalışma, babaların da doğum sonrası depresyona girebileceğini ortaya koyuyor
Evlat edinme ve doğum sonrası depresyon hakkında bilmeniz gerekenler
Hep istediğim bebeğe sahiptim ama şimdi hüzünlerim var
