Ebeveynler olarak bizim için en büyük zorluklardan biri, çocuklarımıza sevgi dolu birer rol model olmaktır. çocuklarımızın davranışları aracılığıyla kendi duygu ve ihtiyaçları için nasıl kişisel sorumluluk alacakları. Çocuklarımızın rol modellerimizden kendilerini nasıl besleyeceklerini ve dünyada nasıl bir güvenlik duygusu yaratacaklarını öğrenmeleri gerekir.
Hem anne hem de babanın bulunduğu ailelerde, her iki ebeveyn de çocuğu duygusal olarak beslemeye katılabilir. ve dünyadaki çocuğa bakmak ve her iki ebeveyn de bunu kendileri için yapmanın nasıl göründüğünü rol modelleyebilir.
Sevgi dolu bir model olun
Bekar ebeveynlerin çok daha büyük bir zorluğu var - çocuğa hem anne hem de baba olmak zorundalar. Annelik enerjisi, babalık yaparken besleyen enerjidir, enerji dünyayı koruyan enerjidir - yani, para kazanmak, başkalarıyla sınır koymak, kendi adına konuşmak. Toplumumuz genellikle kadınları besleyen, erkekleri koruyucu olarak tanımlarken, hem erkek hem de kadın dünyada hem besleme hem de koruma yeteneğine sahiptir.
Bekar bir ebeveynin başarılı bir şekilde hem anne hem baba olabilmesi için, içindeki Çocuğa hem anne hem de baba olmayı öğrenmiş olması gerekir. Başka bir deyişle, kendi İç Çocuğumuzu nasıl besleyeceğimizi - kendi korkularımız için nasıl sorumluluk alacağımızı - öğrenmiş olmalıyız. acı, öfke, incinme ve hayal kırıklığı ve dünyadaki İç Çocuğumuza nasıl bakılacağı - para kazanın, sınırlar koyun vb. üzerinde. Kendimiz yapana kadar çocuklarımıza bu becerileri başarılı bir şekilde öğretmenin hiçbir yolu yoktur, bu da her birimizin bunu nasıl yapacağımızı öğrenme sürecinde olmamız gerektiği anlamına gelir.
İçimizdeki Çocuğumuz
İç Çocuğu, doğduğumuzda kim olduğumuz, doğal yaratıcılığımız, sezgilerimiz, oyunculuğumuz, hayal gücümüz, yeteneklerimiz, duygularımız ve sevme yeteneğimiz olan öz benliğimiz olarak tanımlamamız gerekir. Çocuğumuz içsel deneyimimizdir. Yetişkinimiz, doğduktan sonra öğrendiğimiz her şeydir.
Düşüncelerimiz, inançlarımız ve harekete geçme yeteneğimizdir. Doğduğumuz andan itibaren ebeveynlerimizi ve diğer bakıcıları izleyerek nasıl Yetişkin olunacağını öğrenmeye başlarız. Olmayı öğrendiğimiz Yetişkin bir çocuk-yetişkindir, birçok korkuyu ve yanlış inancı öğrenen parçamızdır. ve bunlardan kaçınmak için madde kullanma, TV, harcama, öfke veya itaat gibi öğrenilmiş bağımlılık yolları Ağrı. Gerçek sevgi dolu bir Yetişkin, gerçeğin ve sevginin Yüksek Kaynağına ruhsal olarak bağlı olan ve bu gerçeği ve sevgiyi Çocuğa indirebilen ve başkalarıyla paylaşabilen parçamızdır. Çoğumuzun çoğu zaman ameliyat ettiği yetişkin, yetişkin kılığına giren yaralı bir çocuktur. Kendimizle ve çocuklarımızla sorun yaşamamıza neden olan, iyileşmemiş yaralı benliğimizdir.
Herhangi bir anda yalnızca iki olası niyet vardır: sevgiyi öğrenme niyeti ve acıdan korunma ve acıdan kaçınma niyeti. Öğrenme niyeti, İç Çocuğumuza ve diğerlerine karşı sevgi dolu olmak için ne yapmamız gerektiğini anlamak için kendi acımızı öğrenmek istediğimizi söyler. Koruma niyeti, acımızı ne pahasına olursa olsun yaşamaktan kaçınmak istediğimizi söylüyor. Çocuk-yetişkin her zaman koruma niyetindedir ve sevgi dolu Yetişkin her zaman öğrenme niyetindedir.
Sizi öğrenme amacına taşımanıza yardımcı olacak 6 adım
1
Çeşitli bağımlılıklarımızla acıdan korunmak yerine acının farkına varma isteği.
2
Öğrenme niyetine geçmek için bilinçli karar.
3
Acının ardındaki yanlış inançları ve bunun sonucunda ortaya çıkan davranışları keşfetmek için yaralı benliğimizle diyalog kurmak. Öfke ve acıyı uygun yollarla serbest bırakmak.
4
Gerçeği ve sevgi dolu davranışı öğrenmek için Yüksek Gücümüzle diyalog kurmak.
5
İçimizdeki Çocuğumuz adına sevgi dolu eylemlerde bulunmak.
6
Eylemi değerlendirmek.
Tüm ebeveynler kendilerini iyileştirme sürecinde olmalıdır. Özellikle bekar anne babaların bu süreçte yer almaları, çocukları için birincil rol model oldukları için özellikle önemlidir.
Yaralı benliğinizin korkularını ve yanlış inançlarını ne kadar iyileştirirseniz, doğal olarak kendiniz ve çocuklarınızla o kadar sevecen olursunuz. Bu altı adımı gün boyunca, özellikle öfke, korku, endişe ve stres zamanlarında kullanmayı öğrenmek, sonunda bu zor duygulara yol açan yanlış inançları iyileştirecektir.
