Şapka takmak ve öğle güneşinden uzak durmak için sürekli tavuk gagalamak ve boş tehditler kullanmak, çocuklarınıza öğretmenin etkili yolları değildir. güneş güvenliği. Güneşte akıllı olmayı öğrenmek eğlenceli olmalı.
Tots için bu SheKnows en iyi ipuçları, çocuklarınıza güneşte akıllı olmayı öğretmenin harika bir yoludur.
Okumak eğlenceli
Çocuklar parlak, renkli çizimleri ve eğlenceli kafiyeli dili olan kitapları severler. Küçük yaşlardan itibaren yaz temalı kitaplar seçerek güneş güvenliği bilgisini aşılamaya başlayabilirsiniz. Güneş akıllı olma konusunda tartışmalara yol açabilir.
Önerilen başlıklar:
Spot Sahile Gidiyor Eric Hill (Penguin Books, Avustralya, 13 $) tarafından yazılan makale, Spot'un sahil macerasında kayıp, kayma ve tokat atıp atmadığı ve neleri daha iyi yapabileceği üzerine tartışmak için harika bir temel oluşturuyor.
BenimSu aygırı Kervanımızın Çatısında Güneşte Yanıyor Hazel Edwards (Dymocks, 15 $) karavanın çatısından sörf yapmak, deniz kabukları toplamak ve plaj kriketi oynamak için ailesiyle sahile giden bir su aygırı hakkındadır, ancak o sadece bagajına pasta koyar.
Bir örnek belirleyin
Dışarıya çıkmadan önce uygun güneş güvenliği önlemlerini aldığınızdan ve iyi bir örnek oluşturduğunuzdan emin olun. Çocuklar küçük yaşlardan itibaren etkilenebilirler ve iki ila üç yaşındakiler küçük papağan gibidirler ve yaptığınız her şeyi kopyalarlar. Bu yüzden herhangi bir yere gitmeden önce şunu unutma kayma, slop, tokat.
Günlük bir rutin oluşturun
Evden çıkmadan önce güneş güvenliğini tüm aile için günlük rutininizin bir parçası haline getirin. Buna şapka takmak, koruyucu giysiler giymek, güneşlikler ve güneş kremi. Pek çok çocuk komik koktuğu için güneş kremi sürmeyi veya tenlerinde bıraktığı hissi sevmez. Özellikle çocuklar için tasarlanmış, kokusuz, yağsız bir güneş kremi seçmek bu sorunları gidermeye yardımcı olacaktır. İki saniyeden fazla hareketsiz kalmayı sevmeyen çocukları olanlarınız için, belki bir temiz spreyya da kendi üzerine koymakta ısrar eden inatçı bir çocuğunuz varsa, aplikatör üzerinde rulo eşit bir kapsama alanı elde etmenize yardımcı olacaktır.
Gölgeli bir ev yap
Günün en sıcak saatlerinde dışarıdaysanız, akıllı güneşlenmenin bir parçası da gölgede kalmaktır. Gölgeli küçük bir ev yapmak bunu teşvik etmenin eğlenceli bir yoludur. Flaş olmak zorunda değil. Annemin battaniyelerini ve yemek masası sandalyelerini kullanarak yaptığınız küçük evleri hatırlıyor musunuz? Tek ihtiyacınız olan birkaç eski yatak örtüsü, mandal, birkaç sandalye, ip ve bir sürü minder. Küçük evde oturun ve çocuklarınızla öğle yemeği yiyin, masa oyunları oynayın veya kitap okuyun.
Şarkı söyle
Çocuklar şarkı söylemeyi severler ve onlara öğretebileceğiniz, güneşin akıllı mesajını içeren bir dizi şarkı vardır. Sun Akıllı Geri Sayım şarkı ve güneş kremi dansı eylemlerle tamamlayın.
Güneş güvenliği posterleri çizin
Tek ihtiyacınız olan büyük bir kasap kağıdı rulosu. Avustralya Postası ve çeşitli boya kalemleri, metinler ve renkli penisler. Çocuklarınızı, güneşte çok uzun süre kalırsanız ne olacağını ve kendinizi güneş yanığından korumak için nelere ihtiyacınız olduğunu resmetmeye teşvik edin.
Daha fazla güneş akıllı ipucu
Ne kadar güneş koruması yeterlidir?
Argoyu öğrenin: UVA, UVB ve SPF gerçekten ne anlama geliyor?
Güneş kremi seviyeleri ne anlama geliyor?
